Երբ ատամնացավը բռնում է, այլեւս ոչ մի բանի մասին մտածել չի լինում։ Միանգամից ուզում ես վազել ատամնաբույժի մոտ։ Իսկ ինչ անել, եթե ատմնացավը երեկոյան կամ գիշերն է սկսվել, այդ ժամին ատամնաբույժի մոտ գնալն անհնար է։ Ահա մի քանի տարբերակներ, որոնք կանցկացնեն ատամի ցավը, մինչեւ որ գնաք ատամնաբույժի մոտ։ Աղ եւ պղպեղ՝ հավասար քանակությմաբ խառնեք երկու […]
Լոլիկը ոչ միայն բանջարեղենի մի տեսակ է, այլեւ հրաշալիորեն համադրվում է բազմաթիվ ուտեստների հետ։ Պարզվում է, որ այն իսկապես շատ օգտակար է առողջության համար։ Լոլիկը, մասնավորապես, պարունակում է` • A, C, K, Е, К, РР վիտամիններ, ինչպես նաեւ B խմբի մի քանի վիտամին։ • Լիկոպին • Քրոմ • Կալցիում • Երկաթ • Ֆոսֆոր • Կալիում […]
Էլեոնորա Հարությունյանը ծնվել է 1959 թվականին, միայնակ այրի է, զավակներ չունի, 1-ին կարգի հաշմանդամ է, ապրում է «Տրուդ ռեզերվ» կազմակերպությանը պատկանող մասնավոր հանրակացարանում: 30 և ավելի տարիներ աշխատել է Էլեկտրոլամպերի գործարանում, հետո, որպես որակյալ վարպետ, գործուղվել է Իրան, այնտեղ իր աշխատանքային փորձը կիսելու համար: Էլեոնորան չի կարողանում ինքնուրույն տեղաշարժվել, այդ իսկ պատճառով նրա խնամքով զբաղվում […]
Քաղաքագետ, ՄԻԺԻ հասարակական կազմակերպության հիմնադիր Արմինե Առաքելյանը, ում մայիսի 17-ին Հանրապետության հրապարակի շատրվանների ավազանից բռնությմբ տեղափոխեցին հոգեբուժարան, այլեւս վերադարձել է բնականոն կյանք:Առաքելյանը թերթին մանրամասներ է պատմել այդ եւ հետագա օրերին կատարվածից` ասելով. «Իրենք անալիզ էին անում իմ դիմադրողականությունը, ես` իրենց գործողությունները, թե մինչեւ ուր, ինչքան հեռու կարող են գնալ իրենք: Հետո իրենք սկսեցին ինձ գետնով […]
«Երեխաների պաշտպանության օրը մեզ համար շատ կարևոր է, որովհետև մենք երեխայամետ ազգ ենք: Մենք պետք է մանկությունից սկսած ապահովենք երեխաների առողջությունը, ոչ թե այն գնահատենք կորցնելու դեպքում», – այսօր՝ հունիսի 1-ին լրագրողների հետ զրույցում ասել է առողջապահության նախարար Արմեն Մուրադյանը: Նախարարը նշել է, որ երեխաների առողջության պահպանման պետության կողմից իրականացվող սկրինինգային հինգ ծրագրերն ուղղված են հիվանդությունների […]
Հայաստանում աբորտները զգալիորեն նվազել են: 2000 թվականին եթե մեկ կնոջը բաժին հասնող աբորտների թիվը 2.6-ն էր, 2005-ին այն 1.8 էր, իսկ 2010թ. այդ թիվը կազմում էր 0.8: Այսօր աբորտն այնպես չի դիտարկվում, ինչպես 10-15 տարի աառաջ: Տիկին Ավագյանը կարծում է, որ նախկինում աբորտին ավելի թեթեւ էին նայում, մինչդեռ այժմ հղիության արհեստական ընդհատմանը կանայք ավելի լուրջ […]
Բժիշկ- սննդաբան Վարդանուշ Պետրոսյանը ամառային թեթև ապրելակերպին անցումը խորհուրդ է տալիս կատարել` շատ մրգեր , մանավանդ հատապտուղներ ուտելով: Նրա խոսքով՝ ավելի լավ է նույն մրգերը ձմեռվա համար պահպանել առանց շաքարի չորացնելու կամ սառնարանում սառեցրած պայմաններում պահպանելու ձևով: Հարկավոր է շատ հեղուկ օգտագործել, հարկավոր չէ սպասել ծարավելուն, քանի որ ծարավելը ջրազրկման նշան է, առողջ մարդը երբեք չի […]
1987 թվականից ամեն տարի մայիսի 31-ն ամբողջ աշխարհում նշվում է որպես ծխելու դեմ պայքարի համաշխարհային օր։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) հաստատել է այն որպես «Առանց ծխախոտի» օր: Օրվա շրջանակներում կազմակերպվում են տարբեր միջոցառումներ, որոնց նպատակն է բարձրացնել հանրության իրազեկվածությունը ծխելու վնասակար հետևանքների մասին, տարածել առողջ ապրելակերպի գաղափարը և գտնել ուղիներ՝ ապագա սերունդներին պաշտպանելու նիկոտինային կախվածությունից: […]
Դդումը շատ առողջարար բանջարեղեն է և հարուստ է վիտամինններով՝ C, B, E, PP ու նույնիսկ հազվագյուտ վիտամիններով՝ T և K: Բացի դրանից՝ այն պարունակում է նաև այնպիսի միկրո- և մակրոէլեմենտներ, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմի նորմալ նյութափոխանակության համար: Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս հաճախակի օգտագործել դդում, քանի որ այն դիետիկ է և պարունակում է այնպիսի նյութեր, որոնք […]
Իր մեջ չարություն պարունակող նախանձը կարող է վնասել ուրիշներին: Դա էլ հենց չար աչքն է՝ դիվական ներգործությունը: – Հա՛յր, իսկ մի՞թե Եկեղեցին ընդունում է չար աչքը: – Այո՛, նույնիսկ հատուկ պահպանիչ աղոթք կա*: Չար աչքն ուրիշներին այն ժամանակ է վնասում, երբ մարդ ինչ-որ բան նախանձով է ասում: – Հա՛յր, շատերը մեզնից թալիսման են խնդրում՝ նորածիններին […]
