13 Հունիսի, Կիրակի, 2021
KFC

Բատուտի վրա ցատկոտելը գեղեցկացնում է մարդուն և բարելավում առողջությունը

arm133588306496

Գիտնականներն ապացուցել են, որ բատուտի վրա ցատկելը կարող է փոխարինել վազքին, մարզասարքին: Բատուտի վրա ցատկելու արդյունքում արտադրվում է երջանկության հորմոն՝ էնդորֆին:

Ցատկի ժամանակ մարդու օրգանիզմը հավասարաչափ է ծանրաբեռնվում, և հավասարապես բոլոր մկանները աշխատում են:

Բատուտի վրա 5 րոպե ցատկելը հավասարազոր է 20 րոպե վազելուն. այն կարգավորում է շնչառական համակարգը, բարելավում արյունատար անոթների աշխատանքը: Ավելորդ քաշից ձերբազատվելու համար կրկին խորհուրդ է տրվում ցատկել բատուտի վրա:

Բատուտ կարելի է ձեռք բերել ժամանակակից մարզական խանութներում: Մինչ մարզվելը պետք է խորհրդակցել մարզիչի հետ, քանի որ գոյություն ունեն տարբեր տեսակի բատուտներ՝ մանկական, պրոֆեսիոնալ, ֆիտնեսային և այլն, որպեսզի կարողանաք ընտրել ձեզ համար անհրաժեշտը:

KFC

Արխիվ

Հունիսի 2021
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
Մայիսի

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ