24 Փետրվարի, Կիրակի, 2019

Մասնագետները հայտնաբերել են աշխարհի ամենաօգտակար դիետաներից մեկը

image_21856

Դիետոլոգները նշել են, թե որն է աշխարհի ամենաօգտակար դիետաներից մեկը: Պարզվում է, դա սկանդինավյան դիետան է, որով սննդակարգում պետք է հիմնականում շեշտը դրվի ձկան վրա` շաբաթական պետք է գոնե երեք անգամ ձուկ ուտել: Բացի այդ, սննդակարգում պետք է ներառել բանջարեղեն, հատապտուղ եւ յուղազրկված կաթնամթերք:

Գիտնականները նկատել են, որ այս դիետան կօգնի խուսափել նաեւ աթերոսկլերոզից, ինսուլտներից ու սրտի կաթվածներից:

Արխիվ

Փետրվարի 2019
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
Հունվարի

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ