Մերկ քնելը ունի մի շարք առավելություններ, սակայն զերծ չէ նաև թերություններից: Մասնագետները մատնանշում են հետևյալը. Sleepopolis-ում քնի առողջության հարցերի գծով տնօրեն, դոկտոր Շելբի Հարիսի խոսքով՝ «Գիշերազգեստից հրաժարվելը իրականում կարող է օգնել ձեզ սառչել, ինչը լավ է քնելու համար, որովհետեւ մարմնի ավելի ցածր ջերմաստիճանը օգնում է ավելի արագ քնել եւ երկար քնել»: Հաջորդ առավելությունն այն է, […]
Եկեղեցին գտնվում է Արցախի Հանրապետության Ասկերանի շրջանում, Ստեփանակերտից Մարտակերտ տանող մայրուղու ձախ կողմում, Վանքասարի գագաթներից ամենաբարձրի վրա` Արցախի Տիգրանակերտ քաղաքի տարածքում` դաշտավայրի նկատմամբ 290 մետր բարձրության վրա: Եկեղեցու մասին առաջին հիշատակությունը թողել է Սարգիս արքեպիսկոպոս Ջալալյանցը. «Ի գագաթ լերին է աւերակ մենաստանի, զորմէ աւանդեն գոլ առաջնորդարան այսր նահանգի»: 1890 թվականին եկեղեցի է այցելել Խաչիկ վարդապետ […]
ՀՀԿ ԳՄ անդամ Մարգարիտ Եսայանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է․ «Երբ երկրի ղեկին չի լինում տղամարդ, երբ երկրի տղամարդկությունը գլխատվում է, երբ երկրի ղեկավարությունը ղզիկ-ղզիկ դուրս է տալիս, երբ բանակը գլխատվում է, երբ հազարավոր զինվորների տանում են միտումնավոր գլխատման, երբ չի գտնվում այն միակ տղամարդը, որ էս բաշիբոզուկների հարցերը տղամարդավարի լուծի, երբ նայում ես ոմանց […]
Շատերի նման շարունակում եմ ապշել գործող վարչաոհմակի շարունակվող ցինիզմի, կարմիր գծերի տրորման և հավաքական բարոյականն անհատական անբարոյականի վերածելու վրա։ Շատերի նման զարմանում եմ հասարակության անտարբերության, դեմքին ճպցրած լորձն անձրևի անվան տակ հանդուրժելու և անհատակսն անբարոյականը որպես հավաքական նոր «բարոյական» ընդունելու պասիվ համաձայնության վրա։ Ախր ո՞նց, ախր խի՞, ախր ինչպե՞ս։ Չէ՞ որ մենք թասիբով ազգ […]
Փենջաբ նահանգն արգելել է մուտքը զբոսայգիներ, կենդանաբանական այգիներ և այլ հանրային տարածքներ՝ հասարակությանն աղտոտված օդից պաշտպանելու համար: Պակիստանի մեծությամբ երկրորդ քաղաքի փողոցներում մշուշը ցավեցնում է աչքերը և այրում կոկորդը: Տների ներսում քիչ մարդիկ կարող են իրենց թույլ տալ օդը մաքրող սարքեր՝ սահմանափակելու դռների և պատուհանների միջով թափանցող թունավոր մասնիկների վնասը: Լահորը՝ 14 միլիոն բնակչություն ունեցող […]
Երեկ արվեց այն ինչ պետք է արվեր։ Ինչի մասին և զգուշացնում էի։ Ծիծեռնակաբերդի բլուրում, Ցեղասպանության հուշահամալիր մի քանի տասնյակ մետր հեռավորության վրա, հնչեցվեց ցեղասպան Թուրքիայի օրհներգը և վեր խոյացավ Թուրքիայի դրոշը` ի պատիվ թուրք զինվորական ըմբիշի հաղթանակի։ Դահլիճում գտնվող հայ զինվորների ու պետպաշտոնյաների ներկայությամբ։ Այն ինչ ծրագրված էր անել, արվեց։ Ու հիմա ուզում եք պաչկեքով […]
Երկօրյա հանգիստը բացասաբար է ազդում առողջության վրա. մարդը չի հասցնում հանգստանալ, և ընկնում է աշխատանքի արտադրողականությունը: Տոնական օրերի ավարտից հետո, որի ընթացքում հանգստյան օրերի թիվն ավելանում է, նկատվում են աշխատանքի բարձր արտադրողականություն և այլ դրական հետևանքներ: Այսպիսի եզրակացության են հանգել գիտնականները զանգվածային հարցում անցկացնելուց հետո: Վերջին հետազոտությունների արդյունքների համաձայն՝ երկու օրը բավարար չէ նորմալ հանգստանալու […]
«Հրապարակ»-ը գրում է. «Իշխանական աղբյուրներից տեղեկանում ենք, որ պաշտոնանկության երկրորդ ալիքն էլ է լինելու: Թիրախում այլ պաշտոնյաներ են, մեզ հասած տեղեկություններով՝ սոցապնախարար Նարեկ Մկրտչյանն ու առողջապահության նախարար Անահիտ Ավանեսյանը։ Մկրտչյանի մասով, ի դեպ, դեռ անցած տարի էին կառավարական շրջանակներում խոսում, սակայն մեր աղբյուրներն ասում են, որ արցախցիների բռնի տեղահանումը եւ դրանով պայմանավորված սոցիալական բլոկի ծանրաբեռնվածությունը, […]
«Փաստ»-ը գրում է. Երեկ լրատվամիջոցներից մեկին տված հարցազրույցում մի քանի, կարելի է ասել, սկանդալային հայտարարություններ է արել Հայաստանի պաշտպանության նախկին նախարար, «Համահայկական ճակատ» շարժման առաջնորդ, գեներալ-մայոր Արշակ Կարապետյանը: Բացի այն, որ նա Նիկոլ Փաշինյանին անվանել է շոումեն, իսկ նրա իշխանությանը համեմատել է նռնակը ձեռքին կապիկի հետ, Կարապետյանը նաև նշել է, թե իր նախաձեռնությամբ ստեղծված «Ազգային […]
«Ժողովուրդ»-ը գրում է. Իշխող խմբակցության ներսում ներթիմային գզվռտոցները շարունակվում են։ «Ժողովուրդ» օրաթերթի տեղեկություններով՝ ՔՊ խմբակցության պատգամավորներ Անդրանիկ Քոչարյանը եւ Սիսակ Գաբրիելյանը վերջերս խմբակցության փակ նիստերից մեկի ժամանակ թեժ վիճաբանություն են ունեցել, որի ժամանակ էլ կանանց ներկայությամբ հայհոյախառն արտահայտություններ են հնչեցրել միմյանց հասցեին. նիստին ներկա ՔՊ-ականները մի կերպ են սաստել նրանց, որպեսզի մեծ վիճաբանություն չլինի։ Անդրանիկ […]
