Դու կարող ես հաղթող լինել
Այսօր ամենահաճախ օգտագործվող բառացանկում սթրեսը ”թոփ” եռյակում է: Միայն թե շատ հաճախ արտասանում ենք այս բառը` պատկերացում չունենալով դրա իմաստի եւ հետեւանքների մասին: Հոգեբան Աննա Հովհաննիսյանի հետ զրույցում պարզեցինք մի քանի շատ հեշտ և պարզ միջոցներ, որոնք կօգնեն ճիշտ գնահատելու իրավիճակը, հաղթահարելու ցանկացած խոչընդոտ: Հարկավոր է՝ Ապրել այսօրվա օրով և հաճույք ստանալ դրանից: Ինչու թունավորել կյանքը […]





































