Քաղցր և խրթխրթան գազարը կազմում է սննդակարգի կարևոր բաղկացուցիչ մասը: Բացի հյութեղ համից, այն պարունակում է բետա կարոտին և այլ օգտակար բաղադրիչներ` ինչպես օրինակ A վիտամին, հանքանյութեր և հակաօքսիդանտներ: Գազար առաջարկում է մի շարք առողջարար հատկություններ, հատկապես աչքերի, մաշկի, մարսողական համակարգի և ատամների համար: Գազարը հաճախ ընդգրկում են հյութային թերապիայի մեջ որոշակի հիվանդությունների բուժման համար: […]
Ծխող մարդիկ գիտակցաբար սպանում են իրենց օրգանիզմը, իսկ թոքերը տուժում են առաջին հերթին։ Ահա 4 մթերք, որոնք օգնում են մաքրել թոքերը, իսկ ծխողների համար դրանք պարտադիր են՝ ամենօրյա օգտագործման համար։ Թուրինջ Այս ցիտրուսային միրգը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք վերականգնում են թոքերի բջիջների ֆունկցիան։ Օրական մեկ թուրինջը ծխողների համար պարտադիր է։ Սխտոր Սխտորը հզոր միջոց է […]
Գիտնականներն ապացուցում են, որ գարեջուր խմել անհրաժեշտ է եւ որ դրա օգտակար հատկություններն ավելի շատ են, քան վնասակար հատկանիշները։ 1, Գարեջուրն օգնում է ավելի երկար ապրել։ Գիտնականներն ապացուցել են, որ նրանք, ովքեր գարեջուր են օգտագործում՝ նորմալ քանակով, 19 տոկոսով ավելի երկար են ապրում չօգտագործողներից։ 2, Գարեջուրն օգնում է նիհարել։ Սխալ է այն տարածված կարծիքը, թե […]
Բալ. պարունակում է հզոր հակաօքսիդանտներ, որոնք նվազեցնում են բորբոքումները և ասպիրինի նման վերացնում ցավը: Մասնագետների խոսքով՝ եթե մարզիկը մրցումներից առաջ օգտագործում է բալի հյութ, նա ավելի քիչ է մկանային ցավ զգում: Կապույտ հապալաս. օգտագործումը կարող է մեղմել ցավը, քանի որ այն պարունակում է հատուկ նյութեր, որոնք գործում են որպես հակաբորբոքային միջոց և նվազեցնում են այտուցները: […]
Դիետոլոգները պնդում են, որ կիվիի մեկ կիլոգրամը կարող է երկարացնել ձեր կյանքը մեկ ամսով:Այն նպաստում է, որ գլխուղեղն օրգանիզմին ստիպի արտադրել հաճույքի հորմոն` էնդորֆին: Կիվին օգտակար է զարկերակային ճնշման համար, ինչպես նաև բարելավում է մարսողական համակարգը:Կիվին չի գիրացնում, քանի որ նրա մեջ կալորիականությունը ցածր է: Ի դեպ, կիվին կարող է կանխել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են […]
Առողջ լնդերը կարևոր դեր են խաղում ոչ միայն ատամների, այլև ամբողջ առողջության համար: Լնդերի հիվանդությունը կարող է առաջացնել քոր, կարմրություն և լնդերի բորբոքում, որը շատ տհաճ երևույթ է: Շատ կարևոր է կանոնավորապես հետևել լնդերի և ատամների առողջությանը: Լնդերի հիվանդությունները լինում են երկու տեսակի` գինգիվիտ և պարոդոնտոզ: Եթե այս հիվանդությունները ժամանակին չբուժվեն, ապա մեծ վնաս կհասցնեն […]
Փոքրերի և մեծերի շատ սիրելի ադի-բուդի։ Օգտակա՞ր է, թե ունի վնասակար հատկություններ։ Գաղտնիք չէ ոչ մեկի համար, որ ադի-բուդին պատրաստվում է եգիպտացորենի հատիկներից: Ինչպես բոլոր ամբողջական հացահատիները, այն օժտված է օգտակար հատկություններով, պարունակում է բավականին քանակի բջջանյութ, կարգավորում է մարսողական համակարգը, պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մաշկի վրա: ԲԱՅՑ Բոլոր օգտակար հատկությունները անհետանում […]
Եղինջի տերևները պարունակում են վիտամին C, ֆոլաթթու:Եղինջի տերևները պարունակում են նաև B խմբի գրեթե բոլոր վիտամինները, այդ թվում և վիտամին B4, որն անհրաժեշտ է ճարպային և ածխաջրածնային նյութափոխանակության համար, նպաստում է լյարդի մաքրվելուն և արյան մեջ շաքարի քանակի բարելավմանը: Եղինջը հարուստ է նաև երկաթով, մագնեզիումով, նատրիումով, կալցիով և կալիումով: Եղինջն արյունահոսությունը կանխող հատկություն ունի: Եղինջի […]
National Geogpraphic հանդեսը ներկայացրել է 10 երկրների ցանկը, որոնք արժանի են զբոսաշրջիկների ուշադրությանը։ Այդ երկրների թվում է նաեւ Հայաստանը, գրում է NovostiNK.ru-ն։ Հոդվածի հեղինակը Տարա Իզաբելլա Բերտոնն է, նա գրել է, որ Հայաստանն աշխարհում առաջին պետությունն է, որ ընդունել է քրիստոնեությունը։ Հեղինակը նշել է, որ Հայաստանն անվտանգ պետություն է, որտեղ լավ զարգացած է զբոսաշրջությունն ու […]
Խնձորի կիրառման արդյունավետությունը կապված է երիտասարդացնող որակների, սրտանոթային համակարգի խնդիրների լուծման, ինչպես նաև ուռուցքաբանական հիվանդությունների դեմ պայքարի հետ, քանի որ դրանք կարող են արգելափակել քաղցկեղային բջիջնեին: Առավել մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ պարունակում է խնձորի կեղևն ու մասնագետները խորհուրդ են տալիս չմաքրել այն: Խնձորը երկար ժամանակ պահելու դեպքում անգամ չի կորցնում իր բուժիչ հատկությունները: Այս միրգն ազդում […]
