Շատ մայրիկների համար այն փաստը, որ երեխան կաթ չի խմում /լինի դրա պատճառը կաթ չսիրելը, թե լակտոզայի հանդեպ զգայունությունը/, շատ ծանր են տանում և մշտապես պայքարում են դրա դեմ: Մայրիկների մտահոգությունը շատ պարզ է՝ ոսկորների ամրության համար կալցիումը ուղղակի անհրաժշտություն է, և դրա պակասը կարող է հանգեցնել լուրջ խնդիրների: Երբ խոսքը գնում է կալցիումի մասին, […]
Խաղողն իր յուրահատուկ օգտակար հատկություններով բուժում է փորկապությունը, հոգնածությունը, մարսողական, երիկամային խնդիրները, մակուլադեգեներացիան և կանխում է կատարակտը: Խաղողը հարուստ է վիտամիններ A-ով, C-ով, B6-ով և պարունակում է ֆոլիաթթու: Խաղողը մի շարք հանքանյութերի՝ կալիումի, կալցիումի, երկաթի, ֆոսֆորի, մագնեզիումի և սելենի աղբյուր է: Խաղողը պարունակում է ֆլավոնոիդներ, որոնք հզոր հակաօքսիդանտներ են: Այս հակաօքսիդանտները դանդաղեցնում են ծերացման պրոցեսները […]
Կա մի զարմանահրաշ քաղաք, որտեղ զբոսաշրջիկները մեկնում են միայն մեկ նպատակով` հետ վերադարձնել հեքիաթն ու հրաշքը: Այդ հրաշք քաղաքի անունը Ռովանիեմի է: Այն Լապլանդիայի ադմինիստրատիվ կենտրոնն է, իսկ անգամ երեխաներին է հայտնի, որ Լապլանդիան Սանտա Կլաուսի հայրենիքն է: Եւ որպեսզի այցելեն Սանտա Կլաուսի հայրենիքը, զբոսաշրջիկները պատրաստ են ժամերով հերթ կանգնել: Սանտա Կլաուսի գյուղն իրենից ներկայացնում […]
Եվրոպայում տոնածառը ամանորյայից վերածվեց Սուրբ ծննդյան։ Համաձայն լեգենդի՝ դա արել է բողոքականության հիմնադիր Մարտին Լյութերը։ Որպեսզի այս պաշտամունքի առարկա համարվող ծառը ինչ որ կերպ մոտեցնի քրիստոնեությանը, նա ասաց, որպեսզի տոնածառի գագաթը զարդարեն Բեթղեհեմյան աստղով, իսկ ճյուղերի վրա մոմեր դնեն։
Դեռեւս հնուց տարբեր ազգերի մոտ տարբեր ավանդույթներ ու սովորույթներ են ձեւավորվել՝ կապված Սուրբ ծնունդի հետ։ Համաձայն այդ սովորույթներից մեկի՝ եթե Սուրբ ծննդյան գիշերը երկինքն աստղաշատ է, իսկ եղանակը՝ պարզ, ապա տարին առատ ու բերքառատ կլինի։ Միեւնույն սովորույթների համաձայն՝ ահա թե հնում ինչ չէր կարելի անել Սուրբ ծննդյան գիշերը։ Կարել, ասեղնագործել, կոճակ կարել, հակառակ դեպքում հարազատներից […]
Սուրբ ծնունդը տարբեր երկրներում տարբեր օրերի են նշում եւ տարբեր ավանդույթներով։ Քրիստոսի ծննդյան օրը ընտանեկան տոն է, շատ երկրներում առավել կարեւոր տոն, քան Ամանորն է։ Սուրբ ծնունդին սեղանի շուրջ հավաքվում են ընտանիքի անդամները, տոնում այն, սակայն ավելի հանգիստ, ոչ աղմկոտ։ Հնում ընդունված էր, որ այդ օրը չի կարելի աղմկել, քանի որ հենց այդ օրն է […]
Ինչպես պատրաստել Սուրբծննդյան իշխանը: Սխտորը ճզմել, ավելացնել հիլ, մանր կտրտած ծիտրոն, աղ, պղպեղ, ձիթայուղ, կիտրոնի հյութ և լավ տրորել: Ջեռոցի տապակի մեջ փայլաթիթեղն այնպես դնել, որ ծայրամասերը կախվեն: Ձկան վրա սխտորով խառնուրդը քսել, դնել տապակի մեջ, կողքերը դափնու տերևներ դնել և ծածկել ամբողջությամբ փայլաթիթեղով: Ձուկը 200 աստիճան ջեռոցում եփել 10 րոպե, այնուհետև բացել և ևս […]
Լոնդոնի Հիթրոու օդանավակայանը ներկայացրել է նոր՝ սուրբծննդյան հուզիչ տեսահոլովակ, որը պատմում է փափուկ խաղալիք արջուկների սիրո մասին։ Էդվարդի ու Դորիսի սերը գրավել է օգատատերերին։ Տեսահոլովակի գաղափարն է, որ Սուրբ ծնունդին բոլորն ավելի մտերիմ են դառնում։
Հունվարի 5-ի հետ հապված հնում մի շարք ավանդույթներ կային։ Եթե այդ օրը ձյուն էր գալիս կամ ուժեղ քամի էր, հուլիս ամիսը խոնավ ու անձրեւոտ կլիներ։ Եթե այդ օրը երեխա էր ծնվում,նշանակում էր, որ նա երջանիկ կմեծանա։ Հատկապես, այն դեպքում, երբ երեխան երեկոյան էր լույս աշխարհ գալիս։ Այս օրը կանայք քրտնաջան աշխատում էին, որպեսզի Սուրբ ծնունդին […]
