Ի ԴԵՊ

Դիետոլոգները կազմել են ամենավնասակար սննդամթերքների ցանկը, որոնք սովորաբար հայտնվում են Նոր տարվա տոնական սեղանին:  Ամանորի մթերքներից ամենավտանգավորներից մեկը բժիշկներն անվանել են մայոնեզը, որով պատրաստում են  գրեթե բոլոր աղցանները, այդ թվում եւ բոլորի սիրելի “Օլիվյեն”: Դիետոլոգների կարծիքով` նման աղցաններն արժե ուտել ամենասկզբում, իսկ ավելի լավ է դրանք փոխարինել այնպիսի ուտեստներով, որոնք պատրաստվում են բուսական կամ ձիթապտղի բուսայուղերով: […]

Շախմատային Օլիմպիադայի եռակի չեմպիոն, աշխարհի գավաթակիր Լեւոն Արոնյանը (ԱՄՆ) սոցիալական ցանցերում արած գրառումով անդրադարձել է Ադրբեջանի կողմից Լաչինի միջանցքի փակմանը։ «Մինչ ամբողջ աշխարհը պատրաստվում է ձմեռային տոներին, այս պահին Լեռնային Ղարաբաղում ապրող 120 հազար հայեր արդեն 10 օր շրջափակման մեջ են։ Նրանց գոյությունը սպառնալիքի է ենթարկվում Ադրբեջանի կողմից, որը տարբեր անօրինական մեթոդներով փակում է Ստեփանակերտը […]

Դերասանուհի Մարջան Ավետիսյանն անդրադարձել է Արցախում տեղի ունեցող իրադարձություններին։ «Նախորդ գրառումս ջնջեցի՝ ջղաձիգ հուզական պոռթկում էր, գրեցի, հետո հասկացա, որ ոչ հասցեատերերն են ամոթ զգալու, ոչ, առավել ևս, արնախումի ընտանիքը: Դեռ 2018-ից կանխազգացել եմ (կոլեգաներս, ընկերներս ու հարազատներս կփաստեն) ողբերգությունների այն ամբողջ շղթան, որոնք ապրեցինք ու ապրում ենք: Ոչ մի վայրկյան չեմ հավատացել հեղափոխականներին, ինձ […]

Շատ քչերն են, որ ձմռանը գոհ են լինում իրենց մաշկի եւ մազերի որակից: Ցուրտ եղանակը լրջորեն ազդում է թե մազերի, թե մաշկի վրա, մազերը շուտ են ճարպոտում, թուլանում են, սկսում են թափվել, իսկ ահա մաշկը սկսում է թեփոտել, ցավոտ ճաքեր են առաջանում: Որոնք են ձմռանը մազերը եւ մաշկը խնամելու գլխավոր կանոնները: Սառը եղանակին պարտադիր գլխարկ […]

«Ման­կա­կան Եվ­րա­տե­սիլ-2022» եր­գի մրցույ­թը Ե­րե­ւա­նում կազ­մա­կեր­պե­լու հա­մար նա­խա­տես­ված ընդ­հա­նուր ծախ­սե­րը կազ­մե­լու են ա­վե­լի քան 5 մլրդ դրամ (12,3 մլն դո­լար):  Ծախսն ի­րա­կա­նաց­վել է Հա­յաս­տա­նի Հան­րա­յին հե­ռուս­տա­ըն­կե­րու­թյան կող­մից՝ ՀՀ կա­ռա­վա­րու­թյան պա­հուս­տա­յին ֆոն­դի հաշ­վին: Մի­լի­ո­նա­վոր դո­լար­նե­րի ծախ­սը զար­մաց­րել է նա­եւ օ­տա­րեր­կյա ԶԼՄ ներ­կա­յա­ցու­ցիչ­նե­րին եւ եվ­րա­տե­սի­լյան ա­ռա­ջին ա­սու­լի­սի ժա­մա­նակ հենց նրանց կող­մից հարց հնչեց` ար­դյոք Մար­զա­հա­մեր­գա­յին հա­մա­լի­րում վե­րա­նո­րոգ­ման […]

Սուրճը միանշանակ չի ընդունվում: Առողջ ապրելակերպի որոշ հետեւորդներ հորդորում են հրաժարվել դրանից: Մինչդեռ Ամերիկայի առողջապահության ազգային ինստիտուտի գիտնականները հակառակն են կարծում: Նրանք պարզել են, որ օրական 4 բաժակ սուրճ ընդունելը 20 տոկոսով նվազեցնում է մաշկի քաղցկեղի` մելանոմայի ռիսկը: Գիտնականները 10 տարի շարունակ հետեւել են, թե ինչ ազդեցություն է ունենում սուրճը մաշկի վրա եւ պարզել են, […]

Այս աշնանը ոճաբաններն առաջարկում եմ կրել խոշոր աքսեսուարները, խոսքը վերաբերում է թե՛ ականջօղներին, թե՛ վզնոցներին, թե՛ թևնոցներին և թե՛ կրծքակալներին(բրոշ): Այս սեզոնի առանձնահատությունն այն է, որ աքսեսուրաների երանգները պետք է լինեն չեզոք՝ զուրկ վառ գույներից, սակայն դրանք խորհուրդ է տրվում համադրել համարձակ երանգներով հագուստների հետ: 2015 թվականի աշնանը, սակայն, պետք է խուսափել մազակալներից, որոնք այլևս ակտուալ չեն: