22 Սեպտեմբերի, Կիրակի, 2019
KFC

ԳԻՏԵՔ ՈՐ …

Սուրճն իրականում կարող է օգտակար լինել

arm133727033723

Չափազանց շատ կոֆեինը վտանգավոր է առողջության համար, բայց այժմ հետազոտողներն ասում են, որ սուրճ խմելը կարող է երկարացնել կյանքը: Daily Mail-ը գրում է, որ 50-71 տարեկան 400.000 մարդկանց շրջանում արած ուսումնասիրությունից հետո հետազոտողները պարզել են, որ սուրճը կարող է նվազեցնել տարբեր հիվանդություններից մահանալու հավանականությունը: Այդ հիվանդությունների շարքին են դասվում սրտային հիվանդությունները, տարբեր վարակները, սրտի կաթվածը, […]

Սուրճը, քաղցրեղենը և կարմիր միսը կարող են սթրեսի պատճառ դառնալ

arm132612672974

Բժիշկները եկել են այն եզրակացության, որ մարդու մոտ ընկճախտ են առաջացնում ոչ թե առողջությանը վնասակար, այլ ընդհակառակը` բնական սնունդը: Ինչպես հայտնում է ТСН-ը, մասնագետների կարծիքով, հենց այդ սնունդն է առավել վնասակար և խաթարում է նյարդային համակարգը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս նրանց, ովքեր ընկճախտի մեջ են հայտնվել, վերանայել իրենց սննդակարգը և բացառել սուրճը, քաղցրավենիքը և կարմիր […]

Երեխային անուն պետք է տա մայրը․ մասնագետները պնդում են

33-2

Պարզվում է տղամարդկանց 65 տոկոսն իրենց երեխաներին հիմար անուններով են անվանակոչում: Այդ մասին է ասում վիճակագրությունը: Գիտնականները ուսումնասիրություններ են արել ու պարզել, որ մայրիկները ավելի լավ անուններ են ընտրում երեխաների համար: Պարզվում է` երբ հայրիկներին հարցնում են, թե ինչպես պետք է անվանեն իրենց երեխաներին, շփոթմունքից ասում են առաջին պատահած անունը, մինչդեռ մայրիկները միշտ երեխաներին անվանում […]

Ամերիկացի գիտնաանները պարզել են, թե որն է ուղեղի համար ամենաօգտակար մթերքը

____10867_650x410

Ամերիկացի գիտնականները փորձարկումներ են իրականացրել՝ պարզելու համար, թե որ մթերքն է ամենից լավ ազդում ուղեղի աշխատանքի վրա։ Նրանք իրենց փորձարկումներին են ներգրավել հատկապես տարիքով մարդկանց։ Ոմանց նրանք առաջարկել են ամեն օր կաթ օգտագործել՝ մի քանի ամիսների ընթացքում։ Արդյունքում նրանք, ովքեր ամեն օր կաթ են խմել, ավելի ակտիվ ու լավ աշխատող ուղեղ են ունեցել, քան մյուսները։ Գիտնականները […]

Առողջ լինելու գրավականը. ամենաօգտակար մթերքների ցանկը

arm133467607750

Առողջության համար ամենաօգտակար մթերքները 12 –ն են՝ վստահ է հետազոտող Ջոնի Բոուդենը: Ինչպես նշում է rosbalt.ru –ն՝ ցուցակում ընդգրկված են հատապտուղները: Դրանք պարունակում են քիչ քանակությամբ շաքար, սակայն մեծ քանակով մանրաթելեր: Հետազոտողները նշել են նաև ընդեղենի օգտակարությունը, որը պաշտպանում է աղիների քաղցկեղից և դիաբետից, կարգավորում է քաշը: Իր օգտակարությամբ ցուցակում է ընդգրկված նաև ընկուզեղենը, որը […]

Ուղեղը քնած և արթուն ժամանակ աշխատում է նույն կերպ

arm131981749027

Մյունխենի Մաքս Պլանկի անվան հասարակական հոգեբանության ինստիտուտի գիտնականներն ուսումնասիրել են, որ մենք ինչ էլ անենք երազում, մեր ուղեղը ցուցաբերում է միևնույն ակտիվությունը, ինչ արթուն վիճակում: Նրանք ուսումնասիրել են քնած մարդկանց ուղեղի աշխատանքը: Առաջին հայացքից այն թվում է դյուրին աշխատանք, բայց դա այդպես չէ: Որպեսզի ստացվեն ճշգրիտ արդյունքներ, ստիպված էին նախ գտնել կամավորների: Այս մասին հաղորդում […]

Ինչո՞ւ չի կարելի ջուր խմել ուտելուց անմիջապես հետո

111950174162

Մեկ բաժակ ջուր խմելն անմիջապես ուտելուց հետո շատերիս ծանոթ երևույթ է: Սակայն փորձը ցույց է տալիս, որ նման սովորությունը կարող է բացասական ազդել առողջության վրա: Առաջին հերթին ուտելուց անմիջապես հետո սառը ջուր խմելը դժվարացնում է մարսողական համակարգի աշխատանքը: Այն խառնում է ուտելիքների տեղերը, օրինակ դժվար մարսվող ճարպերը կարող են վերև բարձրանալ և ստամոքսի աշխատանքը խախտվի […]

Ինչ ուտել նախաճաշին. շատ կարեւոր է ճիշտ սկսել օրը /տեսանյութ/

zavtrak2

Նախաճաշը սնունդի ընդունման ամենակարեւոր ժամն է։ Շատ կարեւոր է առավոտը ճիշտ սնունդով սկսելը։ Սակայն պետք է իմանալ, որ ոչ բոլոր սննդատեսակներն է կարելի ուտել առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին, հակառակ դեպքում առողջական խնդիրներից չեք խուսափի։ 1, Ցիտրուսային Շատերն են օրը սկսում մի բաժակ թարմ քամած նարինջի հյութով, սակայն դա կարող է գաստրիտի ու ալերգիայի պատճառ դառնալ։ 2, […]

Կոֆեինն օգտակար է երիկամների համար. գիտնականներ

dfd-1

Պորտուգալիայում Centro Hospitalar Lisboa Norte-ի գիտնականները պարզել են, որ կոֆեինը շատ օգտակար է երիկամների հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, հաղորդում է Healthline-ը: Հետազոտությունների համաձայն՝ կոֆեինի պաշտպանիչ ազդեցությունը կարող է կապված լինել դրա՝ օրգանիզմի վրա ունեեցած ազդեցության հետ: Այն նպաստում է ազոտի օքսիդի արտազատմանը, ինչի հետևանքով բարելավվում է արյունատար անոթների աշխատանքը: Հստակեցվում է, որ մասնագետների […]

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ

Արխիվ

Սեպտեմբերի 2019
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
Օգոստոսի

Ամենաընթերցված