19 Փետրվարի, Երեքշաբթի, 2019

Մուգ շոկոլադը վնասակար է առողջությանը

838045-613x490

Շոկոլադասերները հենվում են այն ուսումնասիրությունների վրա, որոնք պնդում են, որ մուգ շոկոլադն օգտակար է սրտի համար, ինչպես նաև՝ արյան ճնշումն իջեցնելու համար:

Daily Mail-ը, սակայն, գրում է, որ թեև մուգ շոկոլադն ավելի օգտակար է, քան սպիտակ շոկոլադը, քանի որ պարունակում է հակաօքսիդանտներ, այնուամենայնիվ, այն ունի կալորիաների և ճարպի բարձր մակարդակ, որը վտանգավոր է առողջության համար:

Սակայն սա չի նշանակում, որ հարկավոր է մոռանալ շոկոլադ ուտելու մասին, այլ պարզապես պետք է նվազեցնել չափաբաժինը և շոկոլադի հետ միասին նաև սնվել մրգերով, որոնք նույնքան օգտակար են սրտի համար և կալորիաներ չեն պարունակում:

Արխիվ

Փետրվարի 2019
ԵԵՉՀՈՒՇԿ
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
Հունվարի

ՎԵՐՋԻՆ ԼՈւՐԵՐ