Քչերը գիտեն, որ տրամադրության վրա դրական ազդեցություն ունեցող մթերքների շարքում սիրված շոկոլադից բացի մեծ տեղ ունի նաև յոգուրտը: Այն հարուստ է տիրոզին ամինաթթվով, որը բարձրացնում է գլխուղեղում սեռոտոնինի (երջանկության հորմոն) մակարդակը: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս յոգուրտը դարձնել ընթրիքի անբաժանելի մասը: Ուտեմ քեզ-ի ֆեյսբուքյան էջից
Սրտանց շնորհավորում եմ «Ռուսաստանի հայերի միության» բազմաթիվ անդամներին՝ կազմակերպության ձևավորման 15-ամյակի կապակցությամբ: ՌՀՄ-ի ստեղծումը նշանակալի քայլ դարձավ Ռուսաստանի հայ համայնքի համախմբման և Ռուսաստանում ապրող հայերի ազգային ինքնության պահպանման ճանապարհին: ՌՀՄ-ի կայացման գործում որոշիչ դեր խաղաց կազմակերպության հիմնադրի և անփոփոխ ղեկավարի՝ Արա Աբրահամյանի նպատակաուղղված աշխատանքը, ով երկար տարիներ մշտապես բնակվելով Ռուսաստանում, շատ բան է անում մեր […]
Բնության ամեն մի երևույթ էլ հեռանում է իր ակունքից. մարդն էլ բացառություն չէ: Մի թեթև քամուց հետո անգամ մրջյունները լքում են իրենց բները, ջրերն ու հրաբուխները հոսում գնում են, տերևները պոկվում են ծառից ու անհայտանում հեռուներում, քարերը պոկվում են ժայռերից ու միայն ծառերն են, որ ամուր կառչած են մնում իրենց արմատներին: Նրանց հատում են, բայց […]
Մարկեի (Marche) նահանգային խորհուրդը (Իտալիա) հոկտեմբերի 6-ին կայացած նիստին միաձայն ճանաչել է Հայոց ցեղասպանությունը: Բանաձևը զորակցություն է հայտնում հայ ժողովրդին Հայոց ցեղասպանության 100-րդ տարելիցի կապակցությամբ: «Հայ ժողովրդի ցեղասպանություն» խորագիրը կրող բանաձևի նախաձեռնողներն էին նահանգային խորհրդի անդամներ Ռապա Բորիսը (Rapa Boris), Պիերոնի Մորենոն (Pieroni Moreno), Բուսիլակի Ջանլուկան (Busilacchi Gianluca), Մարկոնի Լուկան (Marconi Luca):
Վարչապետ Հովիկ Աբրահամյանն այսօր ընդունել է «Մայքրոսոֆթ» ընկերության կորպորատիվ հարցերով փոխնախագահ Վահե Թորոսյանին: Վարչապետը բարձր է գնահատել տեղեկատվական տեխնոլոգիաների բնագավառում «Մայքրոսոֆթ» ընկերության հետ ծավալված համագործակցությունը և վերահաստատել ՀՀ կառավարության պատրաստակամությունը՝ ընդլայնելու և խորացնելու փոխգործակցությունը: Հովիկ Աբրահամյանը նշել է, որ ՀՀ կառավարության և «Մայքրոսոֆթ» ընկերության միջև ս.թ. մայիսին Համագործակցության հուշագրի և պայմանագրերի ստորագրումը կնպաստի նոր հեռանկարային […]
«Քաղաքակիրթ պայքարի գագաթնակետը քվեարկության օրն է: Այդ օրը ժողովուրդը կորոշի դեմ է, թե կողմ նոր Սահմանադրությունը»,-Henaran.am-ի թղթակցի հետ զրույցում ասաց ԳԽ նախկին պատգամավոր, հասարակական-քաղաքական գործիչ Ազատ Արշակյանը՝ հավելելով, թե ժողովուրդը սահմանադրական գործընթացներում մի տեսակ փակուղում է հայտնվել, քանի որ եթե չի ընդունում նոր Սահմանադրությունը՝ ուրեմն կողմ է հին Սահմանադրությանը, որի մեջ բազմաթիվ անընդունելի բացեր կան: «Հնարավոր […]
Հոկտեմբերի 12-ին արտաքին գործերի նախագահ Էդվարդ Նալբանդյանն ընդունեց Ինդոնեզիայի խորհրդարանի Տարածաշրջանային ներկայացուցիչների պալատի նախագահ Իրման Գուսմանին և նրան ուղեկցող ներկայացուցչական պատվիրակությանը: Ողջունելով հյուրերին՝ նախարար Նալբանդյանը նշեց, որ ջերմությամբ է հիշում Ջակարտա իր այցելությունը և ուրախությամբ արձանագրեց, որ այցի ընթացքում ձեռք բերված պայմանավորվածությունները կյանքի են կոչվում։ Նախարարը կարևորեց Ինդոնեզիայից առաջին բարձրաստիճան այցելությունը Հայաստան և ընդգծեց, որ […]
Նախագահ Սերժ Սարգսյանն այսօր ընդունել է տեղեկատվական տեխնոլոգիաների (ՏՏ) ոլորտում ՀՀ Նախագահի 2015թ. կրթական պարգևներին արժանացած ուսանողներին և աշակերտներին: Նախագահի նստավայրում տեղի ունեցած պարգևատրման հանդիսավոր արարողության ժամանակ Սերժ Սարգսյանը մրցանակակիրներին հանձնել է տարբեր անվանակարգերում նրանց շնորհված պարգևները. յուրաքանչյուր անվանակարգի համար վկայագրի հետ միասին երիտասարդները ստացել են հուշախորհրդանիշ և դրամական պարգև: Այս տարի ՀՀ Նախագահի ամենամյա […]
Գեներալ Մանվել Գրիգորյանը իր մարտական ուղին սկսեց Էդլու ձորակ կոչվող գյուղից: «Հետո Մելիքաշեն, Խրմնջուղ, Ալբուլախ… սենց գյուղերով, 90-91 թվերից՝ Դուդուկչի: Մելիքաշենում ինձ բռնեցին՝ 14 հոգով ու գերի տարան: 14 հոգուց՝ 7-ով հիվանդանոցից փախել ենք , իսկ մյուս 7 հոգին 9 ամիս 13 օր գերի են մնացել: Մենք գերության մեջ մնացինք 4 օր, մեզ բռնեցին՝ տարան Խոջալու: […]
Գլոբալ տաքացումն ու համաշխարհային կլիմայի փոփոխությունը կբերեն նրան, որ 2100 թվականին ԱՄՆ-ը անճանաչելի կլինի: Նման հայտարարություն են արել ամերիկացի գիտնականները: Նրանք նշել են, որ եթե գլոբալ տաքացումն այս տեմպերով շարունակվի, Համաշխարհային օվկիանոսի մակարդակը կտրուկ կբարձրանա, եւ Ամերիկայի Միացյալ Նահանգները մինչեւ այս դարի վերջը կհայտնվի ջրի տակ, գրում է ТАСС-ը:
