Սովորաբար ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս ավելի շատ շարժվել եւ ավելի քիչ ուտել: Սակայն ինչպես պարզվել է, նիհարելու համար հարկավոր է նաեւ նորմալ քնել: Գիտնականներն ուսումնասիրություն են արել, ավելորդ քաշով տառապող մարդկանց բաժանել են երկու խմբի: Առաջիններն օրական 5 ժամ են քնել, երկրորդները` 8 ժամ: Արդյունքները ցույց են տվել, որ երկրորդ խմբում […]
Հնդկաձավարի դիետան շատ հայտնի եւ արդյունավետ միջոց է` նիհարելու համար: Այս դիետայի շնորհիվ հնարավոր է օրական միջինը մեկ կիլոգրամով նիհարել: Բացի այդ, հնդկաձավարը շատ օգտակար է մաշկի, աղիների համար: Հնդկաձավարի դիետայի հիմնական բաղադրիչը խաշած հնդկաձավար ուտելն է` առանց աղի եւ կարագի: Կարող եք երեկոյան հնդկաձավարի վրա եռացրած ջուր ավելացնել, փակել կաթսան եւ առավոտյան սկսել ուտել […]
Սիրուշոն, ով այս օրերին գտնվում է ԱՄԷ-ում, այսօր պատրաստվում է համերգին: Համերգից առաջ Սիրուշոն հանդիպել է Մեսրոպ Սրբազանի հետ ու օրհնություն ստացել: «Անցյալ օրը Մեսրոպ Սրբազանի օրհնությունը ստանալուց հետո այսօր ինձ ավելի պատրաստ եմ զգում ելույթին»,-իր Ինստագրամի էջում գրել է երգչուհին և հրապարակել այս տեսանյութը.
Դերասան, հումորիստ Մկրտիչ Արզումանյանը Instagram-ի իր էջում հումորային լուսանկար է հրապարակել, որին կից հետևյալ գրառումն է. «Բա մեզ` թոշակառուներիս չեն պարգևատրելո՞ւ»:
Հպարտություն բառը եկեղեցու սուրբ հայրերը դասել են յոթ մահացու մեղքերից առաջին տեղում, որից ծնվում են մնացածները¸ հ-պարտություն բառը մեկնել են որպես հրեշտակի պարտություն իմաստով։ Այդ պատճառով հնում թագավորները իրենց կառքում արկղով հող են տարել¸ մեջը մարդու գանգ, որ երբեմն նայելով դրանց, հիշի, որ ինքն էլ է մարդ¸ որ ըստ Աստծո Խոսքի¸ հող էր ու հողին […]
Ասում են` սերը ամենահզոր զգացմունքն է, որ միաժամանակ իշխում է մարդու մտքին և մարմնին: Իսկ ովքե՞ր են եղել նրանց սիրեցյալները, և արդյո՞ք երջանկացել են նրանք իրենց առաջին սիրով: Խաչատուր Աբովյանն իր կարճատև կյանքի ընթացքում շատ կանանց է սիրել: Իսկ առաջին անգամ սիրահարվել է 1920թ.-ին, Էջմիածնում` իր հարևանուհի Սոնային: Սակայն վերջինս մերժում է Աբովյանի սերը` պատճառաբանելով […]
Մարդիկ մեղրն օգտագործել են վաղ անցյալից։ Հույն մեծ մաթեմատիկոս Պյութագորասն իր երկարակեցությունը բացատրում էր նրանով, որ ինքը պարբերաբար օգտագործել է մեղր, իսկ փիլիսոփա Դեմոկրիտը պնդում էր, որ առողջությունը պահպանելու և ներքին օրգանների հիվանդություններից խուսափելու համար պետք է մեղր գործածել։ Մեղրի ստացման համար հիմնական հումքը ծաղիկների նեկտարն է։ Նեկտարը քաղցր, բուրումնավետ հեղուկ է։ Նեկտարը պարունակում է 50-75% […]
Տղամարդիկ սեռական բնույթի` պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար պետք է թողնեն ծխելը, ալկոհոլ չարաշահելը, ազատվեն ավելորդ քաշից ու բուժվեն սեռավարակներից: Սա սեքսոպաթոլոգ Վրեժ Շահրամանյանի կարծիքն է: Այս ամենը կարեւոր է նաեւ հղիության պլանավորման տեսանկյունից: Պլանավորված հղիությունից 2-3 ամիս առաջ տղամարդը պետք է անպայման այցելի բժշկին, անհրաժեշտ բուժում ստանա, որից հետո նոր միայն նրա օրգանիզմը […]
Ամանորյա ամենասիրված երգերից է Ֆրենկ Սինատրայի – «Jingle Bells»-ը։
Ամանորյա սեղանը կարելի է զարդարել ուտելու տոնածառերով՝ համեղ է եւ գեղեցիկ։
