Յուղազրկված կաթնաշոռը ամրացնում է սիրտը, լայնացնում անոթները, հանդիսանում կալիումի, կալցիումի, մագնեզիումի աղբյուր: Օրական հարկավոր է ուտել 100 գրամից ոչ քիչ կաթնաշոռ: 2. Բուլղարական կարմիր պղպեղը պարունակում է ռեկորդային քանակությամբ C վիտամին: Բարձր ճնշում ունեցողները պետք է այն ուտեն ամեն հնարավոր դեպքում: Օրական երկու թարմ պղպեղը լրացնում է C վիտամինի ամբողջ պահանջը: 3. Սաղմոնը հանդիսանում է […]
Աստվա՛ծ Ողորմած, Բազմագո՜ւթ, Հզո՜ր, Ահռելի՜ կամքով, Մարդասե՜ր, Օրհնյա՜լ, Անճա՜ռ, Կենդանի՜, և ոչ մի անգամ Քեզանից ելնող Խոսքը չի մնում անձեռնարկելի, բոլո՛ր խոսքերդ էլ դառնում են գործե՛ր, որ՝ անհնար է պատկերել մտքում: Քո միջոցով է փշերի պատած խստության միջից քաղցրության պտուղ ելնում ու հասնում, Սկզբնահա՛յրդ Ես նման բաների՝ Քո զարմանավոր սուրբ կանոններով, որոնցով կյա՛նքն է հավիտենական: […]
Tatler հանդեսը, հղում անելով իր աղբյուրներին, գրել է, որ Չեչնիայի նախագահ Ռամզան Քադիրովի ավագ դուստրը, Այշատը, ամուսնացել է։ Նշվում է, որ 18-ամյա Այշատ Քադիրովան «փորձում է չհասարակայնացնել իր ընտանեկան կարգավիճակը»։ Նշվում է նաեւ, որ հայտնի չէ, թե հարսանեկան արարողությունը կոնկրետ երբ է տեղի ունեցել։ Հայտնի է միայն, որ Քադիրովի դստեր ընտրյալը 19-ամյա երիտասարդ է՝ Քադիրովի […]
Տեսողության խնդիր ունեցող Լուսինե Դավությանը պայքարելու է արդարության հասնելու համար: Լուսինեին անհանգստացնում են սոցիալական անարդարությանն առնչվող հարցեր: Լուսինեն նկատում է, որ մանավանդ հաշմանդամություն ունեցող անձինք պաշտպանված չեն.« Հատկապես ադեկվատ տեղեկատվության մատուցման կարիք ունեն հաշմանդամություն ունեցող անձինք, ովքեր իրենց իրավունքներից տեղյակ չեն»: Լուսինե Դավությանը առաջարկներ ունի.«Ցավով պետք է նշեմ, որ տեղեկատվության պակասը շատերին բերում է տներում […]
Երբ եղանակը տաքանում է, մթերքները սկսում են ավելի արագ փչանալ։ Դրա համար շատերը փորձում են մթերքները հիմնականում սառցախցիկում պահել։ Սակայն գիտնականները պնդում են, որ որոշ մթերքներ չի կարելի սառեցնել, դա կարող է դառնալ վտանգավոր ձեր առողջության համար։ Ահա թե որոնք են դրանք՝ 1, Հում ձու՝ նախ համը վատը կդառնա, երկրորդ՝ կեղեւը կճաքի, եւ բակտերիաները ներս […]
Հայաստանում ԱՄՆ դեսպանատունը հայտարարություն է տարածել, որում մասնավորապես ասվում է․ «Վերջերս կայացած խորհրդարանական ընտրություններից հետո ԱՄՆ-ի և միջազգային կառույցների կողմից հայտարարություն եղավ, որում նշվում էր, որ ընտրական գործընթացների վրա բիծ են թողել քվեներ գնելու և ընտրողների նկատմամբ ճնշումներ գործադրելու մասին արժանահավատ հաղորդումները: Հայտարարությամբ մենք Հայաստանի կառավարությանը, կուսակցություններին ու քաղաքացիական հասարակությանը հորդորում էինք աշխատել միասին՝ գոյություն […]
Ճանապարհային ոստիկանությունը տեղեկացնում է, որ 2017 թվականի ապրիլի 14-ին, ժամը 16.55-ից 17.30-ն ընկած ժամանակահատվածում խախտվել է Երևան քաղաքի Դավիթ Բեկի փողոցում (Վազգեն Սարգսյանի անվան ռազմական ակադեմիային հարակից ճանապարհահատված) տեղադրված արագաչափ սարքի լուսարձակի աշխատանքային ռեժիմը, ինչի հետևանքով այն սկսել է անհարկի լուսարձակել: Հայտնում ենք, որ լուսանկարահանումներ տեղի չեն ունեցել և նշված ժամանակահատվածում երթևեկության արագության գերազանցման փաստեր […]
«Վարչական ռեսուրս կիրառվում է բոլոր երկրներում, այդ թվում նաև Արևմուտքում: Իսկ Հայաստանում շատ հայավարի է ամեն ինչ` խնամի, ծանոթ, բարեկամ, հարազատ, ընկեր, թաղի տղա, դասարանցի, կուրսեցի, հարևան, պետ, ենթակա…Գուցե մի բան էլ մոռացա…Մենք սիրում ենք ամեն ինչ ճոխացնենք…Նույնիսկ թաղումները` պաստառներով, ավտոների շարաններով, նույն ընտանիքի բոլոր անդամների պսակներով… Մի խոսքով մտածելու շատ բան ունենք, շատ-շատ, դա […]
«Ես կարծում եմ, որ առանձնապես տարբերվող խորհրդարան չունենք, միայն թե նոր խորհրդարանում հետաքրքիր մի հանգամանք կա, որ փաստացի 4 ուժերից 2-ը դաշինքներ են, այսինքն՝ տարբեր ուժերի միավորումներ»,-Henaran.am-ի հետ զրույցում ասաց քաղաքական մեկնաբան Հակոբ Բադալյանն՝ ի պատասխան հարցին, թե ինչպիսին է նորընտիր Ազգային ժողովը: «Ինքնին բավական մեծ շահերի բախում կա նաև «Հանրապետականի» ներսում, և այս իմաստով […]
Ինչպես արդեն հայտնել ենք, Հայաստանի Ազգային անվտանգության խորհրդի քարտուղար, Զինված ուժերի գլխավոր շտաբի նախկին պետ Յուրի Խաչատուրովը 2017 թվականի մայիսի 2-ից կստանձնի Հավաքական անվտանգության պայմանագրի կազմակերպության (ՀԱՊԿ) գլխավոր քարտուղարի պաշտոնը: Անդրադառնալով վերոնշյալ թեմային՝ ԳԽ նախկին պատգամավոր Ազատ Արշակյանը Henaran.am-ի թղթակցի հետ զրույցում նշեց. «Այն, որ հայ զինվորականը իմպերիայում պաշտոն է զբաղեցրել, դա արդեն իսկ դրական […]
