Daily Mail –ը գրում է, որ բազուկը մարզիկների, հատկապես վազորդների համար շատ օգտակար է: Այն արագացնում է վազքը և մրցակիցների նկատմամբ առավելություն տալիս: Ամերիկյան St Louis համալսարանի գիտնականները հետազոտությամբ պարզել են, որ եփած բազուկը պարունակում է մեծ քանակով նիտրատներ, որոնք բարձրացնում են ֆիզիկական հնարավորությունները: Վազորդներից պահանջվել է 2 անգամ, ընդմիջմամբ, 5-ական կմ տարածություն հաղթահարել: Առաջին […]
Բոլոր նրանք, ովքեր աշխատավայրում տառապում են մեջքի ցավից, կարող են դրա դեմ պայքարել ժպիտի միջոցով: Daily mail-ը գրում է, որ արևմտյան Ավստրալիայի համալսարանի հետազոտողներն իրենց ուսումնասիրության արդյունքում պարզել են, որ մեջքի ցավի պատճառով գրասենյակային աշխատողները կարող են խնդիրներ ունենալ աշխատավայրում, վախեցած լինել ու իրենց անօգնական զգալ: Հետազոտության հեղինակ պրոֆեսոր Մարկուս Մելոհն ասել է, որ աշխատավայրում […]
ԱՄՆ-ում սրտային հիվանդությունները կանանց և տղամարդկանց մահանալու առաջին պատճառն են: Յուրաքանչյուր տարի սրտային հիվանդությունների պատճառով մահանում է մոտ 600.000 մարդ: Նոր հետազոտությունը, որի նպատակն էր պարզել, թե ինչպես է ազդում սթրեսը սրտային հիվանդությունների առաջացման վրա, պարզել է, որ սթրեսն առավել շատ վնասում է կանանց սիրտը, քան տղամարդկանց: CBS News-ը հաղորդում է, որ Փենսիլվանիայի պետական բժշկական […]
Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կանայք ավելի շատ են տառապում միգրենով, քան տղամարդիկ: Daily Mail-ը գրում է, որ կանանց 25 տոկոսը ունեցել է միգրեն, և այն համարվում է աշխարհում ամենատարածված հիվանդություններից մեկը: Բժիշկները վաղուց բացահայտել են, որ միգրենը չի առաջանում արյան անոթների կծկումից, այլ՝ ուղեղի տարբեր հատվածների գրգռումից: Հետազոտողները հայտնում են, որ դա առավել […]
Եթե դուք ցանկանում եք առողջ քաշ ունենալ, ապա արժե ուշադրության կենտրոնում պահել կարմիր գինին: Ամերիկյան գիտնականները դրանում գտել են միացություններ, որոնք վերահսկում են ճարպակալումը։ Այս մասին գրում է The Daily Mail-ը՝ հղում անելով Journal of Biological Chemistry պարբերականի հոդվածին: Թեստերը ցույց են տվել, որ գինու մեջ պարունակվող պիցեատանոլն արգելակում է երիտասարդ ճարպային բջիջների զարգացումը` թույլ […]
Հետազոտության նախնական տվյալները ցույց են տվել, որ վիտամին B-6-ի կիրառումը թույլ է տալիս երազները տեսնել շատ պարզ և հաջորդ առավոտ դրանք մանրամասն հիշել: Եվ քանի որ գիշերվա ընթացքում մարդը տեսնում 4-6 երազ, երբեմն դժվար է դրանք հիշելն ու մանրամասնորեն վերարտադրելը: Վիտամին B-6 պարունակում են միսը, բանջարեղենը, ընդեղենը, ընկուզեղենը և բանանը: Այս մասին հայտնի էր դեռ […]
Հոլանդիայում Լեյդենյան համալսարանի գիտնականները հաստատել են արյան մեջ պարունակվող շաքարի մակարդակի կապ այն հանգամանքի հետ, թե քանի տարեկան է երևում մարդը: Ինչպես գրում է Raut-ը` հետազոտողները չափել են 30-50 տարեկան 600 կանանց արյան մեջ պարունակվող շաքարի մակարդակը: Այնուհետև ցույց են տվել այդ կանանց լուսանկարները 60 անհայտ փորձագետների և պարզել են, որ շաքարի ավելի բարձր տոկոս […]
Սթրեսը կործանում է իմունային համակարգը և հանգեցնում ֆիզիկական թուլության: Գիտնականները բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքում եկել են այն եզրակացության, որ սթրեսը կարող է հաճախակի մրսածության և վարակիչ հիվանդությունների պատճառ դառնալ: Բանն այն է, որ սթրեսի հետևանքով իմուն համակարգը թուլանում է և զգայուն դառնում վիրուսների ու ցրտի նկատմամբ: Ուսումնասիրելով 176 մարդկանց` Փենսիլվանիայի Կարնեգի Մելոնի համալսարանի մասնագետները եկել են […]
Սթրեսն ու նստակյաց աշխատանքը կարող են աղիների գործունեության խանգարումներ առաջացնել: Աղիների ճիշտ գործունեությունը լավ ինքնազգացողության, ակտիվության և աշխատունակության գրավականն է: Բժիշկները , սակայն, ցավով փաստում են, որ այսօր գրեթե բոլոր մարդիկ աղեստամոքսային որևէ խնդիր ունեն. շատերին հիմնականում անհանգստացնում է փորկապությունը: Մեծահասակների մոտ փորկապության հիմնական պատճառներից է ամենօրյա լարվածությունը, ֆիզիկական պասիվությունը և չկանոնակարգված սնվելը: Փորկապութուն կարող […]
Լիդսի համալսարանի գիտնականները վստահեցնում են, որ մի շարք համեմունքային բույսեր ունեն մաշկը տարատեսակ բշտիկներից մաքրող հատկություն: Օրինակ՝ բշտիկների դեմ հիանալի միջոց է ուրցը, որը միջերկրածովյան խոհանոցում օգտագործվում է որպես համեմունք: Այն համարվում է բուժման արդյունավետ և անվտանգ միջոց՝ ի տարբերություն հակաբակտերիալ քսուքների: Մասնագետներն ուսումնասիրել են ուրցի, վաղենակի և զմուռսի ազդեցությունը պրոպիոնային բակտերիաների վրա: Պարզվել է, […]
