05 Փետրվարի, Չորեքշաբթի, 2025
KFC

ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ

Երազները հիշելու համար օգտագործեք վիտամին B-6 կամ շատ բանան կերեք

Հետազոտության նախնական տվյալները ցույց են տվել, որ վիտամին B-6-ի կիրառումը թույլ է տալիս երազները տեսնել շատ պարզ և հաջորդ առավոտ դրանք մանրամասն հիշել: Եվ քանի որ գիշերվա ընթացքում մարդը տեսնում 4-6 երազ, երբեմն դժվար է դրանք հիշելն ու մանրամասնորեն վերարտադրելը: Վիտամին B-6 պարունակում են միսը, բանջարեղենը, ընդեղենը, ընկուզեղենը և բանանը: Այս մասին հայտնի էր դեռ […]

Շաքարը նպաստում է ծերացմանը

Հոլանդիայում Լեյդենյան համալսարանի գիտնականները հաստատել են արյան մեջ պարունակվող շաքարի մակարդակի կապ այն հանգամանքի հետ, թե քանի տարեկան է երևում մարդը: Ինչպես գրում է Raut-ը` հետազոտողները չափել են 30-50 տարեկան 600 կանանց արյան մեջ պարունակվող շաքարի մակարդակը: Այնուհետև ցույց են տվել այդ կանանց լուսանկարները 60 անհայտ փորձագետների և պարզել են, որ շաքարի ավելի բարձր տոկոս […]

Սթրեսը իմունային համակարգի թիվ մեկ թշնամին է

Սթրեսը կործանում է իմունային համակարգը և հանգեցնում ֆիզիկական թուլության: Գիտնականները բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքում եկել են այն եզրակացության, որ սթրեսը կարող է հաճախակի մրսածության և վարակիչ հիվանդությունների պատճառ դառնալ: Բանն այն է, որ սթրեսի հետևանքով իմուն համակարգը թուլանում է և զգայուն դառնում վիրուսների ու ցրտի նկատմամբ: Ուսումնասիրելով 176 մարդկանց` Փենսիլվանիայի Կարնեգի Մելոնի համալսարանի մասնագետները եկել են […]

Սթրեսն ու նստակյաց աշխատանքը խաթարում են աղիների գործունեությունը

Սթրեսն ու նստակյաց աշխատանքը կարող են աղիների գործունեության խանգարումներ առաջացնել: Աղիների ճիշտ գործունեությունը լավ ինքնազգացողության, ակտիվության և աշխատունակության գրավականն է: Բժիշկները , սակայն, ցավով փաստում են, որ այսօր գրեթե բոլոր մարդիկ աղեստամոքսային որևէ խնդիր ունեն. շատերին հիմնականում անհանգստացնում է փորկապությունը: Մեծահասակների մոտ փորկապության հիմնական պատճառներից է ամենօրյա լարվածությունը, ֆիզիկական պասիվությունը և չկանոնակարգված սնվելը: Փորկապութուն կարող […]

Ուրցը՝ մաշկը բշտիկներից մաքրելու հիանալի միջոց

Լիդսի համալսարանի գիտնականները վստահեցնում են, որ մի շարք համեմունքային բույսեր ունեն մաշկը տարատեսակ բշտիկներից մաքրող հատկություն: Օրինակ՝ բշտիկների դեմ հիանալի միջոց է ուրցը, որը միջերկրածովյան խոհանոցում օգտագործվում է որպես համեմունք: Այն համարվում է բուժման արդյունավետ և անվտանգ միջոց՝ ի տարբերություն հակաբակտերիալ քսուքների: Մասնագետներն ուսումնասիրել են ուրցի, վաղենակի և զմուռսի ազդեցությունը պրոպիոնային բակտերիաների վրա: Պարզվել է, […]

Հղի կանանց օգտագործած կոֆեինը չի դառնում երեխաների արթնանալու պատճառ

Նոր հետազոտության ընթացքում ապացուցվել է, որ կոֆեին օգտագործող հղի կանայք դրանով չեն նպաստում, որ իրենց երեխաներն արթնանան գիշերվա ընթացքում: Lifescience-ը հաղորդում է, որ հետազոտությանը մասնակցել են Բրազիլիայում ծնված 885 երեխաներ: Արդյունքները ցույց են տվել, որ գրեթե տարբերություն չկա տարբեր երեխաների գիշերվա ընթացքում արթնանալու սովորությունների միջև` անկախ նրանից` նրանց ծնողները կոֆեին շա՞տ են օգտագործել հղիության ընթցքում, […]

Զայրույթով մի նայեք ձեր ապրած կյանքին, այն կփչացնի ձեր ապագան

Գրանադայի համալսարանի հետազոտողների պնդմամբ` երջանիկ և հարուստ մարդիկ նրանք են, որոնք հասցրել են վայելել անցյալն ու վայելում են ներկան` անցյալի մասին չմտածելով և ապագայի համար ծրագրեր չկազմելով: Հետազոտության շրջանակում անցյալի մասին իրենց զգացողություններն են կիսել 50 կամավորներ և տվյալներ տրամադրել իրենց ֆիզիկական ու հոգևոր առողջության, ինչպես նաև կենսամակարդակի մասին: Մասնակիցները պատասխանել են այն հարցին, թե […]

Ուտելիքի հոտն ազդում է ախորժակի վրա

Նիդեռլանդներում իրականացված հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ ուտելիքի հոտը կարող է ազդել ախորժակի վրա: Dailly Mail-ը հաղորդում է, որ Flavour ամսագրում հրատարակված հետազոտության արդյունքները ցույց են տալիս, որ որքան սուր է ուտելիքի հոտը, այնքան ավելի քիչ են սնվում մարդիկ: Եթե հետազոտությունն իսկապես ճիշտ է, ապա այս եղանակը կարելի է օգտագործել նույնիսկ քիչ ուտելու և քաշը […]

Ատամները օրական 2 անգամ լվանալը նպաստում է առողջության բարելավմանը

Բրիսթոլի համալսարանի և Դուբլինի վիրաբուժական թագավորական քոլեջի գիտնականները պարզել են, որ ատամները լվանալն անմիջական կապ ունի առողջության հետ: Ատամները խոզանակով պատշաճ կերպով չմաքրելը կարող է ճանակատագրական հետևանքներ ունենալ: Բերանի խոռոչում հայտնված streptococcus gordonii բակտերիան, որին չեն կարող հակազդել ոչ հակաբիոտիկները և ոչ էլ մարդու իմունային համակարգը, արնահոսող լնդերի միջոցով կարող է ներթափանցել արյան մեջ և […]

Ճարպակալումը կապված է ուղեղում նյարդային նոր բջիջների առաջացման հետ

Հարվարդի բժշկական դպրոցի և Ջոն Հոփկինսի համալսարանի էնդոկրինոլոգները պարզել են, որ ճարպակալումը կապված է ուղեղում նյարդային նոր բջիջների առաջացման հետ: Դա բացատրվում է այն հանգամանքով, որ ուղեղն է կարգավորում մարսելու գործընթացը: Վերահսկելով ուղեղում նոր բջիջների առաջացումը` հնարավոր է կարգավորել ախորժակը: Մկների վրա կատարված հետազոտությամբ մասնագետներն ապացուցել են, որ ճարպոտ սնունդը նպաստում է ուղեղում նյարդային բջիջների […]

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ

Արխիվ

Փետրվարի 2025
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  
Հունվարի