Ինչպես ազատվել աչքերի ցավից, եթե ամբողջ օրը համակարգչի դիմաց եք

21-րդ դարում մարդկանց մեծամասնությունը օրվա մեծ մասն անց է կացնում համակարգչի առաջ։ Եւ դժվար չէ պատկերացնել, թե սա ինչպիսի ծանրաբեռնվածություն է առաջացնում աչքերի համար։ Շատերին ծանոթ երեւույթներ են՝ աչքերը կարմրում են, կոպերը ուռչում, աչքերի մեջ ասես ավազ լինի, երեկոյան դեմ տեսողությունը վատանում է։ Ինչպես պայքարել այս երեւույթների դեմ։ Նախ, այնպես արեք, որ համակարգչի էկրանին վառ […]