7 նշան, որ շտապ հանգստի կարիք ունես
![](https://henaran.am/wp-content/uploads/2018/03/70ab3152adafac3e8a7a917720fe1acf_fitted_740x0-300x186.jpg)
Տարվա աշխատանքով ու առօրյա հոգսերով՝ հաճախ չենք նկատում, թե ինչպես է սթրեսը քայքայում մեր օրգանիզմը։ Սակայն չի կարելի մատների արանքով նայել դրան։ Քրոնիկ հոգնածությունն ու սթրեսը կարող են անդառնալի հետեւանքներ ունենալ օրգանիզմի համար։ Ահա 7 նշաններ, որոնք ցույց են տալիս, որ քրոնիկ սրթես ունեք ու շտապ հանգիստ է անհրաժեշտ։ Վերցնում եք բոլոր վարակները։ Երբ օրգանիզմը […]