23 Ապրիլի, Կիրակի, 2017
USD
480.84
EUR
538.73
RUB
7.10
+2 °C
Երևան
+12°C
--2°C

ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ

Ջուր պետք է խմել ճիշտ. որքան, ինչու, երբ

image_28802

Բժիշկները, դիետոլոգները միաբերան պնդում են, որ անհրաժեշտ է օրական երկու լիտր սովորական ջուր խմել: Բայց հաճախ հարցեր են առաջանում` որտեղից են նրանք կոնկրետ այդ քանակը վերցրել, արդյոք թեյը կամ սուրճը այդ 2 լիտրի մեջ չեն մտնում եւ այլն: Իրականում մեր օրգանիզմը 55 տոկոսով ջրից է բաղկացած, եւ եթե այդ տոկոսը թեկուզ մի փոքր նվազում է, […]

Խուսափեք աղիքային վարակներից

unnamed

Սկսվում է տարվա եղանակային տաք շրջանը: Աղիքային վարակներից խուսափելու նպատակով ՀՀ առողջապահության նախարարությունը հանրությանը, ջրամատակարարում իրականացնող, սննդամթերքի ոլորտի, ամառային հանգիստ կազմակերպող և բնակչության սպասարկում իրականացնող  կազմակերպություններին, մանկական դպրոցական և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների աշխատակիցներին տեղեկացնում է մի շարք միջոցառումների և կանոնների մասին, որոնց իրականացումն ու պահպանումն անհրաժեշտ է աղիքային վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելման համար. – խուսափել կրեմային […]

Ովքեր են ավելի հաճախ ու ավելի ուժեղ տառապում հարբուխից․ գիտնականները պարզել են

1483990639

Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ միայնակ մարդիկ ավելի հաճախ եւ ուժեղ են տառապում հարբուխներից, քան նրանք, ովքեր միայնակ չեն կամ ավելի շատ են մարդանց հետ շփվում։    Խնդիրն այն է, որ միայնակ մարդիկ ավելի են կենտրոնանում իրենց առողջության, առողջական խնդիրների վրա, այդ պատճառով ավելի հաճախ են հիվանդանում։ Գիտնկանները ուսումնասիրել են տարբեր տարիքի մարդկանց ու պարզել, […]

Նորածնային սկրինինգները կանխարգելում են ծանր հիվանդություններ

unnamed (20)

Մեր երկրում իրականացվում է  նորածնային 5 սկրինինգ ծրագիր`  բնածին հիպոթիրեոզի, ֆենիլկետոնուրիայի, լսողության բնածին խանգարումների, անհասության ռետինոպաթիայի և կոնքազդրային հոդի բնածին հոդախախտի վաղ հայտնաբերմանն ուղղված հետազոտություններ։ Վերջին 10 տարվա ընթացքում այս սկրինինգների շրջանակում իրականացված հետազոտությունների արդյունքում  շուրջ 750 նորածնի մոտ հայտնաբերվել է ծանր ախտաբանություն։ Կանխելով հիվանդությունների հետագա զարգացումը` հաջողվել է  խուսափել  այդ երեխաների հաշմանդամությունից և մահվան […]

Սխտոր օգտագործելու 12 պատճառ

image_27604

Սխտորն ամենաառողջարար բույսերից մեկն է: Այն օգտագործում են ուտեստները համեմելու համար, սակայն խոհանոցում օգտագործելուց զատ, այն նաև չափազանց առողջարար հատկություններ ունի: Հաստ աղու և ստամոքսի քաղցկեղի կանխարգելման համար Սխտորը կնվազեցնի հաստ աղու և ստամոքսի քաղցկեղ ձեռք բերելը: Այնուամենայնիվ պետք է զգուշացնել, որ սխտորի փոխարինող միջոցներն այս առավելությունը չունեն, այնպես որ, միայն թարմ, իսկական սխտոր է […]

Տարվա որ եղանակին են մարդիկ ամենից շատ մահանում

vremena_goda_smert_Av

Մասնագետները պարզել են, որ ներկա ժամանակաշրջանում մարդիկ տարվա եղանակներից ամենից շատ մահանում են ձմռան ընթացքում։ Օրինակ, նախորդ տարի Միայն Բրիտանիայում ձմռանը 30 հազարով ավելի շատ մարդ է մահացել, քան ամռանը։ Գիտնականները, սակայն, նշում են, որ նման պատկեր նկատվում է միայն 20 եւ 21-րդ դարերում։ Իսկ դրանից առաջ մարդիկ ավելի շատ մահացել են ամռանը, ինչը, ըստ […]

Ուղեղը սնուցող 5 մթերք

10338314_797860587010587_4390359399410529019_n

Այդ մթերքներից է յուղոտ ձուկը, որը շատ օգտակար և սննդարար է: Մարդու օրգանիզմը հեշտությամբ է ընդունում և մարսում այդ կերակրատեսակը։ Ձկան սպիտակուցը ոչնչով չի զիջում և պակաս արժեքավոր չէ, քան մսինը: Պետք է հիշել, որ 200 գ ձկան միսը բավարար է չափահաս մարդու օրգանիզմի ամենօրյա կենդանական սպիտակուցի պահանջարկը բավարարելու համար։ Յուղոտ ձուկը օգտակար է նաև […]

Նստակյաց կենսակերպը բացասաբար է ազդում ուղեղի վրա

1402916912_1_si_1426079085

Բոսթոնի համալսարանի գիտնականները 20 տարի շարունակ ուսումնասիրություններ են կատարել, որոնց արդյունքում պարզվել է, որ նստակյաց կենսակերպը բացասական է ազդում մարդու ուղեղի վրա, գրում է The Daily Mail-ը: Նրանք երկար տարիներ ուսումնասիրել են մարդկանց կենսակերպն ու նրանց ուղեղի աշխատանքը եւ պարզել են, որ նրանք, ովքեր ակտիվ կյանքով են ապրում,  ուղեղի հետ քիչ են խնդիրներ ունենում: Իսկ […]

Քվեարկել է 2 127 հիվանդ

Без названия

ՀՀ առողջապահության նախարարության աշխատակազմի ղեկավարի տեղակալ Վահե Հակոբյանը Կենտրոնական ընտրական հանձնաժողովում հրավիրված ասուլիսի ժամանակ անդրադարձավ հիվանդանոցային պայմաններում բուժում ստացող ընտրողների ընտրական կարգին: Հակոբյանը հայտնեց, որ ստացիոնար պայմաններում բուժում ստացողները քվերակում են շրջիկ արկղի միջոցով: «Այս պահին  քվեարկել է 2 127 հիվանդ, մինչ այս պահը քվեարկությունը անցել է հարթ, առանց որևէ խոչընդոտի:Ներկա են եղել տեղական և […]

5 պատճառ՝ մանդարին ուտելու համար

13001210_821005961362716_1850970759995453871_n

1. Մանդարինը՝ վիտամինների աղբյուր Մանդարինը հատկապես աշնանն ու ձմռանն է օգտակար, քանի որ А, ռախիտի կանխարգելման տեսանկյունից չափազանց օգտակար D, արյունատար անոթների ճկունությունն ապահովող К, քունը կարգավորող, հիշողությունը եւ նյութափոխանակությունը բարեկարգող B4 եւ օրգանիզմի դիմադրողականությունը խթանող С վիտամինների հարուստ աղբյուր է հանդիսանում եւ կարող է իմունիտետի կայունացմանը հանգեցնել: Բացի այդ, մանդարինը նաեւ տիամինով, ռիբոֆլավինով, ասկորբինաթթվով […]

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ

Արխիվ

Ապրիլի 2017
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Մարտի