ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ

Ֆիզիկական վարժությունները և հավասարակշռված դիետան հիմնարար տարրեր են քաշի կորուստ ունենալու համար,սակայն ձեր մարմինը չի կարող դիմանալ առանց այնպիսի սննդի, որը օգնում է այրել ճարպերը: Որոշ մթերքներ պարզապես հիանալի օգնություն են ցուցաբերում ճարպերի այրման գործընթացում: Օրինակ`պրոտեինը, որը օգնում է այրել կալորիաները ավելի հեշտ, քան ճարպերն ու ածխաջրերը: Պրոտեինի օգտագործումը բարձրացնում է նյութափոխանակության տոկոսադրույքը: Կարևոր է […]

Հայաստանի Հանրապետության Անկախության տոնի առթիվ` սեպտեմբերի 21-ին Հայաստանի ազգային պատկերասրահը, Ե. Չարենցի անվան գրականության եւ արվեստի թանգարանը, Հայաստանի պատմության թանգարանն այցելուների համար բաց կլինեն ժամը 15:00-ից մինչեւ 21:00-ն:

Այսօր կառավարության նիստին Տրանսպորտի և կապի փոխնախարար Արթուր Առաքելյանը ներկայացրեց նախագիծ, որի համաձայն՝ այն բեռանփոխադրողներն, ովքեր սահմանված բեռից 40 տոննա ավել բեռ կտեղափոխեն, կվճարեն 10 հազար դրամ տուրք: Վարչապետ Հովիկ Աբրահամյանը փոխնախարարից հետաքրքրվեց, թե ինչու է տուրքը սահմանվել 10 հազար դրամ: ”Չեմ կարծում, որ դա կծանրաբեռնի, եզակի են լինելու դեպքերը”,- պատասխանեց Առաքելյանը: ”Քո կարծիքն այնքան […]

ԱՄՆ-ի Տեխաս նահանգում մահապատժի է ենթարկվել Լիսա Քոուլման, ով 2004-ին իր ընկերուհու իննամյա որդուն սովամահ էր արել: Նա այնքան էր սոված պահել տղային, որ վերջինը հյուծվել ու մահացել էր, գրում է The Huffington Post-ը: Մահապատիժն իրականացվել է` 38-ամյա կնոջ մահաբեր ներարկման միջոցով: Մահվանից առաջ կինն ասել է, որ սիրում է իր ընտանիքը: Դեպքի մանրամասներից երեւում […]

ՀՀ բնապահպանության նախարար Արամայիս Գրիգորյանն այսօր Կառավարության նիստում տեղեկացրեց, որ անձրևների նվազման հետ կապված  ելքերի մեծությունները Ախուրյան, Հրազդան, Սև ջուր, Քասախ գետերում նվազել են այս տարի և հասել 40-5- %-ի սահմաններին: ”Ջրի անբավարարության պատճառով մեծացել է ջրօգտագոծողների շահերի բախումը Արարատյան դաշտում: Այն բացասական ազդեցություն է թողնում դաշտի ստորերկրյա ջրային ռեսուրսների ճնշումային հորիզոնի անկման վրա, հատկապես […]

Սեպտեմբերի 17-ին, ժամը 17.40-ին, ոստիկանության Բագրատաշենի բաժանմունքի ծառայողները Բագրատաշենի սահմանային հսկիչ անցակետի տարածքից բերման են ենթարկել ՌԴ քաղաքացի, 1958 թ. ծնված Մայիս Բ-ին, որը 1998 թ. նոյեմբերի 12-ից ոստիկանության Վաղարշապատի բաժնի կողմից հետախուզվում էր ՀՀ քր. օր.-ի 138 հոդվածի (Բռնաբարությունը) 1-ին մասի մեղադրանքով: Խափանման միջոցը` կալանք: Հետախուզվողի հայտնաբերման մասին հայտնվել է հետախուզումը նախաձեռնողին:  Այս մասին […]

ՀՀ կառավարությունն այսօրվա նիստում հավանություն տվեց ԱԺ ՀԱԿ խմբակցության պատգամավոր Նիկոլ Փաշինյանի` ”Սահմանապահ համայնքների մասին” Հայաստանի Հանրապետության օրենքի նախագծին: Ըստ այս նախագծի` սահմանապահ համայնքի բնակիչներն ազատվում են համայնքի տարածքում ունեցած հողի հարկից և անշարժ գույքի գույքահարկից: Համաձայն այս ծրագրի՝ հարկերի գումարները պետք է փոխհատուցվեն պետության կողմից, որպեսզի չնվազեն նաև այդ համայնքների սեփական եկամուտները, որոնց հաշվին […]

Սեպտեմբերի 17-ին ոստիկանության պետ Վլադիմիր Գասպարյանը ոստիկանության Երևան քաղաքի վարչության կայազորի ստորաբաժանումների ստուգատես անցկացրեց մայրաքաղաքի պարեկապահակետային գնդի վարժահրապարակում: Ոստիկանության պետն անդրադառնալով ծառայողների՝ նոր համազգեստի անցնելու անհրաժեշտությանը, գործընթացը կարևորեց որպես համակարգում շարունակվող բարեփոխումների էական բաղադրիչ: Այնուհետև ոստիկանության պետը ստուգեց ծառայողների նոր համազգեստները, դիտողություններ արեց հայտնաբերված թերությունների վերաբերյալ, պահանջեց վերջնական տեսքի բերել համազգեստները, գործընթացի պատասխանատուների հետ  քննարկեց […]

Երբեմնի բարետես ու շեն Հաղորտի գյուղն այսօր կատարյալ բարձիթողի վիճակում է հայտնվել: Երկու տասնամյակ առաջ 500-ից ավելի բնակիչ ունեցող Հաղորտին կանգնած է ժողովրդագրական աղետի առաջ:  Այսօր գյուղն ունի 46 տնտեսություն/200-210 բնակիչ, որոնք շարունակում են մաքառել ու արարել հայրենի հողին կառչած, հավատով ու երազելով, թե հայության հավաքական ուժով շուտով պիտի կարողանան վերածնել երբեմնի աշխույժ ու շեն […]

Նախագահ Սերժ Սարգսյանն այսօր հյուրընկալել է Ն.Ս.Օ.Տ.Տ. Գարեգին Բ Ծայրագույն Պատրիարք եւ Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսին եւ Ն.Ս.Օ.Տ.Տ. Արամ Ա Մեծի Տանն Կիլիկիո Կաթողիկոսին: Երեւանում առաջիկա օրերին անցկացվելիք կարեւորագույն երկու միջոցառումներից՝ Եկեղեցական-ներկայացուցչական 5-րդ ժողովից եւ Հայաստան-Սփյուռք 5-րդ համաժողովից առաջ Հանրապետության Նախագահը, Ամենայն Հայոց Հայրապետը եւ Մեծի Տանն Կիլիկիո Հայրապետն անդրադարձել են աշխարհասփյուռ հայության եւ մայր հայրենիքի […]