19 Փետրվարի, Երկուշաբթի, 2018
USD
480.84
EUR
538.73
RUB
7.10
+2 °C
Երևան
+12°C
--2°C

ԳԻՏԵՔ ՈՐ …

Գարեջուրը բազմաթիվ օգտակար հատկանիշներ ունի

waste-water-beer-oregon

Գիտնականներն ապացուցում են, որ գարեջուր խմել անհրաժեշտ է եւ որ դրա օգտակար հատկություններն ավելի շատ են, քան վնասակար հատկանիշները։ 1, Գարեջուրն օգնում է ավելի երկար ապրել։ Գիտնականներն ապացուցել են, որ նրանք, ովքեր գարեջուր են օգտագործում՝ նորմալ քանակով, 19 տոկոսով ավելի երկար են ապրում չօգտագործողներից։ 2, Գարեջուրն օգնում է նիհարել։ Սխալ է այն տարածված կարծիքը, թե […]

5 մթերքներ, որոնք ցավազրկող ազդեցություն ունեն

13434895_845618748901437_1280642104665033613_n

Բալ. պարունակում է հզոր հակաօքսիդանտներ, որոնք նվազեցնում են բորբոքումները և ասպիրինի նման վերացնում ցավը: Մասնագետների խոսքով՝ եթե մարզիկը մրցումներից առաջ օգտագործում է բալի հյութ, նա ավելի քիչ է մկանային ցավ զգում: Կապույտ հապալաս. օգտագործումը կարող է մեղմել ցավը, քանի որ այն պարունակում է հատուկ նյութեր, որոնք գործում են որպես հակաբորբոքային միջոց և նվազեցնում են այտուցները: […]

Կիվին երկարացնում է կյանքի տեւողությունը

13177262_826394107490568_4657007272906289720_n

Դիետոլոգները պնդում են, որ կիվիի մեկ կիլոգրամը կարող է երկարացնել ձեր կյանքը մեկ ամսով:Այն նպաստում է, որ գլխուղեղն օրգանիզմին ստիպի արտադրել հաճույքի հորմոն` էնդորֆին: Կիվին օգտակար է զարկերակային ճնշման համար, ինչպես նաև բարելավում է մարսողական համակարգը:Կիվին չի գիրացնում, քանի որ նրա մեջ կալորիականությունը ցածր է: Ի դեպ, կիվին կարող է կանխել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են […]

Ինչպես է պետք լվանալ ատամները

13445573_846257695504209_4891273252804635030_n

Հարկավոր է օրվա ընթացքում ամենաքիչը երկու անգամ լվանալ ատամները ատամի մածուկով: – Առավոտյան նախաճաշից 30 րոպե հետո – Քնելուց առաջ, վերջին սննդի ընդունումից 30 րոպե հետո 1. Ատամները լվանալուց առաջ հարկավոր է նախ լվանալ ատամի խոզանակը: 2. Խոզանակի վրա տարածել ոչ շատ մեծ քանակությամբ մածուկ: 3. Ատամի խոզանակը պահեք 45 աստիճան անկյան տակ:Կատարեք կարճ շրջանաձև […]

Կանոններ, որոնց պետք է հետևել ամառային հիվանդություններից խուսափելու համար

37125820

Ամառային տարբեր հիվանդություններից խուսափելու համար պետք է հետևել մասնագետների խորհուրդներին: Տարվա այս եղանակին հավանական են աղիքային վարակները, որոնց առաջացման համար բոլոր բարենպաստ պայմանները կան՝ առատ բանջարեղեն, շոգ, ոչ բավարար մշակույթ՝ ձեռքերի ոչ լավ լվանալ, պատահական վայրերից կաթ, մածուն գնել: Խուսափելու համար հարկ է խիստ անհատական հիգիենային հետևել՝ ձեռքերը լվանալ, որովհետև ոչ ոք ապահովագրված չի ասելու, որ մեր շրջակա միջավայրը […]

Հետեւեք լնդերի առողջությանը

13423806_846736685456310_8596110114507461484_n

Առողջ լնդերը կարևոր դեր են խաղում ոչ միայն ատամների, այլև ամբողջ առողջության համար: Լնդերի հիվանդությունը կարող է առաջացնել քոր, կարմրություն և լնդերի բորբոքում, որը շատ տհաճ երևույթ է: Շատ կարևոր է կանոնավորապես հետևել լնդերի և ատամների առողջությանը: Լնդերի հիվանդությունները լինում են երկու տեսակի` գինգիվիտ և պարոդոնտոզ: Եթե այս հիվանդությունները ժամանակին չբուժվեն, ապա մեծ վնաս կհասցնեն […]

Կանաչ լոբի․ օգտակարության մասին

47g3pnISI

Երևի թե չկա մեկը, ով օգտագործի առողջ սնունդ և իր սննդակարգում չներառի կանաչ լոբի: Կանաչ լոբու կալորեականությունը շատ ցածր է՝ մոտ 25 Կկալ, իսկ օգուտներն անասելի շատ են: Այն հարուստ է բջջանյութով, սպիտակուցով, ածխաջրերով, կալիումով, կալցիումով, մագնիումով, երկաթով, ֆոլաթթվով, վիտամիններ A, C, E-ով: Լոբու մեջ շատ են նաև B խմբի վիտամինները: Կանաչ լոբին ունի միզամուղ […]

Ադի-բուդի․ օգտակա՞ր է, թե՞ վնասակար

brodude.ru_30.09.2013_LHYVaNc4ttaJc

Փոքրերի և մեծերի շատ սիրելի ադի-բուդի։ Օգտակա՞ր է, թե ունի վնասակար հատկություններ։ Գաղտնիք չէ ոչ մեկի համար, որ ադի-բուդին պատրաստվում է եգիպտացորենի հատիկներից: Ինչպես բոլոր ամբողջական հացահատիները, այն օժտված է օգտակար հատկություններով, պարունակում է բավականին քանակի բջջանյութ, կարգավորում է մարսողական համակարգը, պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մաշկի վրա: ԲԱՅՑ Բոլոր օգտակար հատկությունները անհետանում […]

Եղինջի օգտակար հատկանիշները

13435461_844643108999001_7604281623113630957_n

Եղինջի տերևները պարունակում են վիտամին C, ֆոլաթթու:Եղինջի տերևները պարունակում են նաև B խմբի գրեթե բոլոր վիտամինները, այդ թվում և վիտամին B4, որն անհրաժեշտ է ճարպային և ածխաջրածնային նյութափոխանակության համար, նպաստում է լյարդի մաքրվելուն և արյան մեջ շաքարի քանակի բարելավմանը: Եղինջը հարուստ է նաև երկաթով, մագնեզիումով, նատրիումով, կալցիով և կալիումով: Եղինջն արյունահոսությունը կանխող հատկություն ունի: Եղինջի […]

National Geographic-ը Հայաստանը ներառել է 10 երկրների ցանկում, որոնք արժանի են զբոսաշրջիկների ուշադրությանը

F6_XbW97bck

National Geogpraphic հանդեսը ներկայացրել է 10 երկրների ցանկը, որոնք արժանի են զբոսաշրջիկների ուշադրությանը։ Այդ երկրների թվում է նաեւ Հայաստանը, գրում է NovostiNK.ru-ն։ Հոդվածի հեղինակը Տարա Իզաբելլա Բերտոնն է, նա գրել է, որ Հայաստանն աշխարհում առաջին պետությունն է, որ ընդունել է քրիստոնեությունը։ Հեղինակը նշել է, որ Հայաստանն անվտանգ պետություն է, որտեղ լավ զարգացած է զբոսաշրջությունն ու […]

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ

Արխիվ

Փետրվարի 2018
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    
Հունվարի

Ամենաընթերցված