ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ

Դատարանի հայտարարության մեջ նշված , որ առավոտյան կախաղան են բարձրացվել Սիոնիստական ռեժիմի հետ կապված դիվերսիոն խմբի չորս անդամ: ISNA գործակալության փոխանցմամբ նրանք իրենց գործողություններով փորձել են խաթարել երկրի անվտանգությունը՝ իսրայելական հետախուզական «Մոսադ»-ի սպաների ղեկավարությամբ: Հոկտեմբերի 24-ին Իրանի Արևմտյան Ադրբեջան նահանգի գլխավոր դատավոր Նասեր Աթաբաթին ասել է, որ Իրանի հետախուզության աշխատակիցները ձերբակալել են 10 հոգուց բաղկացած […]

ՀՀԿ ԳՄ անդամ Էդուարդ Շարմազանովը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է․ «Չի կարող միասնություն լինել հայրենիք պահողի ու հայրենիք հանձնողի միջեւ։ Ամանորի նախաշեմին շատերն են խոսում միասնության մասին։ Միասնությունը փառահեղ երեւույթ է,երբ ծառայում է մարդկությանը,ազգի ու պետության շահերին։ Բայց ի՞նչ միասնություն կարող է լինել հերոս Վահրամ Պահլավունու ու դավաճան Վեստ Սարգսի,ազգի նվիրյալ Վասակ Մամիկոնյանի ու «30 […]

Սև ծովի հատակին ամանորյա խաղալիքներով զարդարված տոնածառ են տեղադրել: Տոնածառի բարձրությունը 2 մետր է և այն տեղադրվել է Ղրիմի թերակղզու արևելյան ափերի մոտ ՝ 5 մետր խորության վրա: 10 ղրիմցի ջրասուզակների վկայությամբ այս տարի ջուրը բավական տաք է ՝ մոտ 10-11 աստիճան: Հիշեցնենք, որ 2021թ. նույնպես ստորջրյա տոնածառ էին ջրասուզակները զարդարել: Մանրամասները կից տեսանյութում:

Ուկրաինայի մայրաքաղաք Կիևում արդեն 7 զոհ կա, սոցիալական ցանցում գրել է Կիևի քաղաքապետ Վիտալի Կլիչկոն։ «Եվս երեք զոհվածների մարմինները վերջին մի քանի ժամվա ընթացքում դուրս են բերվել Շևչենկովսկի շրջանի պահեստային տարածքի փլատակների տակից։ Մայրաքաղաքի վրա առավոտյան Ռուսաստանի կողմից հարձակման հետևանքով զոհերի թիվը հասել է յոթի», – հայտարարել է քաղաքապետը: Նշենք, որ Ռուսաստանը 120-ից ավել հրթիռային […]

Հայաստանյայց Առաքելական Սուրբ Եկեղեցու տոնացույցի համաձայն՝ Սուրբ Ծննդյան և Աստվածհայտնության հոգենորոգ տոնին նախորդում է շաբաթապահքը, որը, ինչպես մյուս պահքերը, ունի իր բարեկենդանը: Այդ ընթացքում օգտագործվում է բացառապես բուսական ծագում ունեցող սնունդ: Դեկտեմբերի 29-ը Սուրբ Ծննդյան պահքի բարեկենդանն է, իսկ արդեն հաջորդ օրվանից՝ դեկտեմբերի 30-ից մինչև հունվարի 5-ը ներառյալ, պահք է մինչև Սուրբ Ծննդյան Ճրագալույցի Սուրբ […]

ԱԺ «Պատիվ ունեմ» խմբակցության քարտուղար Տիգրան Աբրահամյանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է․ «Հայաստանի իշխանությունն իր տարբեր բնակավայրեր առևտրի առարկա է դարձրել` հայտնի 8 գյուղերը վկա: Ուշագրավ է այն հանգամանքը, որ այս ամենը տեղի է ունենում Ադրբեջանի առավելապաշտական դիրքորոշումների համատեքստում: Ադրբեջանը խոսում է Հայաստանից ակնկալվող տարածքային զիջումների մասին և կտրականապես մերժում նույնիսկ իր` 2021-22 թթ.-ի ընթացքում […]

ՀՀԿ ԳՄ անդամ Էդուարդ Շարմազանովը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է․ «2024-ից ակնկալում եմ Հայ ազգի վերածնունդ, նիկոլիզմի հեռացում, Արցախի հարցի հայանպաստ վերաիմաստավորում,ադրբեջանցիների վտարում ՀՀ ինքնիշխան տարածքից,Ալիեւի եւ Փաշինյանի ռեժիմների քաղբանտարկյալների ազատ արձակում,ռեւանշ… Կարճ ասած, որ Հայկը հաղթի ոսոխ բելին։ Հույս,Հավատ ու Սեր»։

«Ամոթի, պարտության և ողբերգության տարի էր, ինչին զուգահեռ օրվա իշխանությունները երգ ու պարի, ուրախությունների հիթ-շքերթի մեջ են». Էդուարդ Շարմազանով: yerkirmedia.am

Դիետոլոգները վստահեցնում են, որ արագ նիհարելու և ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար հարկավոր է ուշադրություն դարձնել ճիշտ սննդին և դրա ընդունման հաճախականությանը: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի դիետա, որը կօգնի շատ կարճ ժամանակահատվածում ազատվել 4 կգ ավելորդ քաշից: Պարզապես հարկավոր է հետևել բոլոր ցուցումներին և ժամանակից շուտ չհանձնվել: Հիմնական  կանոնը սննդի բոլոր ընդունումներին հետևելն ու սոված […]

Դիետոլոգները կազմել են ամենավնասակար սննդամթերքների ցանկը, որոնք սովորաբար հայտնվում են Նոր տարվա տոնական սեղանին:  Ամանորի մթերքներից ամենավտանգավորներից մեկը բժիշկներն անվանել են մայոնեզը, որով պատրաստում են  գրեթե բոլոր աղցանները, այդ թվում եւ բոլորի սիրելի “Օլիվյեն”: Դիետոլոգների կարծիքով` նման աղցաններն արժե ուտել ամենասկզբում, իսկ ավելի լավ է դրանք փոխարինել այնպիսի ուտեստներով, որոնք պատրաստվում են բուսական կամ ձիթապտղի բուսայուղերով: […]