Տեր Աստված ասում է. -Որդյա՛կ, մի՛ մոռացիր իմ խրատները և իմ խոսքերը պահի՛ր քո սրտում, որպեսզի երկարեն կյանքիդ օրերն ու կենդանությանդ տարիները և խաղաղություն ավելացնեն: -Թող ողորմությունն ու հավատարմությունը չպակասեն քեզանից. կապի՛ր դրանք քո պարանոցին, գրի՛ր դրանք քո սրտի լայն տախտակի վրա, և դու շնորհ կգտնես: -Տիրոջ ու մարդկանց առջև խորհի՛ր բարու մասին: Ամբողջ սրտով […]
Կանադացի գիտնականները բացահայտել են, որ մեծ տարիքում սրտի կաթվածից կարելի է խուսափել կամ առնվազն նվազեցնել դրա հավանականությունը պարբերական ֆիզիկական վարժությունների միջոցով: Ընդ որում, դրա համար բավական են պարզ վարժությունները: Մոնրեալի համալսարանի գիտնականների անցկացրած հետազոտությանը մի քանի հարյուր կին և տղամարդ է մասնակցել, ովքեր սրտի հետ տարատեսակ խնդիրներ են ունեցել: Գիտնականները պարզել են, որ ֆիզիկական վարժանքներ […]
_1357813420-300x189.jpg)
”Գեղեցկության եւ առողջության համար պետք է հոգալ ամեն օր եւ պարբերաբար: Անհրաժեշտ է վերահսկել սեփական քաշը, սնվել նպատակահարմար, կանոնավոր զբաղվել մարմնամարզությամբ, քնել բավականաչափ շատ: Ասում են` “Չկան տգեղ կանայք, կան միայն կանայք, որոնք չեն կարող իրենց գեղեցկացնել”: Ոչ բոլորն են կոսմետիկային վերաբերվում դրականորեն: Կան նաեւ այնպիսիք, որոնք ժխտում են այն, քանզի միայն “կոսմետիկա” բառը նրանց […]
«Ադեկվադ» միաբանության վարչության անդամ Կոնստանտին Տեր-Նակալյանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրում է. «Այո-այո, դուք չեք սխալվում՝ Արցախը հանձնելու մասին հեգնող պաշտոնյան ոչ այլ ոք է, քան այն երիտասարդներից մեկը, որոնք երկու տարի առաջ լալահառաչ պատմություններ էին պատմում այն մասին, թե ինչ անսահման ձիրգ ունեն առ գիտություն ու ինչու էդ ուսման ծարավի երեսից չեն կարող հայրենիքը պաշտպանել։ […]
Եթե, իհարկե, Բռնաբար Վնգստացողին Կրեմլն ընդունի, սրան դիմավորելու է Սեվերոդվինսկի կոմունալի պետը .. Բայց զգացել եք՝ դատավորներին ուղղած դրա խոսքերը լավագույնս իրեն էլ բնութագրում են՝ պատերի տակ վնգստում է՝ տերեր փնտրելով, բայց բոլորը փայտով գլխին են տալիս, ինքն էլ մոռանում է դեղերը խմի ու հոգեխանգարմունքը գլուխ է բարձրացնում… (հույս ունեմ՝ ինձ մեղադրանք չի առաջադրվի ՀՀ […]
Ներկայացնում ենք դիետոլոգ Վարդանուշ Պետրոսյանի օգտակար խորհուրդներից մի քանիսը: Ճարպ բառը հիմնականում բացասական էմոցիաներ է առաջացնում բոլորի մոտ: Լսելով այս բառը միանգամից մտածում ես ՛՛ավելորդ քաշի, ճարպակալման, յուղոտ ու ծանր ուտելիքի՛՛ կամ նմանատիպ այլ բացասական բաների մասին: Փորձեմ կոտրել կարծրատիպերը: Ճարպը, միայն վատ ու վնասակար երևույթ չէ , այլ նույիսկ շատ անհրաժեշտ մեր օրգանիզմին, եթե […]
ԱԺ նախկին փոխնախագահ Էդուարդ Շարմազանովի խոսքով, թավշյա հեղափոխությունը երկու պատճառ ուներ՝ Արցախը եւ հայ-ռուսական հարաբերությունները, որոնք այսօր գրեթե ճգնաժամի մեջ են:
Ճանապարհային սելֆի:) Այս ընթացքում հասցրեցինք կարեւոր որոշում կայացնել: Գրել է Նիկոլ Փաշինյանը ֆեյսբուքյան հանրագրում, հրապարակելով առաջնորդների հետ լուսանկար:
Քիչ առաջ տեղեկացա Եվրասիա հիմնադրամի կողմից ֆինանսավորված այս նոր հետազոտության մասին՝ «Ազգային հանդուրժողականության և անհանդուրժողականության դրսևորումները ՀՀ միջնակարգ դպրոցներում դասավանդվող հայ գրականության դասագրքերում» https://epfarmenia.am/…/Manifestations-of-Tolerance-and-Int…, որում փաստորեն գրականության դասագրքերում հաճախակի օգտագործված ազգ, ազգային, մենք, մեր բառերը ներկայացվում է որպես անհանդուրժողականության դրսևորում…… օրինակ Հովհ. Շիրազի «Էսպրոմտը» ներկայացվում է որպես անհանդուրժողականություն քարոզող բանաստեղծություն և այլն….. ահա, թե ինչից էինք […]
