ԳԻՏԵՔ ՈՐ …

Օրգանիզմում խանգարումների ի հայտ գալու դեպքում մարդիկ սովորաբար նկատում են որոշ տհաճ ախտանշաններ, որոնց, ցավոք, հաճախ ուշադրություն չեն դարձնում: Փոխարենը նրանք այդ ախտանաշանները վերագրում են այլ խնդիրներին: Սակայն երբեմն ինքնազգացողության վատացման պատճառը վահանաձև գեղձի աշխատանքի խանգարումներն են լինում, որոնց դեպքում հարկավոր է անմիջապես միջոցներ ձեռնարկել: Վահանաձև գեղձը թիթեռի ձև ունեցող ոչ մեծ օրգան է, որը […]

Ժամանակակից երիտասարդությունը հիանալի գիտի, թե ինչ ալկոհոլային ըմպելիքներ է կարելի ընտրել, ինչ կոկտեյլներ պատրաստել եւ այլն: Սակայն նրանք բացարձակ ոչինչ չգիտեն օրգանիզմի համար այդքան կարեւոր հեղուկների մասին: Պետք է իմանալ, որ մեր օրգանիզմի մեծ մասը կազմված է ջրից, այն մասնակցում է բոլոր կարեւոր գործընթացներին, որոնք տեղի են ունենում մեր օրգանիզմում, անչափ կարեւոր է մեր առողջության […]

Ինչպես չափահաս մարդը այնպես էլ երեխան կարող է տառապել անքնությամբ: Դրա պատճառները բազմազան են սկսած կոֆեինի չարաշահումից, վերջացրած սթրեսով: Անքնությունը կարող է լինել երկու տեսակ, երկարատև և վաղանցիկ կամ կարճատև Վաղանցիկ անքնությունը կարող է տևել մի քանի օրից մինչև մի քանի շաբաթ և առանց հոգեբանական կամ դեղորայքային միջամտության հեշտությամբ անցնել: Սա հիմնականում լինում է ինչ-որ […]

Դդմիկը(Кабачок) պարունակում է 5,2% ածխաջրեր, 0,6% սպիտակուց, ասկորբինաթթու (C վիտամին), կարոտին, պեկտինային նյութեր և կալիումի, կալցիումի, մանգանի, երկաթի հանքային աղեր: Կալիումի աղերը դդմիկում մեկուկես անգամ ավելի շատ են, քան սպիտակագլուխ կաղամբում: Դդմիկում բջջանյութի ցածր պարունակությունը թույլ է տալիս այն օգտագործել դիետիկ սննդում` ստամոքսի լորձաթաղանթի պահպանման համար: Դդմիկի առավելությունները՝ 1. Սիրտը, անոթները. կալիումի և մանգանի մեծ […]

Պիցցայի նախատիպը ավելի քան 2500 տարեկան է: Նրա հայրենիքն է համարվում Հին Հունաստանը:Իհարկե այդ ժամանակ պիցցան չի ունեցել այն տեսքն ու համը, որին մենք սովոր ենք,այլ պարզապես եղել է կլոր, տափակ հաց՝ վրան տարատեսակ սննդամթերքներ: Դեռևս Պլատոնը իր «Հանրապետություն» գրառման մեջ հիշատակել է, որ տոներին պատրաստվել է հենց այս ուտեստը: Այն հայտնի է եղել Պլակունտոս […]

Այն, որ Բախը ճշմարիտ հավատացյալ էր, վկայում են պարտիտուրաների վրա նրա մակագրությունները. “Փառքը միայն Աստծունն է”, կամ` “Հանուն Աստծո փառքի”, “Գոհություն մեր Տեր Հիսուս Քրիստոսին”, “Հիսուս, օգնիր”, ընդ որում, այդ մակագրությունները նրա համար ոչ թե լոկ խոսքեր էին, այլ իր ողջ ստեղծագործության միջով անցնող հավատի դավանություններ: Բախն ասում էր. “Երաժշտության գոյությունը բացառապես Աստծո փառքի և […]

Ամառային տարբեր հիվանդություններից խուսափելու համար պետք է հետևել մասնագետների խորհուրդներին: Տարվա այս եղանակին հավանական են աղիքային վարակները, որոնց առաջացման համար բոլոր բարենպաստ պայմանները կան՝ առատ բանջարեղեն, շոգ, ոչ բավարար մշակույթ՝ ձեռքերի ոչ լավ լվանալ, պատահական վայրերից կաթ, մածուն գնել: Խուսափելու համար հարկ է խիստ անհատական հիգիենային հետևել՝ ձեռքերը լվանալ, որովհետև ոչ ոք ապահովագրված չի ասելու, որ մեր շրջակա միջավայրը […]

Գիտնականները պարզել են, որ նիհարելու եւ եղանակի միջեւ կապ կա։ Պարզվում է ձմռանն ավելի հեշտ է նիհարել, քան տարվա մյուս եղանակներին։ Եթե մարդ ձմռանը դրսում է լինում, արագ նիհարում է; Գիտնականները նշում են, որ 6-10 աստիճան ջերմաստիճանի ժամանակ ավելի հեշտ է նիհարել, քան երբ ջերմաստիճանը դրանից բարձր է լինում։ Բացի այդ, սառը եղանակից մարդու օրգանիզմում […]

Պարզվում է, որ ճարպակալումը վտանգավոր է ոչ միայն առանձին մարդկանց, այլ նաեւ ողջ մոլորակի համար: Հետազոտողներին անհանգստացնում է այն փաստը, որ Երկրի յուրաքանչյուր բնակչի ճարպակալումը կարող է գլոբալ էկոլոգիական աղետների հանգեցնել: “Մարդիկ չափազանց ծանր են դարձել Երկրի համար”: Նման գլխագրեր են հայտնվել մի շարք բրիտանական թերթերում: Գիտնականների հաշվարկների համաձայն` մոլորակի չափահաս բնակչության ընդհանուր քաշը կազմում […]

Երկրագունդը սկսում է ցնցվել գլոբալ տաքացման պատճառով։ Այս մասին գրել է Հիդրոօդրևութաբանության և մոնիթորինգի կենտրոնի տնօրեն Լևոն Ազիզյանը։ «Գիտնականները հայտնաբերել են գլոբալ տաքացման բազմաթիվ հետևանքներ. մասնավորապես, այն ոչ միայն արագացնում է սառցադաշտերի հալոցքը՝ բարձրացնելով։ Համաշխարհային օվկիանոսի մակարդակը, այլև հանգեցնում է սեյսմիկ ակտիվության։ Ավելին, «ցնցումներ» գրանցվում են ոչ միայն ցամաքում, այլև օվկիանոսի հատակին։ Խոսքը ոչ թե ավանդական երկրաշարժերի, […]