ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Հայաստանի Հանրապետության երրորդ նախագահ Սերժ Սարգսյանի շնորհավորական ուղերձը Ամանորի և Սուրբ Ծննդյան տոների առթիվ: «Հայաստանի Հանրապետության հարգարժա՛ն քաղաքացիներ, Սիրելի՛ հայրենակիցներ, Արցախի և սփյուռքի քույրե՛ր և եղբայրնե՛ր, Շնորհավորում եմ բոլորիդ Ամանորի և Սուրբ Ծննդյան տոների առթիվ: Մաղթում եմ խաղաղություն և բարեկեցություն մեր երկրին, սեր և ջերմություն բոլորիդ ընտանիքներին: Թող յուրաքանչյուրիդ տանը միշտ երջանկության, հոգատարության և փոխըմբռնման […]

Ն.Ս.Օ.Տ.Տ. Գարեգին Բ Ամենայն հայոց կաթողիկոսն ուղերձ է հղել Ամանորի առիթով։ «Սիրելի բարեպաշտ ժողովուրդ ի հայրենիս և ի սփյուռս, Ամանորի տոնական այս երեկո Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնից հայրական սիրով Մեր օրհնությունն ու շնորհավորանքներն ենք բերում ամենքիդ: Ամանորը ժամանակի յուրօրինակ սահմանագիծ է հնի և նորի, անցյալի և ապագայի միջև և առիթ՝ գնահատելու անցած ուղին, արարված լավն […]

Henaran.am-ը շնորհավորում է բոլորի Ամանորն ու Սուրբ Ծնունդը: Մաղթում ենք, սիրելինե՛ր, բարեկեցություն, կայուն խաղաղություն` մեր երկրի սահմաններին եւ մեր հոգիներին, բարիք, ձեռքբերումներ և ոչ մի կորուստ: Որպեսզի առ Աստված ունեցած հավատքով ու վստահությամբ դիմավորենք Նոր Տարին. ժամանակային այս նոր շրջափուլը նախեւառաջ թող հոգեւոր որակ փոխի մեր կյանքում. խելահեղ վազքի մեջ փորձենք մի պահ կանգ առնել` մտածելու ամենակարեւորի […]

Հունվարի մեկը այն օրն է, երբ Աստված ասաց. -ԹՈՂ ԼԻՆԻ ԼՈՒՅՍ: ԵՎ ԼՈՒՅՍԸ ԵՂԱՎ: Իսկ թե ինչու ենք հունվարի մեկը որպես արարչագործության առաջին օր տեսնում, այդ ելնում ենք սկսած Աստծո Որդի Քրիստոսի Ծննդյան օրվա հենարանից: Առաքյալները Ղուկաս Ավետարանչի «Առաքելական կանոններում» վկայում են, թե. «Քրիստոսի ծննդյան օրը հունվար ամսի վեցերորդ օրն է»: Իսկ ինչպես Ծննդոց Գիրքն […]

Ամանորյա հայկական ուտեստները շատ են տարբերվում ավանդական հայկական տոնական ու ծիսական ուտեստներից: Henaran.am-ի հետ զրույցում այս մասին ասաց խորհարար Սերգեյ Հունանյանը:”Ես խիստ դեմ եմ այսպես կոչված` ”ավանդական” սեղաններին,  խոզի ազդրամսով, այլ մսերով սեղաններն ավանդական չեն”,-ասաց Հունանյանը: Ըստ խոհարարի` հայկական ավանդական ուտեստներից ամանորյա սեղաններին պետք է դրված լինի նախ և առաջ հրաշահամ տոլման: ”Ավանդական տոլման պետք է […]

Շատ հաճախ տոնական օրերին սնունդը կարող է պատճառ դառնալ ոչ միայն սննդային թունավորումների, այլև մարսողական համակարգի տարբեր բնույթի խանգարումների, եթե չարաշահեք դժվարամարս կամ միմյանց հետ ոչ համատեղելի մթերքներ:  Որպեսզի չլինեն նման խնդիրներ, ՀՀ առողջապահության նախարարությունը խորհուրդ է տալիս` Սահմանափակե՛լ տապակած և ճարպոտ կերակրատեսակների օգտագործումը. Տոնական օրերին պետք է սահմանափակել տապակած, յուղոտ կերակրատեսակների օգտագործումը: Նախապատվությունը պետք […]

Խոսքը չի վերաբերում քեֆ-ուրախությանը, տարբեր առիթներով սարքվող խնջույքներին. մեր պարագայում դրանք սովորաբար ավարտվում են տրամադրության անկմամբ, դեպրեսիայով, առնվազնՙ հոգեմտավոր դատարկվածությամբ: Այլՙ ներքին, մնայուն, անանձնական ուրախությանը, դրական էմոցիաներին, որոնք ճառագայթում են ներսից եւ տարածվում շուրջբոլորը, եւ ցուցանիշ են հոգեկան հավասարակշռության, զվարթության: Պարզվում էՙ հայերս տխուր ազգ ենք, բացասական են մեր էմոցիաները: Փաստողը մեզ լավ ծանոթ Gellup-ն […]

Արմեն Աշոտյանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրում է. «Հայաստանի Հանրապետության երրորդ նախագահ, ՀՀԿ նախագահ Սերժ Սարգսյանն այսօր այցելել է ԵՌԱԲԼՈՒՐ պանթեոն, հարգանքի տուրք մատուցելու համար»:  

Ինչպե՞ս քաշ չհավաքել տոներին  Մեզանից շատերը գիտեն, որ տոներին սեղանները լեփ լեցուն են լինում «գայթակղություններով»՝ համեղ աղցաններ, ճարպոտ նախուտեստներ, քաղցրավենիք, ընկուզեղեն, ալկոհոլ…  Ահա մի քանի խորհուրդ հենց տոնական կեսգիշերվա համար, որպեսզի խուսափեք այդքան անցանկալի ավելորդ կիլոգրամներ հավաքելուց: 1. Դեկտեմբերի 31-ին օրը սկսեք սովորական օրվա նման՝ նախաճաշ, ճաշ, որից հետո կերեք միջուտես՝ երեկոյան տոնական ընթրիքին շատ […]

Ամանորին կարեւոր է ամանորյա սեղանի զարդարանքը։ Ահա թե ինչպես կարող եք զարդարել ձեր տոնական սեղանը։ Լուսանկարներում բավական հետաքրքիր տարբերակներ են։