Ցուրտ եղանակներին անընդհատ ուզում ես որևիցե մի տաքացնող բան ըմպել, կամ ուտել: Կարելի է խելամիտ որոշումներ կայացնել՝ ուտելով և՛ հաճելի և՛ օգտակար սնունդ: Ձմեռվա ընթացքում խորհուրդ է տրվում հաճախ օգտագործել հետևյալ սննդամթերքները: ****** Բանջարեղեն Այս սեզոնին բանջարեղենը հիմնականում ներկրվում է, բայց դրանցից գազարը, բազուկն ու ճակնդեղը ցրտադիմացկուն են և հաստատ տեղական: Այս բանջարեղենները ձեզ կտան […]
Հետևեք միայն Իմ առաջնորդությանը: Զգույշ եղեք, որպեսզի ակամա չհետևեք ձեր նախաձեռնություններին. նմանվեք այն մանկանց, որոնք վախենում են հեռանալ մոր կողքից: Ձեր իմաստության վրա կասկած ունենալը և Իմ Իմաստությանը վստահելը` ձեզ խոնարհություն կսովորեցնի: Խոնարհությունը ինքն իրեն փոքրացնել չի նշանակում, այլ` մոռանալ Ես-ը: Ոչ’ ավելի. մոռանալ Ես-ը, որովհետև, դուք պետք է հիշեք Ինձ: Պետք չի ակնկալել, որ […]
ԱԲԵԵՐ ՆԵՀՄԵՀԸ (արաբական երգիչ) երգում է հայերեն Կիլիկիա: Հայր Տիրան Հակոբյանի ֆեյսբուքյան հանրագրից
Յեյլի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ հունական ընկույզը կարող է բարելավել սրտանոթային համակարգի աշխատանքը: Ոչ մի այլ ընկույզ չի պարունակում այնպիսի օգտակար նյութեր, ինչպիսիք առկա են հունական ընկույզում: Այս ընկույզը պարունակում է մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ (15 անգամ ավելի շատ, քան վիտամին E-ն): Հունական ընկույզը համարվում է նաև ճարպերի և Omega 3 ճարպաթթվի օգտակար աղբյուր: Պետք […]
Խորվաթիայի արտաքին եւ եվրոպական գործերի նախարար Գորդան Ռադմանը հինգշաբթի Եվրամիության Բեռլինում ընթացող նախարարների գագաթաժողովում փորձել է համբուրել Գերմանիայի արտաքին գործերի նախարար Աննալենա Բերբոքին, տեղեկացրել է Bild-ը, ինչի համար ստիպված է եղել ներողություն խնդրել: Ռադմանը սկզբում բռնել է գերմանացի գործընկերուհու ձեռքը, իսկ հետո այնպիսի շարժում արել, ասես թե ցանկանում է համբուրել Բերբոքի շուրթերը, գրել է թերթը՝ […]
Երևանում այսօր, նոյեմբերի 8-11-ը սպասվում է առանց տեղումների եղանակ։ Քամին՝ հյուսիսարևմտյան 3-5մ/վ արագությամբ, նոյեմբերի 7-ին առանձին վայրերում սպասվում է քամու ուժգնացում 13-16մ/վ արագությամբ: Օդի ջերմաստիճանը նոյեմբերի 8-ին կնվազի 4-6 աստիճանով։ Լեռնային Ղարաբաղում այսօր և վաղը սպասվում է առանց տեղումների եղանակ։
24news.am
2023 թվականի հունվար-սեպտեմբեր ամիսներին որպես զբոսաշրջիկ Հայաստան է այցելել Ադրբեջանի 13 քաղաքացի։ Այս մասին հայտնում է պաշտոնական վիճակագրությունը՝ ԱՎԿ-ն։ Այցի միջին տևողությունը, ըստ վիճակագրության, տևել է 2 օր։ Նախորդ տարի նույն ժամանակահատվածում Ադրբեջանցի զբոսաշրջիկների թիվը 5-ն էր։ Հարևան Թուրքիայից 9 ամսիներին ՀՀ է եկել 9 050 զբոսաշրջիկ, որը 43.7%-ով ավելի է՝ նախորդ տարվա նույն ժամանակահատվածի […]
