1.Տանձն օգտակար է ոսկորների համար Տանձը մեծ քանակությամբ բորի հանքանյութ է պարունակում, որն օրգանիզմին օգնում է կալցիումը ոսկորներում պահել: Այս միրգը նաեւ օգնում է հորմոնների արտադրությանը, ներառյալ՝ էստրոգենի, որը կանխում է ոսկրազանգվածի քայքայմանը: Այս ամենը կարեւոր է հատկապես դաշտանադադար ունեցող կանանց համար: 2.Տանձը պաշտպանում է դիաբետից Տանձը նաեւ պոլիֆենոլ է պարունակում, որն ապահովում է երկրորդ […]
Շվեդ գիտնականները անվանել են 4 գլխավոր գործոնները, որոնք կապված են մարդու կյանքի տեւողության հետ։ Գիտնականներն ուսումնասիրություններ են արել որոնց մասնակցել են 33 հազար տղամարդ ու 30 հազար կին՝ 43-80 տարեկան։ Գիտնականները հետեւել են նրանց կյանքի ընթացքին ու պարզել, թե որոնք են երկարակեցության գլխավոր գործոնները։ Դրանք են՝ ծխախոտից հրաժարվելը, կանոնավոր կերպով ֆիզիկական ակտիվությունը՝ շաբաթվա մեջ րոպեից […]
Վարունգը աշխարհում ամենաշատ աճեցվող թվով չորրորդ բանջարեղենն է, որը մի շարք առողջարար հատկություններով է օժտված: Ներկայացնում ենք վարունգի օգտակար հատկությունները. -օրգանիզմին անհրաժեշտ ջրի պաշար է մատակարարում, -կարգավորում է օրգանիզմի ջերմաստիճանը՝ լավագույնս պայքարելով շոգի դեմ, -օրգանիզմն ազատում է տոքսիններից, -ապահովում է օրգանիզմի համար անհրաժեշտ վիտամիններով, -մաշկի առողջության համար կարևոր հանքանյութեր է պարունակում, -նպաստում է մարսողության լավացմանը […]
Պարզվում է` կանաչին և համեմունքները ոչ միայն համեղ են դարձնում կերակուրը, այլև շատ օգտակար են, քանի որ նվազեցնում են նատրիումի, ճարպերի և կալորիաների քանակը սննդի մեջ: Օրինակ` կարմիր պղպեղն օգնում է նիհարել, իսկ դարչինը կայունացնում է շաքարի մակարդակն արյան մեջ եւ ակտիվացնում ինսուլինի հանդեպ զգայունությունը: Կոլորադոյի համալսարանի մասնագետների տվյալներով, ցածր կալորիականությամբ սննդին, ինչպիսին են անյուղ […]
Հյուրանոցներում իջեւանելիս անհրաժեշտ է իմանալ մի քանի կարեւոր բան։ Որքան էլ հյուրանոցը մի քանի աստղ ունենա, հայտնի ու բարձրակարգ լինի, միեւնույնն է՝ հիգիենային պետք է ուշադրություն դարձնել։ Քնելիս ծածկոցով այնպես ծածկվեք, որպեսզի այն անմիջականորեն մաշկի հետ չշփվի։ Երբեք չես իմանա, թե որքանով ճիշտ ու մաքուր է այն ախտահանվել։ Խուսափեք սրբիչներից, աշխատեք ձերն ունենալ ձեզ հետ, […]
Այսօր՝ հունիսի 9-ին, աշխարհի շատ երկրներում նշվում է Ընկերների միջազգային օրը: Աշխարհի բոլոր ժողովուրդները բոլոր ժամանակներում շատ բարձր են գնահատել ընկերությունը՝ այն համարելով բարոյական և սոցիալական մեծագույն արժեք: Ընկերների օրը նշելու ավանդույթը գալիս է Միացյալ Նահանգներից, որտեղ 1935թ.-ին Կոնգրեսը հունիսի 9-ը հռչակեց Բարեկամության ազգային օր: Այստեղից էլ սկիզբ առավ Ընկերների` ոչ պաշտոնական միջազգային օրը։ Ընկերության […]
Նոր Զելանդիայից գիտնականների խումբը բացահայտել է, որ բաց բերանով քնելը վտանգավոր է ատամների առողջության համար։ Նրանք նշել են, որ շատ մարդիկ քնի մեջ բացում են բերանը, իսկ այդ ժամանակ կարող է ինֆեկցիա ներթափանցել եւ վնասել ատամները՝ կարիես առաջացնելով։ Բացի այդ՝ մաքուր օդը այնքան էլ լավ չի ազդում ատամների վրա, այն բերանում թթվայնությունը բարձրացնում է, ինչն […]
Հնդկաստանի ծննդատներից մեկում նկարահանել են փոքրիկի, ով սկսել է քայլեր անել ծնվելուց անմիջապես հետո։ Ոմանք նշում են, որ դա նորածնային ռեֆլեքս է, ոմանք էլ կարծում են, որ դա պարզապես հրաշք է։
Կանադացի գիտնականների մի խումբ հայտարարել է աշխարհի վերջի նոր հնարավոր ամսաթիվը։ BCA Research ուսումնասիրողների խումբը, որը ղեկավարում է Պիտեր Բերեզինը, հիպոթեզ է առաջ քաշել՝ համաձայն որի՝ 2290 թվականին աշխարհը 50 տոկոսով կկործանվի, 2710-ին՝ 75 տոկոսով։ Նրանց կանխատեսումներով՝ 700 տարի անց մեր մոլորակը կդառնա Վեներայի կամ Մարսի նման, գրում է Hi-Tech Новости-ն։
Կարմիր բազուկը ունի մի շարք օգտակար հատկություններ. . կանխում է անեմիան և նպաստում է հեմոգլոբինի արտադրությանը . օգնում է օրգանիզմում նոր բջիջների ստեղծմանը՝ունենալով երիտասարդացնող ազդեցություն . լավացնում է մարսողությունը . կարգավորում է նյութափոխանակությունը . օրգանիզմից հեռացնում է թունավոր նյութերը . կանխարգելում է չարորակ ուռուցքների առաջացումը, իսկ առկայության դեպքում դանդաղեցնում դրանց աճը . մաքրում է անոթները […]
