02 Մայիսի, Հինգշաբթի, 2024
KFC

ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ

Չսիրած աշխատանքով զբաղվելը վնասակար է առողջության համար

Շատ մարդիկ շարունակում են զբաղվել չսիրած աշխատանքով վախի կամ հավատարմության պատճառով, բայց նոր հետազոտությունը բացահայտում է, որ մարդիկ այդպես վնասում են իրենք իրենց և այդ ընկերություններին: Daily mail-ը գրում է, որ այն մարդիկ, ովքեր հավատարմության պատճառով մնում են աշխատավայրում, որը նրանց չի գոհացնում, այնքան են հոգնում, որ արդյունքում հեռանում են ընկերությունից ՝ առանց զգուշացման: Daily […]

Ինչ է հազը և ինչպես ազատվել դրանից բնական միջոցների օգնությամբ

Հազը շնչառական օրգանների հիվանդությունների մասին վկայող հիմնական ու ամենահաճախ հանդիպող ախտանշաններից մեկն է: Հազի պատճառ կարող է դառնալ շնչառական ուղիների (կոկորդ, ըմպան, շնչափող, բրոնխներ) և պլևրայի լորձաթաղանթում եղած զգայուն վերջավորությունների գրգռումը: Ավելի հազվադեպ կարող է նկատվել ռեֆլեքսային հազ, որի դեպքում գրգռման աղբյուրը գտնվում է շնչառական ուղիներից դուրս: Երբեմն էլ հազն առաջանում է անհանգստության կամ հուզական […]

Բազուկը վազորդին հաղթանակ է խոստանում

Daily Mail –ը գրում է, որ բազուկը մարզիկների, հատկապես վազորդների համար շատ օգտակար է: Այն արագացնում է վազքը և մրցակիցների նկատմամբ առավելություն տալիս: Ամերիկյան St Louis համալսարանի գիտնականները հետազոտությամբ պարզել են, որ եփած բազուկը պարունակում է մեծ քանակով նիտրատներ, որոնք բարձրացնում են ֆիզիկական հնարավորությունները: Վազորդներից պահանջվել է 2 անգամ, ընդմիջմամբ, 5-ական կմ տարածություն հաղթահարել: Առաջին […]

Ժպիտը կարող է օգնել պայքարել մեջքի ցավի դեմ

Բոլոր նրանք, ովքեր աշխատավայրում տառապում են մեջքի ցավից, կարող են դրա դեմ պայքարել ժպիտի միջոցով: Daily mail-ը գրում է, որ արևմտյան Ավստրալիայի համալսարանի հետազոտողներն իրենց ուսումնասիրության արդյունքում պարզել են, որ մեջքի ցավի պատճառով գրասենյակային աշխատողները կարող են խնդիրներ ունենալ աշխատավայրում, վախեցած լինել ու իրենց անօգնական զգալ: Հետազոտության հեղինակ պրոֆեսոր Մարկուս Մելոհն ասել է, որ աշխատավայրում […]

Սթրեսն առավել վտանգավոր է կանանց սրտի համար

ԱՄՆ-ում սրտային հիվանդությունները կանանց և տղամարդկանց մահանալու առաջին պատճառն են: Յուրաքանչյուր տարի սրտային հիվանդությունների պատճառով մահանում է մոտ 600.000 մարդ: Նոր հետազոտությունը, որի նպատակն էր պարզել, թե ինչպես է ազդում սթրեսը սրտային հիվանդությունների առաջացման վրա, պարզել է, որ սթրեսն առավել շատ վնասում է կանանց սիրտը, քան տղամարդկանց: CBS News-ը հաղորդում է, որ Փենսիլվանիայի պետական բժշկական […]

Կանայք ավելի շատ են տառապում միգրենով, քան տղամարդիկ

Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կանայք ավելի շատ են տառապում միգրենով, քան տղամարդիկ: Daily Mail-ը գրում է, որ կանանց 25 տոկոսը ունեցել է միգրեն, և այն համարվում է աշխարհում ամենատարածված հիվանդություններից մեկը: Բժիշկները վաղուց բացահայտել են, որ միգրենը չի առաջանում արյան անոթների կծկումից, այլ՝ ուղեղի տարբեր հատվածների գրգռումից: Հետազոտողները հայտնում են, որ դա առավել […]

Կարմիր գինին թույլ չի տալիս ճարպակալել

Եթե դուք ցանկանում եք առողջ քաշ ունենալ, ապա արժե ուշադրության կենտրոնում պահել կարմիր գինին: Ամերիկյան գիտնականները դրանում գտել են միացություններ, որոնք վերահսկում են ճարպակալումը։ Այս մասին գրում է The Daily Mail-ը՝ հղում անելով Journal of Biological Chemistry պարբերականի հոդվածին: Թեստերը ցույց են տվել, որ գինու մեջ պարունակվող պիցեատանոլն արգելակում է երիտասարդ ճարպային բջիջների զարգացումը` թույլ […]

Երազները հիշելու համար օգտագործեք վիտամին B-6 կամ շատ բանան կերեք

Հետազոտության նախնական տվյալները ցույց են տվել, որ վիտամին B-6-ի կիրառումը թույլ է տալիս երազները տեսնել շատ պարզ և հաջորդ առավոտ դրանք մանրամասն հիշել: Եվ քանի որ գիշերվա ընթացքում մարդը տեսնում 4-6 երազ, երբեմն դժվար է դրանք հիշելն ու մանրամասնորեն վերարտադրելը: Վիտամին B-6 պարունակում են միսը, բանջարեղենը, ընդեղենը, ընկուզեղենը և բանանը: Այս մասին հայտնի էր դեռ […]

Շաքարը նպաստում է ծերացմանը

Հոլանդիայում Լեյդենյան համալսարանի գիտնականները հաստատել են արյան մեջ պարունակվող շաքարի մակարդակի կապ այն հանգամանքի հետ, թե քանի տարեկան է երևում մարդը: Ինչպես գրում է Raut-ը` հետազոտողները չափել են 30-50 տարեկան 600 կանանց արյան մեջ պարունակվող շաքարի մակարդակը: Այնուհետև ցույց են տվել այդ կանանց լուսանկարները 60 անհայտ փորձագետների և պարզել են, որ շաքարի ավելի բարձր տոկոս […]

Սթրեսը իմունային համակարգի թիվ մեկ թշնամին է

Սթրեսը կործանում է իմունային համակարգը և հանգեցնում ֆիզիկական թուլության: Գիտնականները բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքում եկել են այն եզրակացության, որ սթրեսը կարող է հաճախակի մրսածության և վարակիչ հիվանդությունների պատճառ դառնալ: Բանն այն է, որ սթրեսի հետևանքով իմուն համակարգը թուլանում է և զգայուն դառնում վիրուսների ու ցրտի նկատմամբ: Ուսումնասիրելով 176 մարդկանց` Փենսիլվանիայի Կարնեգի Մելոնի համալսարանի մասնագետները եկել են […]

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ

Արխիվ

Մայիսի 2024
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Ապրիլի