Ո՞րն է քնի համար ամենավտանգավոր դիրքը

Ամերիկյան Մայո կլինիկայի փորձագետները պարզել են, որ փորի վրա քունը կարող է մի շարք առողջական խնդիրների հանգեցնել,– գրում է Bustle պարբերականը։

Հետազոտությունների համաձայն՝ այդ դիրքով քունը կարող է բերել մեջքի շրջանում ցավերի, վզի և մկանների լարվածության, վերջույթներում ծակոցների։ Բացի այդ, փորի վրա դժվար է շնչելը։ Փորի վրա քնել խորհուրդ չի տրվում հատկապես հղի կանանց, քանի որ այդ դիրքով վատանում է արյան շրջանառությունը։ Գիտնականները խորհուրդ են տալիս քնել այնպիսի դիրքով, որ գլուխն ու վիզը հնարավոր լինի ազատ շարժել։