22 Հուլիսի, Երկուշաբթի, 2019

Մասնագետները հայտնաբերել են աշխարհի ամենաօգտակար դիետաներից մեկը

image_21856

Դիետոլոգները նշել են, թե որն է աշխարհի ամենաօգտակար դիետաներից մեկը: Պարզվում է, դա սկանդինավյան դիետան է, որով սննդակարգում պետք է հիմնականում շեշտը դրվի ձկան վրա` շաբաթական պետք է գոնե երեք անգամ ձուկ ուտել: Բացի այդ, սննդակարգում պետք է ներառել բանջարեղեն, հատապտուղ եւ յուղազրկված կաթնամթերք:

Գիտնականները նկատել են, որ այս դիետան կօգնի խուսափել նաեւ աթերոսկլերոզից, ինսուլտներից ու սրտի կաթվածներից:

Արխիվ

Հուլիսի 2019
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Հունիսի

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ