ԼՐԱՀՈՍ

Երբեմն հանրային մակարդակում այնքան տարրական քննարկումներ են ընթանում, որ ապշում ես՝ այս մարդիկ դպրոց չե՞ն գնացել, ընտանիքում նրանց ոչինչ չե՞ն սովորեցրել, գոնե մեկ-երկու գիրք իրենց կյանքում չե՞ն կարդացել։ Ինչպե՞ս կարող է նորմալ չափահաս, մեղսունակ անձը պնդել, որ բռնությունը վատ բան չէ՝ հակառակը շատ լավ բան է, եւ բռնություն քարոզի։ Չէ՞ որ անգամ ծանր հանցագործներին ու […]

Նախօրեին ՀՀ վարչապետը 3 ժամանոց փակ գաղտնի հանդիպում ունեցավ «Իմ քայլը» խմբակցության հետ: Թեև պաշտոնապես հայտարարվեց, որ խոսվել է Ամուլսարի, ՀՀ ոստիկանությունում կառուցվածքային փոփոխությունների, ԵԱՏՄ համաժողովի, ներքաղաքական հարցերի և ՍԴ նախագահի ապագայի մասին, այնուամենայնիվ, այդ դռնփակ նիստից որոշ մանրամասներ են հայտնի դարձել «Ժողովուրդ» օրաթերթին: Նախ տեղեկացանք, որ վարչապետին հարց տալու հերթագրվողները շատ են եղել, դրա […]

Թերթի տեղեկություններով՝ Նիկոլ Փաշինյանի մոտ մի քանի անգամ բարձրացվել է ԱԳ նախարար Զոհրաբ Մնացականյանի պաշտոնանկության հարցը:  Թեման կապված է եղել այս կամ այն խնդրում ունեցած շոշափելի բացթողումների հետ, որոնց կապակցությամբ խնդիրներ են ծագել մեր միջազգային գործընկերների հետ:  Թերթի աղբյուրների պնդմամբ, այս օրերին հարցը կարծես նորից օրակարգ է եկել, քանի որ վարչապետը պարզապես զայրացած է Արցախյան […]

Արթուր Թովմասյանը ֆեյսբուքյան իր էջին գրել է. « «Մեր դժբախտությունն այն չէ, որ աշխարհում կան թուրքեր, այլ այն, որ կան թուրքանման հայեր». Գարեգին ՆԺԴԵՀ: Վերգոն Սանասարի և գեղեցկուհի Դեղձուն–Ծամի որդին է, ինչպես նաև Մհերի և Ձենով Օհանի եղբայրը: Նա էպոսում կոչվում է «Ցռան Վերգո»: Ցռան Վերգոյի կերպարի նկարագրությունը կարող է հիմք տալ նրան անվանելու «Վախկոտ». դա […]

Տեսակետ կա, թե Նիկոլ Փաշինյանի ռեյտինգն անկում է գրանցել ուժայինների հրաժարականների, Ամուլսարի հետ կապված։ Դա Ձեզ չի՞ անհանգստացնում՝ հարցրինք ԱԺ պատգամավոր, Փաշինյանի աներորդի Հրաչյա Հակոբյանին։ «Փաշինյանի ռեյտինգը, թերեւս, միայն Ամուլսարի ժամանակ է, որ մի՜ փոքրիկ անկում գրանցեց, իսկ կոնկրետ Ձեր մատնանշած` հայտնի հրաժարականների, մասնավորապես՝ Արթուր Վանեցյանի դեպքում Փաշինյանի ռեյտինգը վերելք գրանցեց։ Վանեցյանի քայլերը հասարակությունը դիտեց […]

Կան մարդիկ, ովքեր օգտվում են զարթուցիչից, կան մարդիկ, ովքեր քնում են, որքան ուզում են, և կան մարդիկ, ովքեր արթնանում են արդեն առանց զարթուցիչի: Այսօրվա զարթուցիչները, իհարկե, առաջվանները չեն, դրանք հեռախոսների մեջ են և ունեն շատ հարմարություններ: Օրինակ, զանգը հնչում է, իսկ դու կարող ես սեղմել կոճակը, և այն կհնչի ավելի ուշ՝ ինչքան ժամանակ հետո որ […]

Գիտնականները նշում են, որ սնունդ ընդունելու ամենակարեւոր ժամը նախաճաշն է, հատկապես՝ երեխաների համար։ Սակայն պարզվում է՝ ամեն երկրում յուրատեսակ նախաճաշն է ընդունված, որոշ երկրներում երեխաներին վարսակի շիլա են տալիս, որոշներում՝ կանաչեղեն, որոշներում էլ՝ մի քանի մեծ մարդու ճափաբաժնի կերակուր։ The New York Times-ը ներկայացրել է, թե տարբեր երկրներում ինչ են տալիս երեխաներին։ Օրինակ, Թուրքիայում երեխաներին […]

Վերջերս կատարված բազմաթիվ հետազոտությունների համաձայն՝ ձուն ու արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակի աճը միմյանց հետ ոչ մի կապ չունեն: Ձվի դեղնուցում օգտակար լեցիտինի քանակն ավելի շատ է (10%), քան խոլեստերինի (2%): Եթե ձվի նկատմամբ ալերգիա չունեք, նախաճաշին համարձակորեն ձվածեղ կերեք: Հավկիթն ավելի օգտակար է, քան մսի, ձկան կամ կաթնամթերքների սպիտակուցները, քանի որ ունի ամինաթթուների հավասարակշռված կազմություն […]

Անքնությունը մեծ խնդիր է, որի դեմ պայքարը հաճախ ցանկալի արդյունք չի տալիս։ Ահա մի քանի տարբերակ, որոնք կօգնեն մեկընդմիշտ հաղթահարել այս խնդիրը։ «4-7-8» մեթոդ Շնչառական տեխնիկա բժիշկ Էնդրյու Վեյլի կողմից, որը, հեղինակի պնդմամբ, մի քանի րոպեում կօգնի քուն մտել։ Պետք է խորը շունչ քաշել, պահել, հաշվել 4-ը, արտաշնչել, հետո նույնկերպ՝ միայն հավել մինչեւ 7ը, եւ […]

Այս գումարման ԱԺ-ն ջանք չի խնայում, որպեսզի պատմության մեջ մտնի ամենազավեշտալի և անօրինական դրվագներով։ Պարզվում է, իմքայլականների նախաձեռնությամբ ԱԺ արտահերթ նիստ է գումարվելու, որպեսզի դատապարտվի Բաց հասարակություն հիմնադրամներ հայսատանյան գրասենյակի դիմաց իրականացված քաղաքացիական ակցիան։ Այս ամենն այդքան զավեշտալի չէր լինի, եթե չխեղդվեր ընտրովի արդարադատության և կամայական իրավապաշտպանության ընդլայնվող ճահիճում։ «Ռեստարտ» անվանումն ունեցող խմբավորումը, որն ի […]