Խուրման առողջության համար ունի մի շարք օգուտներ ու կարող է կանխել մի շարք հիվանդություններ։ Խուրման խորհուրդ է տրվում նրանց, ովքեր պայքարում են ավելորդ քաշի դեմ։ Չնայած այն հանգամանքին, որ խուրման քաղցր է, այն շատ քիչ կալորիա է պարունակում։ Չորացած խուրման օգտագործում են որպես վալոկարդինի փոխաինող՝ հիպերտոնիկ հիվանդության բուժման ժամանակ, որի համար պետք է ուտել օրական […]
«Քո գործերը թող ամոթի չմատնեն քո շրթների խոսքերը, որպեսզի, երբ խոսես, չասեն «Ինչո՞ւ չես անում, ինչ որ ասում ես» (Սբ․ Գրիգոր Աստվածաբան) Սուրբ Գրիգոր Նազիանզացին կամ ինչպես հայտնի է Սուրբ Գրիգոր Աստվածաբանը, ապրել է 4-րդ դարում ու մեկն է Ընդհանրական Քրիստոնեական Եկեղեցու այն մեծագույն սրբերից, ով իր մաքրակենցաղ վարքով և ուղիղ դավանությամբ շատ-շատերին լուսավորեց ի […]
Սուրբ Հերակլը մի աշակերտ ուներ, որ մյուսներից ավելի էր զարդարված հնազանադության շնորհով: Մի անգամ այս աշխատավորն ընկավ ծերի ոտքերն ու խնդրեց, որ իրեն աբեղա ձեռնադրի: Հերակլը համաձայնեց, և երբ ձեռնադրությունից առաջ վանականի համար մենախուց պատրաստեցին, որպես ուսուցիչ` դիմեց իր աշակերտին. «Զավակս, կատարիր իմ պատվիրանը. երբ քաղցես՝ կեր, երբ ծարավես, խմիր, երբ հոգնես, քնիր: Միայն թե խցից մինչև շաբաթ դուրս մի […]
«Երբ հինգերորդ շարասյան կարկառուն ներկայացուցիչներն անվանում են երկիրը իրենցից պաշտպանողներին «Հինգերորդ շարասյուն»… Երբ հող հանձնողները հող ազատագրողներին անվանում են «հող հանձնողներ»… Երբ երկիրը կառուցողներին երկիր քանդողները մեղադրում են «Երկիրը քանդելու» համար։ Նույնը՝ թալանչիները, ծախուները և այլ բազմազանազան լրբերը… #երեսպաշտությանՀեղափոխություն Կարեն Վրթանեսյան
Մարդասպան ահաբեկիչներին ազատ են արձակել, նրանք զբաղվում են քաղաքականությամբ, վայելում իշխանությունների սերն ու համակրանքը, ճամարտակում ու բարբաջում ինչ ուզում են, և վարկաբեկում մարտական գեներալներին, իսկ իշխող վարչակազմը հեղաշրջման միֆն ու «վտանգը» այլ տեղ է փնտրում… Նրանք՝ Սորոսի ծռերն, ազատ են, առևանգման փորձ անող «Ռեստարտի» սորոսավաստակները, ձվերի մասնագետները, դիալեզի ապարատչիկներն ու մյուսներն անպատիժ, դատարանի նկատմամբ անհարգալից […]
Հետաքրքիր օրինաչափություն է։ Մարդիկ, որոնք ինձ համոզում են, որ մենք ադրբեջանցիների հետ բարիշելու ենք ու սաղ լավ է լինելու շուտով, երբևէ գնդակոծության տակ չեն եղել, ավելին առաջնագիծն էլ մոտիկից չեն տեսել, մեր զինվորի խոշտանգված դիակ չեն տեսել։ Այ եթե պարտադիր կարգով 3 ամսով ուղարկվեին պոստեր, աշխարհընկալումը արագ կփոխվեր։ Երևանում նստած շատ հեշտ է խոսել խաղաղության […]
Հետաքրքիր է, հիմա որ այսպես ազգովի դատում ենք Արցախյան պատերազմի հերոսներին, փնովում նրանց, հայտարարում, որ պատերազմի դաշտում հերոսներ փնտրել պետք չէ, փորձում մոռացությանը մատնել նրանց վաստակը հայրենիքի կերտման, ամրապնդման և առհասարակ՝ գոյատևման գործում, ի՞նչ ենք ուզում դրանով ասել և ապացուցել հասարակությանը և սահմանը պահող զինվորներին: Որ սահմանին կանգնելն ու ամեն վայրկյան մահվանն առերեսվելը հերոսություն չէ՞: […]
ՀՀ դիվանագիտական կորպուսում լուռ դժգոհություն է հասունանում վարչապետ Փաշինյանի նկատմամբ: Չկա իշխանափոխությանը հաջորդած ոգեւորությունը: Հեղափոխությունից հետո մեծ ոգեւորություն, էնտուզիազմ կար, որ պայմանավորված էր նաեւ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի անձի հանդեպ վստահությամբ, բայց քանի գնաց ոգեւորությունը տեղի տվեց հիասթափությանը: Այս մասին նշեց ԱԳՆ-ի Henaran.am-ի աղբյուրը. «Սերժի ժամանակներին երանի ենք տալիս՝ մարդահաճության, քծնանքի աննախադեպ շքերթ է»,-դիվկորպուսի հետ վարչապետի […]
Գեներալ Վիտալի Բալասանյանի դեմ սորոսի գրասենյակը երեկվանից մոբիլիզացրել է իր վարձկանների ողջ կազմը: Հատկապես ակտիվ են Սորոսի ծռերը… Ինչևէ, ես ունեմ հարց, որը առաջացել է գեներալ Բալասանյանի երեկվա հարցազրույցից հետո: Ի՞նչ է նշանակում ներեցինք ահաբեկիչներին: Ու՞մ հաշվին ներեցիք, մեր երեխաների ապագայի և անվտանգությա՞ն: Ո՞վ էր թույլ տվել ձեզ ներել ահաբեկիչներին: Պարոն գեներալ, չե՞ք կարծում, որ […]
