ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ

Անշարժացումը Պարկինսոնի հիվանդության ընդհանուր և թուլացնող ախտանիշ է, որի դեպքում դեղամիջոցները, վիրաբուժությունը և վարքային թերապիան քիչ ազդեցություն ունեն: Nature Medicine –ի փոխանցմամբ՝ հետազոտողները փորձարկել են էկզոկմախքը Պարկինսոնի հիվանդությամբ տառապող 73-ամյա մի տղամարդու վրա, ով անշարժացում էր ապրում՝ չնայած նախկինում վիրահատությանը և դեղամիջոցներով բուժմանը: Առանց որևէ հատուկ ուսուցման, էկզոկմախքը հիվանդին թույլ էր տալիս քայլել: Մանրամասները՝ կից […]

«Ժողովուրդ»-ը գրում է. «Անահիտ Ավանեսյանը ՀՀ առողջապահության նախարար է դարձել 2021 թվականին եւ նշանակումից մեկ տարի անց դարձել է «Քաղաքացիական պայմանագիր» կուսակցության անդամ։ «Ժողովուրդ» օրաթերթի տեղեկությունների համաձայն՝ Անահիտ Ավանեսյանը իշխանության եկել է «նախկինների» աջակցությամբ եւ միջամտությամբ։ Բանն այն է, որ Լեւոն Տեր-Պետրոսյանի կինը՝ Լյուդմիլա Տեր-Պետրոսյանը, Անահիտ Ավանեսյանի մոր՝ Մարգարիտա Վարդանյանի մտերիմ ընկերուհին է։ Ավանեսյանը 90-ականներին […]

Եթե երազում եք երկար մազերի մասին, իսկ ձեր վարսերը «չեն շտապում» երկարել, ապա կարող եք հետեւել այս խորհուրդներին։ Հաճախ կտրել Տարօրինակ կհնչի, բայց որպեսզի երկար մազեր ունենաք, պետք է հաճախակի կտրեք դրանք։ Մազ կտրելը ոչ թե ուղղակիորեն խթանում է մազերի աճը, այլ վերացնում է ճյուղավորված, վնասված հատվածները, որոնք էլ մեղավոր են մազերի կոտրվելու, անառողջ աճի […]

Գիտնականները պարզել են, որ նիհարելու եւ եղանակի միջեւ կապ կա։ Պարզվում է ձմռանն ավելի հեշտ է նիհարել, քան տարվա մյուս եղանակներին։ Եթե մարդ ձմռանը դրսում է լինում, արագ նիհարում է; Գիտնականները նշում են, որ 6-10 աստիճան ջերմաստիճանի ժամանակ ավելի հեշտ է նիհարել, քան երբ ջերմաստիճանը դրանից բարձր է լինում։ Բացի այդ, սառը եղանակից մարդու օրգանիզմում […]

Թե ինչպիսի քաղցրեղեններն են հաճույք պատճառում և չեն ավելացնում ավելորդ սանտիմետրեր, կարդացեք ստորև. 1.Մեղր Այն որ մեղրը օգտակար է գաղտնիք չէ: Ըստ կալորիականության, այն նույնպիսին է ինչպես շաքարավազը (մեկ թեյի գդալ մեղրում կա 35 կկալ, իսկ շաքարավազի դեպքում` 30 կկալ): Սակաայն, ի տարբերություն շարքավազի, մեղրը նաև պարունակում է մոտ 70 օգտակար նյութեր, որոնց թվում B2, […]

Հատուկ սննդակարգ եմ ներկայացնում , որն օգնում է թեթևացնել օրգանիզմն ու մաքրել վնասակար նյութերից: Այն հիմնված է կիտրոնի կիրառման վրա և կարելի է կրկնել ամիսը մեկ անգամ: Օրը պետք է սկսել առավոտյան դատարկ ստամոքսին կիտրոնաջուր ըմպելով : Նախաճաշին. մրգային աղցան, որի պատրաստման համար կարելի է կիրառել ելակ, ազնվամորի, խնձոր, բալ, տանձ և մեկ բուռ նուշ՝ […]

Ավստրալացի գիտնականների վերջին հետազոտությունների համաձայն՝   աշխարհում առաջին ուսումնասիրությունը Doomscrolling-ի ֆենոմենի մասին բացահայտել է, որ մարդիկ դժվարանում են պոկվել սոցիալական ցանցերում անհանգստացնող և վախեցնող նորություններ դիտելուց: Հետազոտությունը հրապարակվել է Computers in Human Behavior Reports (CHBR) գիտական ​​ամսագրում: «Doomscrolling» տերմինը առաջացել է անգլերեն doom («չար քար») և scrolling («scrolling») բառերից։ Որպես կանոն, այս արտահայտությունը բնութագրում է բացասական […]

Ձեր կարծիքով՝ ցածր կալորիականությամբ սոուսն աղցանի մեջ ավելի ճիշտ է քան մայոնե՞զը, ճարպոտ սնունդը գիրացնո՞ւմ է, իսկ շատ միրգ ուտելը վնասակա՞ր է առողջությանը: Շտապենք ձեզ հանգստացնել, քանի որ վեջին հետազոտությունները հերքել են այս ամենը: Ջեյմս Դուգիանը, ով բազմաթիվ աստղերի անձնական մարզիչն է, ասում է. «Ամեն նոր հաճախորդ, որ գալիս է ինձ մոտ, միշտ ունի «ճիշտ» […]

Պարզվում է` դիետաները կարելի է փոխարինել լավ սովորություններով, որոնք ավելի արդյունավետ կարող են լինել: Ներկայանցում ենք սովորություններ, որոնք կօգնեն ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և միաժամանակ կօգնեն պահպանել առողջություն: 1. Պետք է հիշել, որ ամանի ½ բանջարեղեն պետք է զբաղեցնի, ¼՝ բարդ ածխաջրեր (օրինակ՝ շիլա), ¼՝ սպիտակուց (միս, ձու, ձուկ, կաթնաշոռ): 2. Որպեսզի սնունդ չչարաշահեք, 2 ժամը […]

Կարտոֆիլն ուժեղ բուժական հատկություններ ունի, և մարդիկ այն կիրառել են հարյուրավոր տարիներ: Տարբեր հիվանդությունների բուժման համար հատկապես օգտակար է կարտոֆիլի հյութը: Հյութ պատրաստելու համար պետք է լվանալ կարտոֆիլը, հեռացնել կեղևն ու կանաչ հատվածները և հյութաքամել: Հյութը պետք է ըմպել թարմ պատրստած վիճակում: Համը փոքր ինչ քաղցրացնելու համար կարելի է ավելացնել, խնձորի, գազարի հյութ կամ մեղր: […]