14 Նոյեմբերի, Չորեքշաբթի, 2018

Մաշկը միակն է․ ինչպես պահպանել մաշկի երտասարդությունը․ 8 խորհուրդ

1b4806349dba97244dafdfe42da48765_fitted_740x0

Երիտասարդ ու գեղեցիկ երեւալու համար առաջին հերթին պետք է հոգ տանել մաշկի մասին։ 

Այս 8 խորհուրդը կօգնեն երիտասարդ պահել մաշկը։

Սկսեք հակատարիքային խնամքը։ Ամեն տարիքում պետք է մաշկը խնամել, ընտրեք ձեր տարիքին համապատասխան միջոցներ ու հետեւողաբար խնամեք։

Հետեւեք սննդային սովորություններին։ Որոշ մթերք մաշկի վրա վատ ազդեցություն են թողնում, օրինակ՝ ալկոհոլը, սուրճը, թեյը, շոկոլադը։ Կրճատեք դրանց օգտագործումը։

Մի փչացրեք մաշկը։ Եթեց սովորություն ունեք առանց դիմահարդարումը մաքրելու պառկել քնելու, ապա իմացել, որ դուք ձեր մաշկը դրանով անխնա փչացնում եք։

Ձեռք մի տվեք դեմքին։ Երբեք մի փորձեք սեղմել պզուկները կամ սեւ կետերը։ 

Ակտիվ սեռական կյանք։ Սա հրաշալի միջոց է՝ որակյալ մաշկ ունենալու համար։ Սեքսի ժամանակ էնդորֆիններ են արտադրվում, որոնք օգտակար են մաշկի համար։

Ճիշտ խնամեք մաշկը։ Ցերեկը մաշկը պետք է պաշտպանել, գիշերը՝ վերականգնել։ Համապատասխան միջոցներ ընտրեք։ 

Պաշտպանեք արեւից։ Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները վնասում են մաշկը, այդ պատճառով պետք է խուսափեք արեւին շատ մնալուց։

Դիմահարդարման համար ճիշտ հիմք ընտրեք։ Հիշեք, որ դիմահարդարման պարագաները պետք է շատ որակյալ լինեն, դրանց վրա խնայել չի կարելի։

 

Արխիվ

Նոյեմբերի 2018
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Հոկտեմբերի

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ