Թարմ ոլոռը պարունակում է մոտ 5,5 տոկոս սպիտակուց, 0,5 տոկոս ճարպ, 14,5 տոկոս օսլա, 5,5 տոկոս շաքար, մարդու առողջության պահպանման համար անչափ կարևոր ամինաթթուներ` լիզին, լեցիտին, տրիպտոֆան և այլն։ Հայտնի է, որ չորացրած ոլոռը սպիտակուցի պարունակությամբ չի զիջում քիչ ճարպ պարունակող մսին։ Կանաչ ոլոռի կալորիականությունը հավասար է մոտ 80-85 կկալ, իսկ չորացրածինը` 250-320 կկալ։ Ոլոռը պարունակում […]
Օրերս տեղի է ունեցել ռուսական էստրադայի աստղի՝ Ալլա Պուգաչովայի եւ հումորիստ Մաքսիմ Գալկինի երկորյակների` Լիզայի եւ Հարիի ծննդյան 2-րդ տարեդարձը: Հետաքրքրական է, որ 66-ամյա երգչուհին որոշել է երեխաների ծննդյան տարեդարձը նշել բակում՝ համեստ, առանց հյուրերի, գրում է գրում է super.ru-ն: 39-ամյա հումորիստը եւս չի երեւացել, միայն դայակների ներկայությամբ Պուգաչովան խաղում էր երեխաների հետ՝ ճոճելով նրանց […]
Օրերս հայտնի դարձավ, որ 79-ամյա հանրահայտ դերասան Արմեն Ջիգարխանյանը ամուսնալուծվել է կնոջ` Տատյանա Վլասովայի հետ: Եւ ահա ամուսնալուծությունից հետո առաջին անգամ դերասանը երեւացել է երիտասարդ սիրուհու` 33-ամյա Վիտալինա Ցիմբալյուկ-Ռոմանովսկայայի հետ միասին: Նրանք միասին ներկայացել են «Амурская осень» փառատոնին, որտեղ ներկայացրել են «Ոչ հեռախոսային խոսակցություն» ներկայացումը: Վիտալինան աշխատում է Ջիգարխանյանի թատրոնում, եւ սրահար զույգն այլեւս չի […]
Ռուսական «Точь-в-точь» շոուի ժամանակ հումորիստ Մաքսիմ Գալկինը նմանակել է աշխարհահռչակ շանսոնյե Շառլ Ազնավուրին:
Թվերի միջոցով արված այս հետաքրքիր նկարները կօգնեն երեխայի մոտ զարգացնել նկարչությունն ու մաթեմատիկան միաժամանակ։ Ձեզ եմ ներկայացնում 10 հնարավոր տարբերակ և հուսով եմ, որ դրանք կարթնացնեն ձեր անսահման երևակայությունն ու կսկսեք ստեղծագործել ինքնուրույն։ Քչերը գիտեն, շատերը չգիտեն-ի ֆեյսբուքյան էջից
Քեյթ Լուկասն ու իր ամուսինն մեծ երեխաներ ունեին, երբ որոշեցին եւս մեկ փոքրիկ ունենալ: Հղիանալուց հետո պարզվեց, որ Քեյթը երկվորյակների է սպասում, գրում է interesbook.ru-ն: Զույգին, սակայն, տհաճ անակնկալ էլ էր սպասվում: Բանն այն է, որ էմբրիոնները բաժանվել էին իրարից բեղմնավորումից ընդամենը 8-13 օր անց, ինչը նշանակում է, որ նրանց միջև չէր հասցրել ձևավորվել պաշտպանիչ […]
The Hollywood Reporter-ը կազմել է աշխարհի 100 լավագույն սերիալների ցանկը: Լրագրողները լայնամասշտաբ հարցումներ են իրականացրել ողջ աշխարհում: Արդյունքում համաշխարհային հեռուստատեսության լավագույն սերիալ է ճանաչվել «Ընկերները» հեռուստասերիալը (1994-2004): Երկրորդ հորիզոնականում «Ամեն գնով» սերիալն Է (2008-2013), երրորդում՝ «Գաղտնի նյութերը» (1993-2002): Վարկանիշի չորրորդ դիրքն զբաղեցնում Է «Գահերի խաղը» (2011-ից մինչ այժմ): Առաջին հնգյակը եզրափակում Է «Սայնֆելդ» սիթքոմը (1989-1998): […]
Մի քանի օր առաջ տեղի է ունեցել գերմիջին քաշային կարգում WBO վարկածով աշխարհի չեմպիոն Արթուր Աբրահամի հարսանեկան արարողությունը: Պրոֆեսիոնալ բռնցքամարտիկն ամուսնացել է հայուհու հետ, ով ՀՀ-ում բնակվում է Նոր Նորքում: Արթուրի ընտրյալի անունը Մերի է, ով հասարակ ընտանիքի աղջիկ է: Հարսանեկան արարողությունն առանց ավելորդ աղմուկի է անցկացվել՝ ընկերական շրջապատում, այդ պատճառով էլ տպավորություն է ստեղծվել, […]
Երգչուհի Եվա Ռիվասը Instagarm-ի իր էջում տեղադրել է նոր լուսանկար՝ ցուցադրելով իր նոր դաջվածքը:
