Պրոտեինով հարուստ նախաճաշը` հավկիթ, յոգուրտ, ոչ ճարպոտ տավարի միս, օգնում է պահպանել նրբագեղ կազմվածքը եւ զերծ պահել գիշերները սնվելուց: Այդ մասին հայտարարել են Միսուրիի համալսարանի գիտնականները, գրում է “The Daily Mail”-ը: Գիտնականները մասնավորապես սնշում են, որ պրոտեին պարունակող սննդամթերքը թույլ է տալիս վերահսկել ախորժակը: Հետազոտության արդյունքների համաձայն` երիտասարդ ամերիկացիների 60 տոկոսը պարբերաբար բաց են թողնում […]
ՀՀԿ ԳՄ անդամ Մարգարիտ Եսայանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է․ «Զուտ տեսական հարց մը Մինչ հարցս կհնչեցնեմ, տեղյակ պահեմ հետեւյալը՝ «Պատիվ ունեմ» խմբակցության ղեկավար Հայկ Մամիջանյանը իր էջում գրառում է կատարել այն մասին, որ քննչական կոմիտեից ստացել է հարցաքննության կանչվելու մասին ծանուցագիր` ՀՀ քրեական օրենսգրքի 330-րդ հոդվածի (բռնություն գործադրելու հրապարակային կոչերը, բռնությունը հրապարակայնորեն արդարացնելը կամ […]
ՀՀԿ ԳՄ անդամ Արտակ Զաքարյանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է․ «Ընկերներիցս մեկը, մի ենթադրյալ համոզմունք հայտնեց, ասելով «եթե 2020թ. սեպտեմբերի 26-ին Ալիևին թուղթ ու գրիչ տային և ասեին, նկարի´ր քո պատկերացրած Արցախի քարտեզը, ապա այնտեղ հաստատ կլինեին Մարտակերտի, Մարտունու, Ասկերանի, Շուշիի, Հադրութի, Քաշաթաղի և Քարվաճառի շրջանները»: Այս դիտարկմանը մնում է ավելացնել, որ Նիկոլից նվեր ստացած […]
Եթե Նիկոլն իրականացնի արևմտա-թուրքական պլանը, Արևմուտքը իշխանափոխություն կանի, իրական հակառուս կբերի։ «Կիզակետում Արկադի Գրիգորյանի հետ» հաղորդման ժամանակ ասել է ՀՀԿ ԳՄ անդամ, ԱԺ նախկին փոխնախագահ Էդուարդ Շարմազանովը․ «Նիկոլը ոչ Զելենսկի է, ոչ Սաակաշվիլի, թող ինձ ներեն չինացիները, նա այդ երկուսի չինական տարբերակն է։ Նիկոլը Հայաստանը սարքել է և գուբերնիա, և վիլայեթ, բա ու՞ր է ինքնիշխանությունը։ […]
Վաղինակ ծայրագույն վարդապետ Մելոյան
Պայուսակը կնոջ զգեստապահարանի գլխավոր պարագաներից մեկն է։ Եւ յուրաքանչյուր կին պետք է ունենա մի քանի պայուսակ՝ տարբեր առիթների համար։ Իսկ այս 10 մոդելի պայուսակները պետք է լինեն բոլոր կանանց զգեստապահարանում։ փոքրիկ սեւ պայուսակ Յուրաքանչյուր աղջիկ պետք է փոքրիկ, սեւ զգեստ ունենա, իսկ դրանից անբաժան պետք է լինի փոքրիկ, սեւ պայուսակը։ Մարմնագույն, տարողունակ պայուսակ Ամենօրյա […]
Հյութալի ու քաղցր այս միրգն առաջին անգամ մշակել են Չինաստանում և այն այսօր կարելի է գտնել աշխարհի ցանկացած անկյունում: Բացի նրանից, որ այն համեղ է, դեղձը նաև չափազանց առողջարար է` հարուստ լինելով վիտամիններով, հանքանյութերով, հակաօքսիդանտներով ու տարբեր օգտակար նյութերով: 1.Աչքերի առողջության ու տեսողության համար 2.Մաշկի առողջության համար 3.Պահպանում է մարմնի առողջ քաշը 4.Կանխարգելում է քաղցկեղը […]
Տանձը պատկանում է այն առողջարար մրգերի շարքին, որոնց օգտագործումն անհրաժեշտ է առողջության պահպանման համար: Այս միրգը հատկապես խորհուրդ է տրվում օգտագործել աշնան և ձմռան ամիսներին` գրիպից և հազից զերծ մնալու համար: Այն ակտիվացնում է թոքերի աշխատանքը, պահում խոնավ և մանրէազերծ, ինչպես նաև, նպաստում լորձարտադրությանը: Տանձը C և K վիտամինների աղբյուր է և պաշտպանում է օրգանիզմը […]
Հայաստանի կենտրոնական բանկը Լեռնային Ղարաբաղից բռնի տեղահանվածներին պետության կողմից տրվող 100 հազար դրամ միանվագ աջակցության շահառուների տվյալները պարբերաբար թարմացնում և փոխանցում է Աշխատանքի և սոցիալական հարցերի նախարարությանը։ Այս մասին նշել են ՀՀ կենտրոնական բանկի հասարակայնության հետ կապերի ծառայությունից՝ ի պատասխան «Արմենպրես»-ի հարցմանը, որ որոշ շահառուներ 100 հազար դրամները դեռ չեն ստացել, քանի որ երբեմն բանկերի […]
