Ձեր կարծիքով՝ ցածր կալորիականությամբ սոուսն աղցանի մեջ ավելի ճիշտ է քան մայոնե՞զը, ճարպոտ սնունդը գիրացնո՞ւմ է, իսկ շատ միրգ ուտելը վնասակա՞ր է առողջությանը: Շտապենք ձեզ հանգստացնել, քանի որ վեջին հետազոտությունները հերքել են այս ամենը: Ջեյմս Դուգիանը, ով բազմաթիվ աստղերի անձնական մարզիչն է, ասում է. «Ամեն նոր հաճախորդ, որ գալիս է ինձ մոտ, միշտ ունի «ճիշտ» […]
Պարզվում է` դիետաները կարելի է փոխարինել լավ սովորություններով, որոնք ավելի արդյունավետ կարող են լինել: Ներկայանցում ենք սովորություններ, որոնք կօգնեն ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և միաժամանակ կօգնեն պահպանել առողջություն: 1. Պետք է հիշել, որ ամանի ½ բանջարեղեն պետք է զբաղեցնի, ¼՝ բարդ ածխաջրեր (օրինակ՝ շիլա), ¼՝ սպիտակուց (միս, ձու, ձուկ, կաթնաշոռ): 2. Որպեսզի սնունդ չչարաշահեք, 2 ժամը […]
Մեդիափորձագետ Սամվել Մարտիրոսյանը գրում է․ «Քանի որ ՀՀ բնակչությունը հատ-հատ ինձ հարցնում ա, Թեմուում անձնագրի տվյալները անվտանգ ա, թե չէ տեղադրելը, բոլորիդ հատ-հատ պատասխանում եմ։ Անվտանգը չգիտեմ, բայց եթե տուն առաքում եք ուզում, պետք ա տեղադրեք։ Մաքսազերծման հարց կա։ Անվտանգի պահով։ Հաստատ իրանք չեն օգտագործի ձեր անունով քյաբաբ պատվիրելու համար։ Բայց որ մի օր մոտներից […]
168.am
168.am
168.am
Bild-ի փոխանցմամբ՝ գերմանական BMW մեքենաշինական ընկերությունը հետ է կանչում 1,5 մլն մեքենա՝ արգելակման համակարգի հետ կապված խնդիրների պատճառով: Երրորդ կողմի մատակարարած ինտեգրված արգելակման համակարգը (IBS) խնդիրներ է առաջացնում, հայտարարել են ընկերությունից՝ չհայտնելով մանրամասներ։ BMW-ի համար դա կհանգեցնի հարյուրավոր միլիոն եվրոների լրացուցիչ երաշխիքային ծախսերի: Ուստի ընկերությունը ստիպված է եղել վերանայել այս տարվա շահույթի իր կանխատեսումը։ Ընկերության […]
