Անքնությունը մեծ խնդիր է, որի դեմ պայքարը հաճախ ցանկալի արդյունք չի տալիս։ Ահա մի քանի տարբերակ, որոնք կօգնեն մեկընդմիշտ հաղթահարել այս խնդիրը։ «4-7-8» մեթոդ Շնչառական տեխնիկա բժիշկ Էնդրյու Վեյլի կողմից, որը, հեղինակի պնդմամբ, մի քանի րոպեում կօգնի քուն մտել։ Պետք է խորը շունչ քաշել, պահել, հաշվել 4-ը, արտաշնչել, հետո նույնկերպ՝ միայն հավել մինչեւ 7ը, եւ […]
Այս գումարման ԱԺ-ն ջանք չի խնայում, որպեսզի պատմության մեջ մտնի ամենազավեշտալի և անօրինական դրվագներով։ Պարզվում է, իմքայլականների նախաձեռնությամբ ԱԺ արտահերթ նիստ է գումարվելու, որպեսզի դատապարտվի Բաց հասարակություն հիմնադրամներ հայսատանյան գրասենյակի դիմաց իրականացված քաղաքացիական ակցիան։ Այս ամենն այդքան զավեշտալի չէր լինի, եթե չխեղդվեր ընտրովի արդարադատության և կամայական իրավապաշտպանության ընդլայնվող ճահիճում։ «Ռեստարտ» անվանումն ունեցող խմբավորումը, որն ի […]
Իր «Անտարբերների դավադրությունը» վեպում լեհ գրող Բրունո Յասենսկին այսպես է գրում. «Մի վախեցիր թշնամիներից. վատագույն դեպքում իրենք կարող են քեզ սպանել, մի վախեցիր ընկերներից. վատագույն դեպքում նրանք կարող են քեզ դավաճանել: Վախեցիր անտարբերներից. նրանք չեն սպանում և չեն դավաճանում, բայց իրենց լուռ համաձայնությամբ են երկրի վրա ապրում դավաճանությունը և սպանությունը»: Անտարբերության և հանդուրժողականության միջոցով չարը […]
Մեր ամբողջ երկրավոր ունեցվածքը փչացող է ու նեխող: Ու երբ մեր միտքն այս բաների վրա է, այն ստրկանում է: Տեր Հիսուսն ասաց «վաճառեցե՛ք ձեր ինչքերը և ողորմություն տվեք. և ձեզ համար շինեցե՛ք չհնացող քսակներ եւ անհատնում գանձեր երկնքում, ուր ո՛չ գողն է մոտենում, և ո՛չ ցեցը՝ փչացնում. որովհետև, ուր որ ձեր գանձն է, այնտեղ եւ […]
ԱԺ փոխխոսնակ Լենա Նազարյանը իր ֆեյսբուքյան էջում «դատապարտող» հայտարարութուն է արել՝ պաշտոնյաների հորդորելով Հայաստանը այլևս վատ իմաստով Աֆրիկյան պետությունների հետ չհամեմատել։ Ըստ Նազարյանի՝ դրանից պարզ է դառնում, որ հայերը չեն բացահայտել Աֆրիկան․ «Հանրային քննարկումներում դեռևս լսում եմ կարծրատիպային համեմատություններ աֆրիկյան պետությունների հետ կապված, երբ խոսում են վատ օրինակի ու հետադիմական փորձի մասին։ Ակնհայտ է, որ […]
Դատարանն ամբողջությամբ բավարարել է Օպերային թատրոնի գեղարվեստական ղեկավար Կոնստանտին Օրբելյանի քաղաքացիական հայցն ընդդեմ մշակույթի նախկին նախարար Նազենի Ղարիբյանի: Հուլիսի 24-ից Երեւան քաղաքի ընդհանուր իրավասության դատարանում մեկնարկել էր Կոնստանտին Օրբելյանի հայցն ընդդեմ ՀՀ կրթության, գիտության, մշակույթի եւ սպորտի նախարարության գործով նիստը: Օրբելյանը պահանջում էր Ղարիբյանի՝ 2019 թվականի մարտի 3-ի «Կոնստանտին Օրբելյանի լիազորությունները դադարեցնելու հրաման»-ն անվավեր ճանաչել, […]
Հլա նայեք, թե մեր գյոզալական մայրաքաղաքը ճարտարապետ Թամանյանն ինչ ավերակների վերածեց։ Առաջին նկարում Մաշտոցի պողոտան է։ 20–րդ դարի սկիզբն է։ Դեռ Օպերայի շենքը չէր կառուցվել։ Ամեն ինչ լավ էր։ Ու մեկ էլ հանկարծ շինարարություն սկսվեց։ Պողոտան փոխվեց, Օպերայի շենքը կառուցվեց։ Քաղաքը կորցրեցինք։ Այլևս չկար փոշոտ փողոցը։ Հաճելի դատարկության փոխարեն վեր էր խոյացել Օպերայի սարսափելի մեծ […]
Հայաստանում սովորական և ընդունված է դարձել այլոց ձեռքբերումները, կազմակերպածը, կառուցածը վերագրել այսօրվա իշխանություններին: Եվ դա արվում է, այսօրվա իշխանության լռելյայն (կամ ոչ այդքան լռելյայն) համաձայնությամբ: Արտաքին քաղաքական ձեռքբերումները մսխելուց ու ներքին ռեսուրսները սպառելուց հետո սահուն անցում են կատարում տեղեկատվական տեխնոլոգիաների ոլորտ: Եթե չկարողացաք գլուխ բերել վերոգրյալները, ապա այստե՞ղ ինչ եք ուզում անել: ՀՀ «նոր իշխանությունների» […]
