Գեղեցիկ և ամուր եղունգներ ունենալու համար շատ կարևոր է սննդակարգի մեջ ունենալ կաթնամթերք: Այն պարունակում է կալցիում և վիտամի A, որոնք խթանում են եղունգների արագ աճը: Հարկավոր է հաճախակի կաթ, կարագ և կաթնաշոռ ուտել: Ձկնամթերքը հարուստ է ֆտորով, կալցիումով, վիտամին C-ով, որոնք նպաստում են եղունգների ամրությանը: Սպիտակ և փայլուն եղունգներ ունենալու համար արդյունավետ է բանջարեղենի […]
Ս.թ. սեպտեմբերի 11-ին, Խաչվերացի տոնին, բուլղարական Բուրգաս քաղաքի հայոց Ս. Խաչ եկեղեցում, թեմիս առաջնորդ հոգեշնորհ Տ. Իսահակ վարդապետ Պողոսյանի հանդիսապետությամբ՝ մեծ շուքով նշվեց եկեղեցու ուխտի տոնը: Սուրբ և անմահ Պատարագը մատուցեց Բուրգասի հոգևոր հովիվ արժանապատիվ Տ. Պողոս քահանա Միքայելյանը: Պատարագի ընթացքին Առաջնորդ Հայրը ներկա հավատացյալ հայորդիներին նախ` ներկայացրեց տոնի բովանդակությունն ու պատմականությունը, ապա փոխնցեց […]
Այդ կնոջը հանդիպեցի պատահաբար: Սովորական ռուս կին էր: Ազատամարտիկների հետ խաղաքարտերով ”բլոտ” էր խաղում: Բացականչությունները կիսահայերեն ու ռուսերեն մի տեսակ անկեղծ, բայց նաև պատերազմ ունեցած մարդուն հատուկ: Նատաշա, այդպես անվանեմ նրան ուղղակի, որովհետև դեռևս վախ ու սարսափ ունի իր մեջ այս կինը: Նա Արցախյան պատերազմի մասնակից է դարձել մարդկային մղումներից ելնելով: Հեռավոր 90-ին իրեն վստահված […]
Շաբաթ օրն ազատության հրապարակում տեղի ունեցավ «Քաղաքացիական պայմանագրի» հանրահավաքը։ Ազատության հրապարակի սակավարմարդությունը ևս մեկ անգամ ընդգծեց այն, թե որքան է արժեզրկվել «հանրահավաք» հասկացությունը, կամ հանրահավաքով իշխանություններին հստակ ուղերձներ հղելու հնարավորությունը մեր հասարակության շրջանում։ Եվ հետանկախացման տարիներին ժողովրդին իշխանափոխության խոստումներով հրապարակներ դուրս բերած, բայց հետո իշխանության հետ թաքնված կամ բացահայտ համագործակցության մեջ մտած, կամ լավագույն դեքպում […]
Սեպտեմբերի 15-ից 20-ը Լեհաստանում տեղի կունենա մինչև 19 տարեկան աղջիկների Եվրոպայի 2017 թվականի առաջնության որակավորման A փուլի մրցաշարը: Հայաստանի Մ19 հավաքականի մրցակիցներն են Նորվեգիայի, Ռումինիայի և Լեհաստանի ընտրանիները: Պատրաստվելով մրցաշարին՝ Հայաստանի մինչև 19 տարեկան աղջիկների հավաքականն անցկացնում է ամենօրյա մարզումներ, իսկ այսօր կանցկացնի մեկօրյա մարզական հավաք ֆուտբոլի ակադեմիայում,- հայտնում է ՀՖՖ-ի կայքը: Հավաքականի գլխավոր մարզիչ […]
Մինսկի խմբի ամերիկացի համանախագահ Ջեյմս Ուորլիքը լայնածավալ հարցազրույց է տվել INTERFAX.RU-ին, որի ընթացքում խոսել է Լեռնային Ղարաբաղի հիմնախնդրի մասին։ Անդրադառնալոց Մոսկվայում համանախագահների ու ՌԴ ԱԳ նախարար Սերգեյ Լավրովի հանդիպմանը՝ Ուորլիքն ասել է, որ մոտ մեկ ժամ տեւած հանդիպման ժամանակ քննարկվել է Լեռնային Ղարաբաղում խաղաղ գործընթացն ու հետագա քայլերը: «Դա արդյունավետ հանդիպում էր: Պետք է հասկանալ, որ կարգավորման կառուցվածքը […]
ԳԱԱ գրականության ինստիտուտի տնօրեն, մարտական Խաչ 2-րդ աստիճանի շքանշանակիր Վարդան Դևրիկյանը ՏԻՄ ընտրություններից առաջ ցանկացավ անդրադառնալ գործող քաղաքապետ Կարեն Գրիգորյանի բարոյական նկարագրին: Վարդան Դևրիկյանը նշում է, որ Գեներալ Մանվել Գրիգորյանը որդուն իր հետ պատերազմ է բերել, երբ վերջինս հազիվ 13 տարեկան էր: «Որդին անբաժան էր հորից և նրա հետ լինում էր ամենավտանգավոր տեղերում: Ես դեռ […]
Սեպտեմբերի 11-ի լույս 12-ի գիշերը ղարաբաղա-ադրբեջանական հակամարտ զորքերի շփման գծում հակառակորդի կողմից հրադադարի պահպանման ռեժիմը խախտվել է շուրջ 80 անգամ, որի ընթացքում, տարբեր տրամաչափի հրաձգային զինատեսակներից, հայ դիրքապահների ուղղությամբ արձակվել է ավելի քան 1400 կրակոց: ՊԲ առաջապահ զորամասերը շարունակում են վստահորեն իրականացնել մարտական դիրքերի պահպանություն` միայն խիստ անհրաժեշտության դեպքում դիմելով նաև պատասխան գործողությունների:
«Հնարավոր է՝ օլիգարխները ոչ թե անմիջականորեն, այլ իրենց ներկայացուցիչները փորձեն առաջ մղվել: Նույնիսկ այս պայմաններում, եթե մինչև ընտևրությունները լուրջ քաղաքական ընտրություններ չծնվեն և որոշակի լուրջ գործընթացդներ չընթանան, ապա առաջիկա խորհրդարանական ընտրություններից հնարավոր չէ մեծ ակնկալիքներ ունենալ», – Henaran.am-ի հետ զրույցում ասաց Հանրային խորհրդի անդամ Արշակ Սադոյանը: Վերջինս շեշտեց՝ ոչինչ չի փոխվել. ընտրակեղծիքներ եղել են ու […]
Հայաստանի պաշտպանության նախարար Սեյրան Օհանյանը, ամենայն հավանականությամբ, կնշանակվի Հավաքական անվտանգության մասին պայմանագրի կազմակերպության /ՀԱՊԿ/ նոր գլխավոր քարտուղար, գրում է INTERFAX.RU-ն։ Այս մասին լրատվամիջոցին հայտնել է ՌԴ կառավարությունում տնվող նրա աղբյուրը: «Մոտ ժամանակներում Օհանյանը կազատվի պաշտպանության նախարարի պաշտոնից: Նա կզբաղեցնի ՀԱՊԿ գլխավոր քարտուղարի պաշտոնը», – ասել է գործակալության աղբյուրը: INTERFAX.RU-ն նշել է, որ ավելի վաղ ՀԱՊԿ գործող գլխավոր քարտուղար Նիկոլայ Բորդյուժան հայտարարել էր, որ կազմակերպության […]
