Ամանորյա տոները շատերի համար հանդիսանում են ոչ միայն լավ հանգստի, այլև ավելորդ կիլոգրամներ կուտակելու առիթ։ Այս օրերին ոչ ոք զերծ չի մնում մի քանի կիլոգրամ ավելորդ քաշ հավաքելուց: Համեղ ուտելիքների, բազմազան սեղանների, առատ ըմպելիքների գայթակղությանը դիամալը, պետք է խոստովանենք, այնքան էլ հեշտ չէ, բայց ամեն անգամ տոներից հետո համոզվելով, որ ավելացել ենք մի քանի կիլոգրամով, անկախ […]
Հայաստանի Հանրապետության առողջապահության նախարարությունը հայտարարություն է տարածել, որում ներկայացնում է՝ ինչպես սնվել տոնական օրերին: «Շատ հաճախ տոնական օրերին սնունդը կարող է պատճառ դառնալ ոչ միայն սննդային թունավորումների, այլև մարսողական համակարգի տարբեր բնույթի խանգարումների, եթե չարաշահեք դժվարամարս կամ միմյանց հետ ոչ համատեղելի մթերքներ: Որպեսզի չլինեն նման խնդիրներ, ՀՀ առողջապահության նախարարությունը խորհուրդ է տալիս` Սահմանափակե՛լ տապակած և […]
Տոնական օրերի նախաշեմին ՀՀ առողջապահության նախարարությունը խորհուրդ է տալիս հետևել մի քանի կանոնների փոքրիկներին ամանորյա անվտանգ և որակյալ քաղցր նվեր ձեռք բերելու համար: Ամանորյա քաղցր նվերներն անհրաժեշտ է գնել կազմակերպված առևտրի կետերից: Գնելիս ուշադրություն դարձնել մակնշման վրա, որտեղ արտադրողի կամ փաթեթավորողի կողմից պետք է նշված լինի նվերի պարունակությունը (դրա կազմի մեջ մտնող հրուշակեղենի տեսականին՝ նշելով […]
ՀՀ արտակարգ իրավիճակների նախարարությունը տեղեկացնում է, որ դեկտեմբերի 28-ին ժամը 21:00-ի դրությամբ ՀՀ տարածքում կան դժվարանցանելի ավտոճանապարհներ: Վարդենյաց լեռնանցքը փակ է: Դժվարանցանելի է Սոթք-Քարվաճառ ավտոճանապարհը: Քեթիի ոլորաններում, Ալագյազ-Արթիկ, Ապարան-Արագած, Ապարան-Քուչակ, Լանջիկ-Մաստարա և Գյումրի-Վարդաբլուր-Աշոցք ավտոճանապարհներին տեղ-տեղ առկա է մերկասառույց: Գեղարքունիքի, Վայոց ձորի և Սյունիքի մարզերում, Լոռու մարզի Վանաձոր քաղաքում առկա են տեղումներ ձյան տեսքով: Վարորդներին խորհուրդ […]
Դեկտեմբերի 29-ից հունվարի 7-ն ընկած ժամանակահատվածում Երևանի քաղաքապետարանի ենթակայությամբ գործող բուժհիմնարկներում կիրականացվի հերթապահություն, լրագրողների հետ հանդիպմանն ասաց ՀՀ առողջապահության վարչության գլխավոր մասնագետ, պոլիկլինիկաների հարցերի համակարգող Անահիտ Չախիֆալակյանը՝ ներկայացնելով Ամանորին և նախատոնական օրերին առողջապահական հաստատությունների աշխատանքային ռեժիմը: «Հերթապահությունները կիրականացվեն առավոտյան ժամը 11:00-15:00-ն ընկած ժամանակահատվածում, պոլիկլինիկաներում թերապևտների և մանկաբույժների կողմից», – ասաց նա: «Շտապբուժօգնության» տնօրեն Թագուհի Ստեփանյանն էլ ընդգծեց, որ […]
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ծխելու հետևանքով տղամարդիկ վնասում են իրենց ԴՆԹ-ն, ինչն էլ հետագայում կարող է երեխաների մոտ քաղցկեղի առաջացման պատճառ հանդիսանալ: Ուսումնասիրությունների արդյունքում պարզել են, որ ծխող հոր վնասված ԴՆԹ-ն հետագայում գենետիկորեն կարող է ժառանգվել երեխաների կողմից, ինչն էլ մեծացնում է մանուկ և երիտասարդ հասակում քաղցկեղի, մասնավորապես՝ արյան քաղցկեղի առաջացման վտանգը: «Սովորաբար սերմնաբջիջների […]
Հայաստանում ինչպես նախկինում անուշադրության մատնված մեծ թվով քաղցկեղի դեպքեր են գրանցվում: Լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ այս մասին հայտնեց Հայ-ամերիկյան առողջության կենտրոնի ճառաֆայթման բաժնի վարիչ Հովհաննես Վարդեւանյանը: Փորձագետը նշեց, որ նման իրավիճակը ավելի հաճախ հանդիպում է մեծ տարիքի կանանց մոտ, որոնք չեն շտապում դիմել բժշկի, եթե տարվա ընթացքում իրենց կրծքում պինգ գոյացություն են նկատում: Վարդեւանյանը ընդգծեց, որ […]
Առողջ մարդու օրգանիզմում բնակվում է շուրջ 10 հազար տեսակի միկրոբ: Նման եզրակացության են եկել ամերիկացի գիտնականները, որոնք մասնակցում են «Մարդու միկրոբիոմը» նախագծին: Ինչպես պարզել են հետազոտողները, այդ միկրոօրգանիզմներից շատերն անվտանգ են, նույնիսկ օգտակար: Միևնույն ժամանակ, յուրաքանյուր մարդու օրգանիզմում, նույնիսկ լիարժեք առողջ, մշտապես առկա է վնասակար բակտերիաների փոքր քանակությունը, որոնք որոշակի հանգամանքներում առաջացնում են տարբեր հիվանդություններ: […]
Նոր հետազոտության համաձայն՝ այն մարդիկ, ովքեր պարբերաբար 6 ժամից քիչ են քնում, զգալիերն մեծացնում են իրենց կաթված ստանալու հավանականությունը: MailOnline-ը հաղորդում է, որ հետազոտողները բացահայտել են, որ միջին տարիքի այն մարդիկ, ովքեր հաճախ քիչ են քնում, առավել հավանական է, որ կտառապեն կաթվածի ախտանիշներից, քան նրանք, ովքեր կարողանում են գիշերվա ընթացքում 9 ժամ քնել: Հետազոտությունն անցկացվել […]
Ավստրալացի գիտնականները հայտնում են, որ անգործությունը բացասաբար է ազդում առողջության վրա: Թագավորական, բժշկական քոլեջի պատվերով անցկացրած հետազոտության տվյալները վկայում են այն մասին, որ գործազուրկները ենթարկվում են սրտային, շնչառական հիվանդությունների և հոգեկան խանգարումների բարձր ռիսկի: Գործազուրկ մարդիկ 40%-ով ավելի հաճախ են դիմում ինքնասպանության, քան արտադրությունում կամ որևէ ծառայությունում զբաղված մարդիկ: Գիտնականների կարծիքով՝ հատկապես վտանգավոր է ավելի […]
