ԼՐԱՀՈՍ

«Ամռանը շոգ եղանակով պայմանավորված սննդային թունավորումներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է հետևել որոշակի սննդակարգի: Պետք է խուսափել մայոնեզով պատրաստված աղցաններից, մսամթերքը եփել երկար ժամանակ, ինչպես նաև ուշադրություն դարձնել մթերքների պահպանման ժամկետներին, փաթեթավորման ամբողջականությանը»-այսօր հրավիրված մամուլի ասուլիսի ժամանակ խորհուրդ տվեց սննդագետ Հասմիկ Եղիազարյանը: Ասուլիսի մանրամասները` տեսանյութում:

Բարություն արե՛ք ձեզ ատողներին ու փո՛խ տվեք նրան, ումից ետ առնելու ակնկալություն չունեք, և ձեր վարձը շատ կլինի, և դուք Բարձրյալի որդիներ կլինեք… Գթասի՛րտ եղեք, ինչպես որ ձեր Հայրը գթասիրտ է: Ղուկաս 6:35-36

«Իմ որդիները երեքով կռվել են Բերդաձորում: Միջնակ տղաս՝ Արմենը շատ ուժեղ է կռվել: Նկարել են, թե ինչպես է Շուշվա սարերից թուրք փռելով իջել ու եկել Բերդաձորը ազատագրել»,-Henaran.am-ի թղթակցի հետ զրույցում ասաց, Շուշիի տարածաշրջանի Բերդաձորի ենթաշրջանի Մեծշեն գյուղի բնակչուհի Արևհատ Չալյանը: Տարեց կինը հիշում է, որ Բերդաձորը ազատագրելուց հետո տղան եկել ու ծնկել է. «Մամ ջան, […]

Շոտլանդիայի բնակչուհի 39-ամյա Ամանդա Լավը ասում է, որ պլաստիկ վիրահատություններն իր տարերքն են։ Կինը խոստովանում է, որ արդեն կախվածություն է ձեռք բերել եւ չի պատրաստվում կանգ առնել։   Ամանդան խոստովանում է, որ արդեն 230 հազար դոլար է ծախսել պլաստիկ վիրահատությունների վրա՝ հանուն Բարբիին նմանվելու։ Ընդ որում, «Բարբին» 4 երեխայի մայրիկ է։   Ամանդան երիտասարդ տարիքում […]

ՀՀ ԱԺ փոխնախագահ Էդուարդ Շարմազանովը,  ՀՀ ԱԺ պատգամավոր Գագիկ Մելիքյանը և Պորտուգալիայի  Հանրապետության խորհրդարանի պատգամավոր Ռուբինա Բերարդոն օգոստոսի  12-ին հանդիպել են Արցախի ԱԺ նախագահ Աշոտ Ղուլյանի հետ: Կարեւորելով եվրոպացի պատգամավորների այցելությունները Արցախ՝ ՀՀ  ԱԺ փոխնախագահը նշել է , որ նման այցերը ևս մեկ քայլով մոտեցնում են Արցախի  Հանրապետության միջազգային ճանաչումը: Արցախի ազատատենչ ժողովուրդը դեռևս 1991 […]

Ուշադրություն Օգոստոսի 12-ից 14-ը հանրապետությունում սպասվում է բարձր ջերմային ֆոն, Երևանում, Արարատյան դաշտում և Սյունիքի հովիտներում ցերեկը կանխատեսվում է 38…39 աստիճան տաքություն և բարձր կարգի հրդեհավտանգ իրավիճակ: Օդի միջին օրական ջերմաստիճանն այդ օրերին բարձր կլինի նորմայից 4-5 աստիճանով: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինդեքսն օգոստոսի 12-ին կանխատեսվում է 7, որի դեպքում խորհուրդ է տրվում ժամը 11:00-ից 17:00-ն ընկած […]

Ռեհանը, ինչպես բոլոր տեսակի կանաչեղենը, շատ օգտակար է։ Ռեհանը հարուստ է կալցիումով, կալիումով և երկաթով: 1 թեյի գդալ ռեհանում պարունակվում է К վիտամինի օրական նորմայի 85%-ը: Ռեհանը հզոր հակաօքսիդանտներ է պարունակում, որոնք կանխարգելում են քաղցկեղային բջիջների զարգացումը:

Եթե դուք անզգույշ եք ձեր լեզվի հանդեպ, վիճաբանում եք, բողոքում եք, ուրեմն դուք լուրջ խնդիր ունեք ձեր սրտի հետ: ՁԵՐ ՍԻՐՏՆ ԱՍՏԾՈ ՀԵՏ ՉԷ: Ամեն անգամ, երբ ձեր շուրթերից վատ խոսք է դուրս գալիս, կանգնեք մի պահ և ասեք Աստծուն. «Տեր, ես դեռ ունեմ նախանձի, չարության, բարկության արմատ իմ ներսում: Արի՛ իմ սրտի խորքը և […]

«Նյու Յորքում սեպտեմբերի երկրորդ կեսին նախատեսված Հայաստանի և Ադրբեջանի ԱԳ նախարարների հանդիպումից որևէ արդյունք պետք չէ սպասել»,- այսօր՝ օգոստոսի 12-ին «Հենարան» մամուլի ակումբում   հրավիրված մամուլի ասուլիսի ժամանակ ասաց ԳԽ նախկին պատգամավոր Ազատ Արշակյանը:  «Ես ոչ մի արդյունքի չեմ սպասում ու կարծում եմ՝ դա շատ լավ է, ստատուս քվոյի կարգավիճակը ՀՀ-ի և Արցախի համար լավագույն տարբերակն […]

Սյունիքի մարզի ընդհանուր իրավասության դատարանը մայիսի 4-ի առավոտյան տեղի ունեցած ողբերգական վթարի մեջ մեղադրվող Արթուր Միրզոյանին դատապարտել է 4,5 տարվա ազատազրկման: Դատաքննությունն անցկացվել է արագացված կարգով, քանի որ նման միջնորդություն էր ներկայացրել ամբաստանյալը: Վերադառնալով խորհրդակցական սենյակից՝ դատավորը վճռեց Արթուր Միրզոյանին մեղավոր ճանաչել Քրեական օրենսգրքի 242-րդ հոդվածի 3-րդ մասով նախատեսված հանցագործության կատարման մեջ և նրա նկատմամբ պատիժ […]