Բրոկոլիի օգտակար հատկությունները
![](https://henaran.am/wp-content/uploads/2016/11/15073375_934990246630953_5813800359008968987_n-296x300.png)
Շատերի կողմից անտեսված բրոկոլին բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի: Այն նախ. 1. Քիչ կալորիականություն է պարունակում` 100 գրամում ընդամենը 30 կկալ, այնպես որ այն չի հանգեցնում գիրացմանը: 2. Պայքարում է շաքարախտի և քաղցկեղի առաջացման դեմ, բացի այդ պարունակում է սուլֆորապան, ինչն օգնում է օրգանիզմին պաշտպանել անոթներ ու կանխում անոթային հիվանդությունների առաջացումը: 3. Պարունակում է մեծ քանակությամբ […]