Սպանախը՝ ավելորդ քաշից ազատվելու լավագույն միջոց
Սպանախի տերևների մեջ գոյություն ունեցող կառուցվածքային հատուկ նյութերը գիրուկներին օգնում են ազատվել ավելորդ քաշից: Meddaily-ն տեղեկացնում է, որ սպանախի նիհարեցնող հատկության մասին եզրահանգման են եկել Լունդի համալսարանի փորձագետները:
Ըստ փորձագետների՝ սպանախում առկա թիլակոիդը մարսողության ընթացքը դանդաղեցնում է: Նպաստում է աղիներում հագեցվածության հորմոնի զարգացում-ակտիվացմանը: Մասնագետրները նիհարել ցանկացողներին խորհուրդ են տալիս սպանախը մանրացված և ֆիլտրված ձևով կիրառել՝ ցանկալի արդյունքին ավելի շուտ հասելու համար: Պատճառն այն է, որ օրգանիզմն ի վիճակի չէ ինքնուրույն տարանջատել բույսի մեջ առկա թիլակոիդը:
Նշենք, նաև, որ թիլակոիդներն իրենց մեջ ներառում են այնպիսի օգտակար նյութեր, ինչպիսիք են սպիտակուցները, A, E, K վիտամինները, հակաօքսիդանտները և այլն:
