Գիտնականները պատմել են ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության օգտակարության մասին
Սան Պաուլոյի համալսարանի գիտնականների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ֆիզիկական վարժություններ կատարելու ժամանակ սպիտակուցային տոքսինները սկսում են դուրս գալ մարդու մկաններից: Մարդկանց մկաններում տոքսինների հսկայական պարունակությունը հանգեցնում է ոչ միայն դրանց դիսֆունկցիայի, այլև վնասում է նյարդերը՝ հաղորդում է Medical Xpress-ը:
Մկների վրա կատարված փորձի ժամանակ գիտնականները նաև նկատել են, որ ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը և «տոքսիկ մկանները» կարող է վնասված բջիջների և տոքսիկ միացությունների հեռացման գործընթացի խանգարման պատճառ դառնալ:
Չորս շաբաթվա ընթացքում մկների խմբերին ուսումնասիրելով գիտնականները նկատել են, որ ավելի ակտիվ կենսակերպ ունեցող կրծողների մոտ բջիջների մաքրման գործընթացն ավելի լավ է կատարվում: Այլ կերպ ասած՝ ֆիզիկապես ակտիվ կենդանի էակները ավելի արագ են օրգանիզմից հեռացնում թունավոր նյութերը, քան նստակյացները:
