Բոլորս տեղյակ ենք, որ կա այնպիսի առողջարար բանջարեղեն, ինչպիսին բրոկոլին է։ Այս բանջարեղենի առողջության համար ունեցած օգուտները բազմաթիվ են։ Մարդկանց մեծամասնությունն օգտագործում է միայն բրոկոլիի ծաղիկները, որը պարունակում է հակաօքսիդանտների, կալցիումի, մագնեզիումի, վիտամին A, C և E-ի մեծ քանակություն։ Իսկ ինչ վերաբերում է բրոկոլիի տերևներին և ցողունին, ապա նշենք, որ բրոկոլիի 30 գրամ տերևները, որը […]
Սեպտեմբերի 24-ի լույս 25-ի գիշերը Շիրակում, Լոռիում, Արագածոտնի, Կոտայքի և Վայոց ձորի լեռնային շրջաններում օդում սպասվում է -2…-4 0C ցուրտ: Հանրապետության տարածքում` Սեպտեմբերի 23-ին հյուսիսային մարզերում ժամանակ առ ժամանակ, մյուս մարզերում երեկոյան ժամերին, 24-ին ամենուրեք ժամանակ առ ժամանակ սպասվում է անձրև և ամպրոպ, առանձին վայրերում հնարավոր է կարկուտ: 25-27-ը սպասվում է առանց տեղումների եղանակ: Քամին՝ հյուսիս-արևմտյան՝ […]
«Կոմիտասը բնության հրաշքներից է: Մի՞թե հրաշք չէ՝ տասը տարեկան որբը գա Էջմիածին, կաթողիկոսի մոտ տաճկերեն երգի, հետո էլ…Նա պատարագ է ստեղծել: Նրա պատարագը մեր ժողովրդական ոգու խտացումն է: Դա մեծ արվեստ է, մեր ժողովրդական իսկական օպերան: Կոմիտասը խորն էր զգում ժողովրդական ոգին, և նա կարող էր գրել այդպիսի մեծ գործ… Լսում եմ ու զարմանում նրա […]
Հնարավոր չէ, որ մարդը միաժամանակ ունենա և՛ սեր և՛ նախանձ. եթե նույնիսկ մի փոքր էլ սեր ունենա, իր սերը մաքուր չի լինի, որովհետև իր սիրո մեջ իր անձն է: Նախանձը կեղտոտում է սերն ու բարությունը, այն կուլ է տալիս քո ամբողջ հոգեկան և մարմնական ուժերը, որոնք կարող էիր զոհաբերել Աստծուն: Եթե վանես քեզնից նախանձդ՝ աղոթքդ […]
Կա երեք բան, որոնցից վախենում է մարդկանց մեծամասնությունը՝ վստահել, ասել ճշմարտությունը եւ լինել այն, ինչ կաս։ Ֆյոդր Դոստոեւսկի
Արմավիրի մարզի Էջմիածին քաղաքի ավագանու թեկնածուին առեւանգելու մեջ մեղադրվող Ա.Ա.-ն կալանավորվել է: Այս մասին տեղեկացնում է ՀՔԾ լրատվական ծառայությունից: Հիշեցնենք, որ Արմավիրի մարզի Էջմիածին քաղաքի ավագանու թեկնածուն հաղորդում էր տվել այն մասին, որ 2016 թ. սեպտեմբերի 16-ին՝ ժամը 21:50-ի սահմանում, մի խումբ անձինք Էջմիածին քաղաքում բռնություն են գործադրել իր նկատմամբ եւ իր կամքին հակառակ նստեցրել […]
Աշխարհում ամենից շատ մահացություն գրանցվում է սրտի կաթվածի արդյունքում։ Սրտի նոպան կարող է սկսվել ամեն վայրկյան՝ անկախ գտնվելու վայրից։ Այդ պատճառով անչափ կարեւոր է, որպեսզի իմանաք, թե ինչ է կարելի եւ ինչ չի կարելի անել սրտի նոպայի ժամանակ։ Նախ պետք է նշել մոտալուտ կաթվածի նշանները՝ սուր ցավ կրծքում, վզի, ձախ թեւի կամ ոտքի հատվածում անհարմարավետություն, […]
Գյումրու ՏԻՄ ընտրություններին ԲՀԿ-ն կշարունակի իր ընտրապայքարը, և ցուցակը կշարունակի գլխավորել Վարդևան Գրիգորյանը: «Մենք ժամեր առաջ Գյումրու տարածքային կառույցում ունեցել ենք արտահերթ խորհրդակցություն, որի ընթացքում քննարկվել է ստեղծված իրավիճակը հետագա մեր անելիքների հետ կապված, և միաձայն որոշում ենք կայացրել առաջիկա ՏԻՄ ընտրություններին շարունակել մեր պայքարը», – Henaran.am-ին հայտնեց Ազգային ժողովի ԲՀԿ խմբակցության քարտուղար Վահե Էնֆիաջյանը: Հիշեցնենք, […]
Սեպտեմբերի 23-ին, ժամը 12:00-ին, «Հենարան» մամուլի ակումբում կհյուրընկալվի ՀՀ արտակարգ և լիազոր դեսպան Արման Նավասարդյանը: ԹԵՄԱ՝ «Իսկանդեր» զինատեսակի արկայությունը. Իրանի նախագահի այցը Հայաստան. թուրք-սիրիական ռազմական գործողությունները:
