Առողջ սնունդից կախվածությունը եւս վտանգավոր է
Հանուն առողջ սնունդի շարժումը ողջ աշխարհում գնալով ավելի մեծ թափ է հավաքում: Սոցկայքերը լցված են այն մարդկանց լուսանկարներով, ովքեր սնվում են բացառապես առողջ կերակուրներով` հիմնականում հում մթերքներով, մերժում են սպիտակուցներց ու կաթնամթերքը:
Սովորաբար նման ռեժիմի «զոհ» են դառնում 30-ն անց կանայք: Հոգեբան Շառլոտա Մարկին նշում է, որ առողջ սննդին հետեւելը խիստ գրաֆիկով պակաս վտանգավոր չէ: Երբ մարդիկ սննդակարգից հանում են աղը, շաքարը, միսը, կաթամթերքը, սկսում են միայն հում բանջարեղեն օգտագործել, կախվածություն են ձեռք բերում նման սննդակարգից, ինչն սկսում է ազդել նրանց առողջության վրա:
Ծանր դեպքերում չափազանց խիստ այս սննդակարգը բերում է քաշի խիստ կորստի, թերսնուցման եւ երբեմն անգամ մահվան:
