Ի ուրախություն քաղցրակերների՝ գիտնականները բացահայտել են, որ ամենեւին էլ պետք չէ օրական մի քանի կտոր շոկոլադ ուտելու համար ինքներդ ձեզ քննադատեք։ Ավստրալացի գիտնականները, 30 տարի հետազոտություններ անելով, եզրահանգել են, որ իրականում շոկոլադը ոչ թե վնաս է, ինչպես ընդունված է կարծել, այլեւ նույնիսկ օգտակար։ Նրանք բացահայտել են, որ մարդիկ, ովքեր շաբաթական նվազագույնը մեկ անգամ շոկոլադ են […]
Մասնագիտությամբ ինժեներ Կարապետ Ավագյանը տարիներ առաջ որոշեց զբաղվել գյուղատնտեսությամբ: Բույսերի նկատմամբ սերը նրան տարավ որոնումների ու ինտերնետի միջոցով նաև բացահայտեց ալոե (հալվե) բույսի օգտակար և բուժիչ հատկությունները: «2012 թվականին ուզում էի ինչ որ նոր գործով զբաղվեմ: Տվյալներ ուսումնասիեցի և իմացա, որ շուրջ 30 տարի Հայաստանում ալոե չի աճեցվում: Որոշեցի հենց այս բույսը աճեցնել: Ու բույսի […]
Շուրջ 2 000 անձի շրջանակներում կատարված հարցումները ցույց են տվել, որ կանայք ավելի հաճախ են ստում, քան տղամարդիկ: Մասնավորապես, յուրաքանչյուր երրորդ հարցվածը խոստովանել է, որ օրական նվազագույնը մեկ անգամ ստում է: 5 կանանցից 4-ը խոստովանել են, որ ամեն օր սուտ խոսում են: 5 տղամարդկանցից 2-ն են նույնը խոստովանել, գրում է The Daily Mail-ը: Որոշ կանայք նշել […]
Դժվար է պատկերացնել լոբազգիներից ավելի լավ ուտեստ: Մեկ բաժակ եփած լոբին կարող է օրգանիզմին մատակարարել 17 գրամ բջջանյութ: Լոբազգիները հարուստ են նաև սպիտակուցով, կալցիումով, պոտասիումով և մագնեզիումով: Հետազոտությունները փաստում են, որ լոբազգիները նվազեցնում են սրտի հիվանդությունների, շաքարախտ, բարձր ճնշման և կրծքի քաղցկեղի հավանականությունը: Վերջերս սննդաբանները խորհուրդ են տալիս շաբաթական ամենաքիչը 3 բաժակ լոբի ուտել: Ավելին` […]
1. Վարունգն` իր կեղևով, պարունակում է կալիում, C, A և K վիտամիններ, մանգան, ֆոսֆոր, մագնեզիում: Այն նատրիումի, խոլեստերինի և հագեցած ճարպերի ցածր պարունակություն ունի: 2. Վարունգը կարող է փոխարինել կոֆեինին: Երբ հոգնածության զգացում եք ունենում, կարող եք ածխաջրերի և վիտամին B-ի պակասը լրացնել վարունգի օգնությամբ: 3. Ապակին քրտնելուց պաշտպանելու համար այն սրբեք վարունգով լոգանք ընդունելուց […]
TJournal հանդեսը տղամարդկան շրջանում հարցումներ է անցկացրել, որպեսզի պարզի, թե ինչով են աղջիկները վանում տղամարդկանց սոցկայքերում: Արդյունքում պարզել է, որ տղամարդկանց ամենից շատ վանում է կանանց սելֆիները: Ամեն օր իրենց դեմքը տարբեր դիրքերից լուսանկարող աղջիկները, պարզվում է, տղամարդկանց ոչ թե գրավում են, այլ ճիշտ հակառակը… Տղամարդիկ նշել են, որ շատ սելֆիներ ունեցող աղջիկները ինքնասիրահարված են: […]
Անհավատալի կարող է թվալ, բայց աշխարհում դեպքեր են հայտնի, երբ 8 տարեկանում երեխա են ունենում կամ 24 տարեկանում տատիկ դառնում։ Ահա թե ովքեր են աշխարհի 10 ամենաերիտասարդ տատիկներն ու պապիկները։
Ամեն տարի մարտի 22-ին նշվում է Ջրի համաշխարհային օրը: Այս օրը նախատեսված է նրա համար որպեսզի մարդիկ ևս մեկ անգամ խորհեն ջրի կարևորության մասին և ավելի խորը գիտակցեն նրա արժեքը Երկիր մոլորակի վրա: Այս օրը սահմանվել է 1993թ. փետրվարի 22-ին՝ ՄԱԿ-ի Գլխավոր վեհաժողովի կողմից։ Ջրային ռեսուրսների համաշխարհային օր անցկացնելու գաղափարը առաջին անգամ հնչել է ՄԱԿ-ի […]
Յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում հաջողության հասնելը նշանակում է մեծ ջանքեր թափել, ձգտել, ժպտալ անգամ կյանքի ամենամեծ դժվարության երեսին: Ահա հաջողակ կնոջ 10 գաղտնիքը: Շարժվել, ոչ մի վայրկյան տեղում չմնալ: Գլխավոր գաղտնիքը միշտ առաջ գնալու ձգտումն է: Ինքնակրթություն, ձեռք բերեք նոր գիտելիքներ, նոր հմտություններ, նոր բացահայտումներ արեք: Հավատ սեփական ուժերի հանդեպ: Մի մտածեք, թե ինչ որ բան […]
Հասարակ հնարքներ, որոնք կօգնեն պահպանել մթերքը երկար: Խոհանոցում կամ պատշգամբում պահեք ավոկադոն, ծիրանը, բանանը, ցիտրուսայինները, սխտորը, կիվին սոխը, ֆֆումը, անանասը, կարտոֆիլը: Սառնարանում պահեք խնձորը, ընդեղենը, հատապտուղը, բրոկոլին, կաղամբը, գազարը, եգիպտացորենը, վարունգը, դդմիկը, խաղողը, սունկը: Կանաչեղենը` մաղադանոսը, համեմը, ռեհանը, սամիթը ծաղկեփնջի նման դրեք ջրի մեջ, ծեծկեք տոպրակով ու դրեք սառնարանը: Կոճապղպեղը պահեք սառցախցիկում: Սունկը պահեք թղթե […]
