Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի անդամները ներկայացրել են իրենց անցկացրած հետազոտության տվյալները, ըստ որոնց՝ այն մարդիկ, ովքեր իրենց քնելու միջին ժամանակից գրեթե երեք անգամ ավելի քիչ են քնում, ամեն օր միջինը 500 կալորիայով ավել են սնվում։ Ինչպես հաղորդում է Health Pop-ը, Mayo կլինիկայի պրոֆեսոր Անդրյու Կալվինն ասել է, որ քնի խանգարումն այժմ ԱՄՆ-ում անհանգստացնող խնդիր է։ Մեծահասակների […]
Կան մարդիկ, որոնց հիշողությունը մթագնվում է ալկոհոլ օգտագործելուց հետո. դրա պատճառը մյուսներից ավելի շատ խմելը չէ: Կատարված հետազոտությունների արդյունքներով պարզվել է, որ ալկոհոլ օգտագործելուց հետո որոշ մարդկանց ուղեղը պարզապես հակված է հիշողության կորստի: Այս մասին հաղորդում է daily mail-ը: «Մեր կատարած հետազոտություններից պարզ դարձավ, որ ալկոհոլը տարբեր մարդկանց վրա տարբեր ազդեցություն է գործում: Եթե ձեր […]
Նոր հետազոտությունը պնդում է, որ իրականում մարգարինը մարդկանց մոտ ավելացնում է ագրեսիան, և հատկապես դպրոցականների սննդի մեջ այն պետք է բացառվի: Այս մասին տեղեկացնում է daily mail-ը: Մարգարինը մեծ քանակությամբ ճարպային թթուներ է պարունակում, ինչն էլ մարդկանց ավելի ագրեսիվ և դյուրագրգիռ է դարձնում: Հետազոտողները զգուշացրել են գաղութների և դպրոցների տնօրինություններին վերանայել իրենց հաստատությունների սննդակարգերը և […]
Որքան էլ տարօրինակ է, բայց հետազոտողները պարզել են, որ ձեռքի ափերի հովացումը բարձրացնում է մարզումների արդյունավետությունը: Կալիֆոռնիայի Ստանֆորդ համալսարանի հետազոտողների թիմը պարզել է, որ ձեռքում որևէ սառը իր պահելը, օրինակ՝ ջրի շիշ, իջեցնում է մարմնի ջերմաստճանը, ինչն էլ հեշտացնում է կատարվող աշխատանքը: Այս մասին հաղորդում է daily mail-ը: Գիտնականները հետազոտել են 30-45 տարեկան մի շարք […]
Այսօր մի քանի պրոֆիլակտիկ ստուգումների նպատակով Սուրբ Գրիգոր Լուսավորիչ հիվանդանոցին կից պոլիկլինիկայում էի։ Առաջին հարկից մինչև վերին հարկեր դժգոհություն ու տարակուսանք էր, ու որոշեցի գրել սրա մասին, որ առողջապահության նախարարը իմանա: Դժգոհություն է իր նշանակած կադրերից՝ ղեկավարությունից, որոնք աշխատակիցների պնդմամբ, հաղորդակցման տարրական կուլտուրա չունեն, բուժանձնակազմի հետ խոսում են քիթները ցից, արհամարհանքով, վիրավորելով, ասես վերին արտի […]
Հետազոտողների կողմից անցկացված հարցումները պարզել են, որ ԱՄՆ-ի և Մեծ Բրիտանիայի գրեթե բոլոր սմարթֆոն ունեցողները ցանկանում են ավելի մեծ էկրանով հեռախոսներ: Այս մասին տեղեկացնում է tgdaily.com-ը: Չնայած հարցվածներից շատերն են նախընտրում մեծ էկրանով սմարթֆոն, բայց էկրանի իդեալական չափը 4.0-4.5 մատնաչափն է: Նրանք, ովքեր նախընտրում են լայնէկրան սմարթֆոնները, ցանկանում են նաև, որ սարքերը պահպանեն իրենց թեթև […]
Մեզանից շատերը հուզական սթրեսի պատճառով երբեմն չեն ցանկանում քնել, քանի որ չգիտեն, թե ինչպիսի երազներ կարող են տեսնել: Այժմ գիտնականները պարզել են, որ երազներ տեսնելը, որը հանդիսանում է քնի այն փուլը, երբ աչքի թարթումը շատ արագ է կատարվում, իրականում շատ կարևոր է ներքին խռովմունքի դեմ պայքարելու համար: Mail Online-ը գրում է, թե Կալիֆոռնիայի համալսարանի գիտնականները […]
Քունը միայն մեր առօրյա լարված և աղմկալի կյանքից հանգստանալու միջոց չէ: Հանգիստ և խաղաղ քունը նույնքան անհրաժեշտ է մեր առողջությանը, որքան, օրինակ, ճիշտ սննդակարգը կամ սպորտը: Այս մասին տեղեկացնում է southtownstar.suntimes.com-ը: Դժբախտաբար, ավելի քան 35 միլիոն ամերիկացիներ գիշերը պայքարում են քնելու համար: Եթե անքնությունը ժամանակավոր է, նորմալ ռեժիմին վերադառնալն այնքան էլ դժվար չէ: Սակայն քրոնիկ […]
Չնայած անհավանական է թվում, որ գրասենյակում հնարավոր կլինի ծանր աշխատանքային օրվա ընթացքում հեռանալ գրասեղանից, բայց գիտնականները պնդում են, որ հարկավոր է դա անել ամեն 20 րոպեն մեկ։ Ըստ Daily mail-ի՝ ավստրալիացի գիտնականները պարզել են, որ աշխատանքի ընթացքում հաճախակի քայլելն օգնում է, որ ուտելուց հետո օրգանիզմում նվազի ինսուլինի մակարդակը: Diabetes Care ամսագրում տպագրված հետազոտության արդյունքները ցույց […]
Փորձագետներն ասում են, որ մարդիկ, ովքեր սրտի հետ կապված խնդիրներ կամ գիրանալու հակում ունեն, պետք է խուսափեն կաթնամթերքից, ինչպիսիք են, օրինակ, կաթը և պանիրը: Այս մասին գրում է daily mail-ը: Բայց նոր հետազոտությունները վիճաբանությունների պատճառ են դարձել: Գիտնականները պնդում են, որ իրականում կաթնամթերքն էական նշանակություն ունի առողջ ուղեղ ունենալու համար: Ամերիկացիների և ավստրալիացիների կողմից արված […]
