Գիտնականները բացահայտել են կյանքը երկարացնող եւ կյանքի համար վտանգավոր մթերքները

Գիտնականներն ապացուցել են, որ որոշ մթերքների օգտագործումը կարող է երկարացնել մարդկանց կյանքը, իսկ որոշները՝ խիստ վտանգավոր լինել առողջության համար։ Ահա թե որոնք են այդ մթերքները։

Ամենաօգտակար մթերքները, որոնք երկարացնում են մարդու կյանքը, նրանք են, որոնք օմեգա-3 են պարունակում։ Դրանք մեծ քանակով առկա են կտավատի ձեթում, պոպոքում, կանաչեղենում։ 

Կյանքը երկարացնող մթերքների ցանկում են նաեւ մրգերը, բանջարեղենը, հատիկավորները։ 

Իսկ ահա վտանգավոր մթերքների թվում են աղը, որի չարաշահումը զարկերակային բարձր ճնշման եւ սրտանոթային խնդիրների է հանգեցնում, վերամշակված միսը՝ երշիկեղեն, քաղցր գազավորված ըմպելիքները եւ կարմիր միսը։