Ձախ կողմի վրա քնելն ավելի օգտակար է
Քունը չափազանց կարևոր նշանակություն ունի մարդու առողջության համար: Ընդ որում, ճիշտ ընտրված դիրքը շատ կարևոր է: Գիտնականները պարզել են, որ ձախ կողմի վրա քնելը հատկապես օգտակար է մեր օրգանիզմի համար:
Ձախ կողմի վրա քնելը հնարավորություն է տալիս փայծաղին ավելի լավ կատարել իր աշխատանքը, պաշտպանում է լյարդը ծանրաբեռնվածությունից:
Բացի այդ, ձախ կողմի վրա քնելը լավացնում է սրտի աշխատանքը: Սրտի ձախ կողմը այն հատվածն է, որն արյունը մղում է ողջ մարմնով: Այդ պատճառով էլ քնած ժամանակ այս դիրքը օգնում է սրտին ավելի լավ կատարել իր աշխատանքը:
Nuga Best – Armenia-ի ֆեյսբուքյան էջից
