Shopping-ը փրկում է սթրեսից
Աշխատանքային ռիթմին պետք է աստիճանաբար վերադառնալ դեպրեսիաներից խուսափելու համար: Այսպիսի խորհուրդ այսօր լրագրողների հետ հանդիպմանը տվեց հոգեբանական գիտությունների դոկտոր Ռուբեն Պողոսյանը: ‘’Հանգստից հետո աշխատանքի անցնելը մարդու համար դժվար է, ուստի դա պետք է անել աստիճանաբար: Սթրեսից խուսափելու համար կարող եք նոր հագուստներով ուրախացնել ինքներդ ձեզ: Այս դեպքում գնումների գնալը արդարացված տարբերակ է», – շեշտեց Պողոսյանը: […]